脚后跟筋疼痛，常见的处理方法主要包括以下几种：

1、如果为各种原因出现发炎，导致产生脚后跟的跟腱部位疼痛，引起跟腱炎。患者需要减少活动，在家休息，用热水多泡脚。局部可以用热敷或者用理疗的机器进行理疗。外用扶他林药膏等药物进行消炎止痛处理，还可以口服塞来昔布或依托考昔等消炎止痛的药物缓解症状。如果家里有条件，可以局部使用理疗仪，比如用中频的微波进行照射，效果会更好；

2、如果为跖筋膜炎导致的脚后跟疼痛，患者也需要休息，同时局部进行热敷。可以使用上述药物或者理疗的机器进行处理。通常只需要休息7-10天，疼痛就会逐渐自行缓解。