哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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儿童挑食的原因，常见于以下几方面：
1、辅食添加过早、过晚或种类过于单一：导致儿童味觉只适应某几种食物，随着年龄增加对已经适应的食物能够进食，而对其它未适应的食物选择不吃。主要是由于在6-12月味觉最发达的时机未能及时刺激味觉的发育，导致挑食；
2、未能激发对食物的兴趣：比如家长在日常的饮食中做的种类过于单一或方法较简单，不能良好的刺激味觉，导致儿童对食物不能产生正常的兴趣；
3、缺乏微量元素：比如缺乏微量元素锌时，可以出现挑食；
4、饮食习惯不良：比如从小时未能养成自己吃饭的习惯，一直是家长在追着喂，会导致偏食。
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"儿童挑食有以下两个原因：一、家长的影响，挑食的影响因素可能是多方面的，可能因为家长食物选择种类单一，制作方法单调，食物质地不符合儿童的需要，辅食添加的时间错过了味觉发育敏感期和咀嚼发育关键期。挑食有一定的家族性，许多挑食儿童的亲属挑食比例高于其他人群，挑食可能是儿童模仿父母、兄弟姐妹或养育者的结果。有些儿童已经出现了对某些食物的偏爱，但父母处于对儿童的溺爱和迁就，明知这种偏爱不对仍担心儿童饥饿，经常为他做或买这些食物。这样儿童的偏爱就容易被逐渐强化而固定下来，成为不良习惯。二、微量元素铁和锌的缺乏。铁缺乏影响胃肠道消化酶功能，可能出现食欲缺乏。锌缺乏可以导致味觉减退，对清淡的蔬菜更感无味，而偏爱口味重的食物。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/16收听(63090)
"挑食可能与个人不良的饮食习惯有关，也可能是缺锌所引起，原因如下：1、不良的饮食习惯：平时在生活上，当孩子出现首次挑食行为时，如果父母没有及时纠正，长时间下去就容易出现挑食等不良的饮食习惯。2、缺锌：通常会出现挑食、偏食、发育不良等异常表现，有些孩子还可能会伴随头发稀黄的现象。如果这种情况偶尔出现，也没有伴随其它异常表现，可以先不做特殊处理，但是要合理安排饮食，平时父母可以让孩子适当进食膳食纤维含量丰富的食物。"
赵丹│佳木斯市妇幼保健院
2021/07/05收听(21516)
挑食常见以下几种原因：1、缺乏微量元素：最常见的是缺乏锌，缺乏锌时，孩子会出现明... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/04/14播放(57161)
挑食常见以下几种原因：
1、缺乏微量元素：最常见的是缺乏锌，缺乏锌时，孩子会出现明...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/14播放(57161)
可以通过以下方法改善儿童挑食的情况，如：1、改变食物外观：例如孩子可能看到特定颜... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/05/13播放(80102)
可以通过以下方法改善儿童挑食的情况，如：
1、改变食物外观：例如孩子可能看到特定颜...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/05/13播放(80102)
儿童生长需要足够的蛋白质、维生素、糖、脂肪等，所以孩子每天要吃一定量的米或面、蔬菜、肉。如果孩... 班彩霞│广西壮族自治区妇幼保健院 2021/01/18播放(61877)
儿童生长需要足够的蛋白质、维生素、糖、脂肪等，所以孩子每天要吃一定量的米或面、蔬菜、肉。如果孩...
班彩霞│广西壮族自治区妇幼保健院
2021/01/18播放(61877)
小孩挑食的原因比较多，具体如下：1、饮食习惯不合理：可能是家长本身就有偏食和挑食... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/06播放(93194)
小孩挑食的原因比较多，具体如下：
1、饮食习惯不合理：可能是家长本身就有偏食和挑食...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06播放(93194)
"小孩子挑食的原因如下：1、遗传，宝宝在妈妈肚子里的时候和吃母乳的过程中，宝妈爱吃什么，宝宝长大以后也会爱吃什么。2、宝宝味觉灵敏，对于一些食物的味道不喜欢，比如芹菜的酸涩、黄瓜皮的苦味等。3、脾胃虚弱，如果孩子脾胃功能虚弱可产生厌食、挑食的症状。4、饭菜不够有吸引力，家长如果给孩子做的饭菜比较简单，在视觉上没有引起孩子想吃的兴趣。5、零食多，如果孩子平时零食吃得多会影响吃饭时的食欲。6、孩子出于天生的自我保护意识，为了避免一些食物对自己的伤害。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/10/09收听(92439)
"小孩挑食的原因：1、食物不是太诱人。有的家长做饭千篇一律，每天基本上都差不多，不能刺激孩子有效的食欲。这种情况家长要及时的改变做菜的手艺，要做到色香味俱佳。2、脾、胃功能不好。如果孩子脾、胃功能比较差，则会出现厌食、挑食等情况。这个时候可以给孩子吃调理脾胃的药物，比如保和丸、王氏保赤丸等，也可以进行山药粥的保健食疗。3、缺锌。如果孩子化验微量元素，提示锌缺乏比较严重，则挑食是由于缺锌导致的，可以进行补锌治疗。"
司振阳│南京市中医院
2019/01/27收听(50853)
"孩子挑食有以下几种原因：一、小儿开始添加辅食的时候并没有给予合理、均衡的喂养，导致孩子对于吃过的辅食接受，对于没吃过的辅食会有不接受的现象，从而出现挑食的情况。二、在孩子成长过程当中，如果有微量元素的缺乏，尤其是微量元素锌元素缺乏时，孩子会缺乏食欲，从而出现挑食的现象。三、家长并没有给孩子形成良好的饮食习惯，在进食之前经常口服高热量的食物，或者在两餐之间给予口服糖、面包、饼干、巧克力等，从而导致孩子在吃饭时不想吃饭，会有挑食的现象发生。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/21收听(87168)
引起小孩挑食的原因较多，常见原因如下：1、没有养成良好饮食习惯：导致小孩挑食、偏... 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/15播放(86467)
引起小孩挑食的原因较多，常见原因如下：
1、没有养成良好饮食习惯：导致小孩挑食、偏...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/15播放(86467)
儿童挑食处理如下：1、家长可将食物进行处理，比如将简单的食物加工变得漂亮、口味多... 王奕權│杭州市第七人民医院 2021/02/03播放(91027)
儿童挑食处理如下：
1、家长可将食物进行处理，比如将简单的食物加工变得漂亮、口味多...
王奕權│杭州市第七人民医院
2021/02/03播放(91027)
孩子挑食不吃饭较常见的原因如下：1、喂养的习惯：跟饮食习惯有较大关系，特别是与父... 肖娟│北京协和医院 2021/04/15播放(79938)
孩子挑食不吃饭较常见的原因如下：
1、喂养的习惯：跟饮食习惯有较大关系，特别是与父...
肖娟│北京协和医院
2021/04/15播放(79938)
儿童挑食偏食，是宝宝家长经常碰到的问题。处理方法如下：1、对于挑食偏食，每周或每... 龙毅│湖南省人民医院 2019/01/12播放(71925)
儿童挑食偏食，是宝宝家长经常碰到的问题。处理方法如下：
1、对于挑食偏食，每周或每...
龙毅│湖南省人民医院
2019/01/12播放(71925)
宝宝挑食、厌食主要有以下几个常见原因：1、饮食结构不合理或未培养良好的饮食习惯，... 覃薇│南宁市第一人民医院 2021/03/12播放(54749)
宝宝挑食、厌食主要有以下几个常见原因：
1、饮食结构不合理或未培养良好的饮食习惯，...
覃薇│南宁市第一人民医院
2021/03/12播放(54749)
小孩如果出现挑食，不愿意吃饭，主要有以下几种情况：1、躯体疾病：确认一下是否有一... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/09/05播放(74585)
小孩如果出现挑食，不愿意吃饭，主要有以下几种情况：
1、躯体疾病：确认一下是否有一...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/05播放(74585)
宝宝挑食时，家长可以尝试提高烹饪水平，让食品色、香、味俱全，促进和刺激孩子的食欲。从感官上让宝... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/16播放(91701)
宝宝挑食时，家长可以尝试提高烹饪水平，让食品色、香、味俱全，促进和刺激孩子的食欲。从感官上让宝...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/16播放(91701)
不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的“通病”。美国《医药日报》载文，总结7种方法，“让挑食儿童爱上蔬菜”。1、一餐中多菜少肉研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬...
郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院
2017/06/22阅读(90818)
宝宝挑食，饮食不均衡，会影响宝宝生长发育。要想让宝宝不挑食，有几点家长要做到。 熟悉各种食物味道宝宝6个月大时，要及时添加辅食。6到8个月是辅食添加的关...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/04/12阅读(73476)
"孩子挑食是很多父母的困扰，因为很多孩子都有这种情况，帮助孩子改变这个习惯的方法如下：1、家长为宝宝准备食物的时候要兼顾到色、香、味，尽量做得又好看又好吃，让孩子有食欲。2、尽量食物要多种多样，如果宝宝不爱吃炒菜，可以变成包子、水饺等，让孩子喜欢、接受。3、即使孩子不愿意吃某一种食物，家长不要强行逼迫孩子吃，尽量用温柔的语言跟孩子沟通，了解食物的好处，让孩子试验性尝一尝，第一次不喜欢吃，第二次可能有些接受了，第三次和第四次可能就喜欢上这种食物了。4、作为父母要给孩子树立榜样，吃饭的时候尽量坐在一起，有固定的吃饭时间，大家一起坐下来认真吃饭，家长可以树立正面的榜样。"
石计朋│佛山市妇幼保健院
2019/06/20收听(86062)
"当小孩缺铁或锌时容易出现挑食、偏食现象，所以可以带孩子到医院进行微量元素检测，经过检测结果给予相应的元素补充，如果检测后微量元素均正常没有缺乏，则多数是因为不良的饮食行为习惯所造成。家长要注意平日养成很好的习惯，不要给宝宝过多吃零食，要养成一日三餐的概念，在吃饭时要和家长一起围在餐桌上共同进餐。在进餐时禁止开电视和手机，家长不能带头进行挑食，如果在吃饭有所改进后要及时给予表扬、鼓励。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/11/11收听(38541)
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