女人以前不打鼾现在打鼾是怎么回事

郭兮恒
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

呼吸与危重症医学科

女人以前不打鼾现在打鼾是怎么回事

2023-07-03 17:03播放 :

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视频内容

女人到更年期时体内的激素水平就会发生非常明显的变化，许多女人就容易出现睡眠打鼾。严重的甚至会出现呼吸暂停的现象，这就是有些女人到50岁左右时就出现明显打鼾问题的原因。

睡眠打鼾在生活当中比较常见，打鼾在男人中发病率比较高，女人比较少，主要原因就是女人的雌激素水平对于她的保护作用。如果是家人告诉女人在睡眠当中出现打鼾的现象，还要让家人注意观察其是否还有睡眠呼吸暂停的问题，白天是否有出现困倦、乏力或者是晨起血压增高的现象。

如果出现上述现象，建议女人到医院进行系统检查，通过检查发现引起打鼾的原因和性质，再制定具体的治疗方案。

以前不打鼾现在打鼾是怎么回事

以前不打鼾，现在打鼾，原因具体如下；

1、年龄改变：随着年龄增长会出现肌肉组织的松...

陈秀梅│烟台毓璜顶医院

2020/11/29播放(50556)

以前不打鼾现在打鼾怎么回事

"如果以前不打鼾，现在打鼾，最常见的原因就是近一段时间因为肥胖，导致呼吸道狭窄而引起的打鼾，这在临床上是最多见的一种疾病，也是当代人最常见的富贵病。只要进行减肥治疗，打鼾的症状就会慢慢缓解。还有一部分人是因为慢性鼻炎、鼻窦炎，达到了一定的程度，堵塞鼻腔呼吸道，引起鼻部阻塞、通气不畅而引起打鼾。此时，可以考虑用喷鼻子药物辅舒良或者雷诺考特，口服鼻炎药物鼻炎宁胶囊或者苍儿子鼻炎滴丸，改善鼻腔通气之后，打鼾的症状就会缓解。"

语音时长01:13''

白晓明│日照市中医医院

2018/12/08收听(67412)

01:39

从不打鼾的人突然打鼾是怎么回事

以前不打鼾，突然出现打鼾，或者这段时间突然被发现打鼾，多见于35岁以上的成人，主要原因可能与体...

刘月华│上海市口腔医院

2020/08/31播放(87007)

从不打鼾的人突然打鼾是怎么回事

"从不打鼾的人突然打鼾一般来说常见和饮酒以及睡前使用安眠药等有关系，但如果随之就恢复了，不打鼾了就问题不大，但如果持续出现还要考虑有无阻塞性睡眠呼吸暂停，最好进一步做多导睡眠监测，看一下睡眠当中有无憋气和缺氧，也就是有无阻塞性睡眠呼吸暂停。如果有，还可以看是轻度、中度还是重度，如果是轻度，一般来说可以通过减肥、控制体重、睡前避免饮酒、侧卧睡眠等减轻，如果是中重度以上，标准治疗需要夜间睡眠佩戴持续正压通气呼吸机治疗。"

语音时长01:19''

袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/30收听(36732)

从不打鼾的人突然打鼾怎么回事

从不打鼾的人突然打鼾，主要见于如下的情况：1、患者近期体重有明显的上升，由于患者体重的上升导致全身各个气道出现狭窄，这样患者就有可能出现通气不畅，而出现打鼾；2、患者近期有咽腔的疾病，导致患者咽腔狭窄，常见的有扁桃体发炎，出现扁桃体肥大，咽部的炎症刺激导致咽部的水肿，患者可能会出现打呼噜症状；3、患者近期有鼻腔的通气不畅，患者出现鼻腔通气不畅，也会出现睡眠张嘴呼吸打鼾；4、患者可能白天喝酒，或者是过度运动、过度疲惫之后，全身肌肉的松弛、咽喉部肌肉的松弛、脂肪的堆积，导致咽喉部的气道变窄，也会导致睡觉打鼾。临床其他的情况，包括有的患者，比如睡觉枕头垫高等，也可能会导致气道变窄，从而出现打鼾。如果患者出现打鼾，建议上耳鼻喉科找医生进行检查，然后仔细的寻找原因。

语音时长01:28''

石彬│北部战区总医院

2019/05/16收听(65623)

女人引起打鼾的原因有哪些

"女性打鼾有以下几种有意义：1、肥胖是主要的原因，肥胖可以导致整个咽腔、脂肪组织堆积造成咽腔的狭窄，容易打呼噜。2、上气道的狭窄，各种原因引起的鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大，还有舌体变厚、变大、舌根后坠等情况都可以引起打鼾。3、更年期以后女性打鼾的比例明显增加，和体内激素的代谢变化有关系。4、全身的疾病，如甲低的病人比较容易打鼾。所以女性如果引起打鼾，尤其是打鼾中间有暂停，一定要到医院就诊，明确病因后进行治疗。"

语音时长01:26''

宋海涛│北京医院

2020/07/13收听(71079)

女人睡觉打鼾怎么回事

"睡觉打鼾很多人都有的症状，这并不是男性的专属，女性也会有睡觉打鼾的状况，只不过男性更为常见。睡觉打鼾，主要因为气道塌陷，然后在气流作用下，出现共振而产生的声音。通常和肥胖、舌根后坠、气道新生物，如鼻息肉等情况有关系，还有和年龄也有关系，年龄越大时软组织有松弛、塌陷，更容易引起气道梗阻。治疗需要去医院做检查，看是什么原因引起，可到医院做睡眠监测，看下引起打鼾的原因是什么，再进行针对性的治疗。通常比较简单的办法，通过锻炼身体，能够减肥，从而减轻体重，改善呼吸道梗阻的状况。同样睡觉时睡姿也有一定影响，当侧卧或俯卧位时候，舌根后缀就会好很多，则会减轻打鼾的症状。"

语音时长02:02''

王俊│安徽省立医院

2019/06/23收听(86172)

女人打鼾怎么办

"女人打鼾最常见的是因为睡眠之前劳累以及头颈部的枕头过高出现的打鼾症状，此时改善这些生活习惯即可缓解打鼾。有一部分人是在睡觉之前抽烟、喝酒、吃辛辣刺激的食物，其在睡眠时也会导致打鼾的症状。现在最常见的就是因为肥胖导致的，只要减肥配合治疗，同时可以做一些康复训练，体重达标后打鼾症状即可缓解。还有一部分是因为病理性的改变，比如腺样体肥大、扁桃体肥大以及鼻窦炎等等症状，此时出现的打鼾主要是因为阻塞上呼吸道。如果在保守治疗药物之后效果不佳，可以考虑手术切除影响上呼吸道狭窄的器官。"

语音时长01:24''

白晓明│日照市中医医院

2019/05/03收听(31767)

女人打鼾的原因

"如果只是单纯的睡眠打鼾，在睡眠状态时软腭、悬雍垂、舌根等软组织，随着呼吸的气流而震颤，产生节律性的声音。但是如果出现张口呼吸，睡眠呼吸暂停，一般来说，可能会是睡眠呼吸暂停低通气综合征，可以分为中枢性和周围阻塞性，需要根据睡眠呼吸监测来进一步明确病变的类型。周围阻塞性是最常见的，一般主要是由于上气道的任何一个部位塌陷阻塞引起，包括鼻部、鼻咽部、口咽部、下咽部的空间狭窄。同时女性也可以由于肥胖、妊娠期、绝经期和围绝经期体内的激素水平变化而出现上述的症状。"

语音时长01:18''

陈坤│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/26收听(31370)

01:35

如何知道自己是否打鼾

有些打鼾患者不知自己有打鼾，打鼾患者张口呼吸，睡眠时是张口的状态，早上起床后出现口干舌燥。此外...

徐卫方│广州中医药大学深圳医院

2018/07/17播放(75350)

为什么老是打鼾

"如果睡眠中经常打鼾，甚至会出现睡眠憋醒的情况，通常是由于鼾症而引起。如果反复发作，建议应该及时到正规医院就诊，做呼吸睡眠监测检查，通过这个检查可以判定是属于中枢性鼾症，还是属于周围性鼾症。一般情况下周围性鼾症比较多见，也叫做呼吸睡眠暂停综合征，通常是由于过度肥胖、咽腔狭窄、舌根后坠以及扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等原因而导致。如果存在以上问题，应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，平时应该注意减肥。"

语音时长01:11''

张磊│济南市中西医结合医院

2019/06/10收听(97360)

01:51

为什么打鼾

引起打鼾的原因主要是上气道狭窄，引起上气道狭窄的原因比较多，具体如下：

1、全身原...

魏春晖│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/04/13播放(96669)

为什么要打鼾

"打鼾也就是服用的打呼噜，在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征，它是由于上呼吸道有阻塞后而引起的气流不畅，从而出现睡眠时打鼾，并伴有呼吸暂停。一般一宿的打鼾次数约为数十次以上，而暂停时间为十秒以上。患者首先需要到医院详细检查电子鼻镜以及电子喉镜确诊，能够引起打鼾的病因包括急慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、腺样体肥大、鼻咽部的肿瘤、扁桃体肥大、软腭肥厚、口腔部的肿瘤、舌部肿瘤、舌根较高、咽腔狭窄、下颌骨畸形、会厌囊肿、声带息肉，这些疾病都可能会引起呼吸道梗阻引起打鼾。所以，只有查明病因，进行手术治疗可以治愈。"

语音时长01:11''

张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院

2019/05/21收听(69856)

为什么突然开始打鼾

"突然开始打鼾，跟过度肥胖、感冒以及扁桃体发炎有直接关系。打鼾也就是通常说的打呼噜，在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征，可分为中枢性以及阻塞性。如果是突然出现打鼾，都是阻塞性引起的疾病，包括鼻部疾病及咽部疾病。鼻部疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔恶性肿瘤、扁桃体肥大、腺样体肥大、过度肥胖导致的软腭肥厚、舌根较高、下颌骨畸形等。患者需要到医院检查电子鼻镜以及电子喉镜，就可以明确诊断。如果是慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉，则需要通过手术治疗使鼻腔通气。如果是扁桃体肥大、软腭肥厚，需要行腭咽成形术以及咽门扩大术，只要咽腔的空间通畅了，没有狭窄了，打鼾自然就痊愈。"

语音时长01:13''

张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院

2019/04/23收听(83894)

打鼾是怎么引起的

"打鼾也叫做打呼噜，其原因主要包括以下几种情况，一是鼻部原因，如有鼻炎、下鼻甲肥大，或者是鼻中隔偏曲的情况，影响鼻腔通气的，都可以出现打呼噜的症状。二是咽部的原因，如果有扁桃体肥大、腺样体肥大，使咽部呼吸道变窄，呼吸不畅，影响咽部通气，这也可以导致打鼾。三是一些先天性发育的异常，如天生口鼻腔狭窄、下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。四是过度肥胖，过度肥胖的人身体各处脂肪增生，咽喉部往往也比较肥大，呼吸道自然会变窄。另外一些情况，如过度劳累，或者是老年性因素，肌肉比较松弛的情况下，也比较容易出现打鼾的症状。"

语音时长01:18''

李俊义│济南市人民医院

2019/03/16收听(32835)

怎么才不打鼾

"对打鼾的治疗，需要明确引起打鼾的原因，只有明确打鼾原因以后才能进行有效治疗。打鼾是由于上呼吸道狭窄引起的，凡是引起上呼吸道狭窄的原因都可以引起打鼾现象，如鼻腔堵塞性疾病，像肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻内翻乳头状瘤、鼻中隔偏曲等；小儿腺样体肥大引起的鼻咽部狭窄，扁桃体肥大导致的咽腔狭窄等都可以通过手术来缓解打鼾症状；如果是因为肥胖引起的打鼾，需要减肥治疗；还有胃食道反流性疾病等都是引起打鼾的主要原因。具体情况，需要到耳鼻咽喉科就诊，明确诊断并在医生指导下进行治疗。"

语音时长01:08''

李俊义│济南市人民医院

2019/06/14收听(64953)

如何避免打鼾

"避免打鼾主要注意以下几个方面的内容：第一、需要将体重控制在合理的范围，不要太过肥胖，太过肥胖皮下、黏膜下脂肪堆积太多，会引起口咽部、鼻咽、鼻腔这些地方的咽腔容积变小，引起阻塞打鼾的问题。第二、避免晚餐吃得太多、太饱，特别重口味的肥甘厚腻食物，如果吃得太多、太饱容易引起呼吸道黏膜的暂时性水肿或者胃酸反流，这些都容易刺激上呼吸道引起打鼾的症状。第三、需要避免太过劳累，太过劳累的时候人体黏膜、肌肉的张力容易减低，容易引起肌肉或者黏膜松弛导致打鼾的症状。第四、还需要避免过度的精神紧张、焦虑这些负面的情绪，负面情绪超过一定限度也容易引起打鼾的症状。"

语音时长01:30''

田慎之│广州医科大学附属第二医院

2019/09/20收听(47352)

02:08

怎么避免打鼾

避免打鼾需要分析引起打鼾的原因，针对原因进行调整。打鼾是上呼吸道的软组织出现狭窄，气流形成共振...

刘穹│中国人民解放军总医院

2021/06/01播放(65320)

打鼾是怎么回事

"打鼾是由于上呼吸道塌陷阻塞引起来的，可以出现睡眠呼吸暂停和低通气。引起来的主要原因有：第一、鼻部及鼻咽部空间狭窄。如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等。第二、口咽部空间狭窄。比如扁桃体肥大、悬雍垂过长、舌根肥厚等。第三、喉咽部及喉腔的空间狭窄。第四、上、下颌骨发育不良，畸形等。也可以是上气道括约肌异常引起来的，同时呼吸中枢调节功能异常，也可以导致中枢性的睡眠打鼾，这类疾病要尽早治疗，以防发生一些严重的并发症。"

语音时长01:09''

李厚杰│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/15收听(28462)

01:52

打鼾怎么回事

常见引起打鼾的原因有以下三个方面：

1、最常见的原因是解剖异常的结构，或者是病变引...

张俊杰│长沙市第一医院

2021/03/24播放(54024)

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