春天过敏喷嚏不断，别担心，一招教你缓解，首先，外出时记得戴口罩、眼镜等防护用品，减少室外活动的时间，避免接触过敏原，过敏、鼻痒的时候，可以用生理盐水冲洗鼻腔，或者尝试用温热毛巾局部热敷，促进血液循环，鼻塞难受，那么就试一试按摩迎香穴、风池穴等穴位，快速的疏通鼻塞，至于热敷还是冷敷？那么鼻塞多由炎症引起，热敷更佳，此外，鼻喷激素、抗组胺药物也是缓解过敏症状的常用药，保持室内空气流通，合理的饮食，远离过敏原，春天也能自在的呼吸。