上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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肩周炎患者通常对食物并没有严格限制,但是罹患肩周炎后,建议尽量减少食用以下食物:
1、重口味的辛辣刺激性食物:否则容易刺激关节炎症加重;
2、过于油腻的食物:主要原因在于可能不利于炎症的消散;
3、高嘌呤食物:如果同时伴有高尿酸血症的患者,建议严格控制高嘌呤食物的摄入,包括海鲜、河鲜、动物内脏。这类食物会进一步增加尿酸,导致尿酸沉积到肩关节,从而加重肩周炎。
另外,肩周炎患者并非所有食物均不能食用,应注意营养,食用富含维生素和微量元素的食物以及粗粮等,可能B族维生素含量较多,有利于肩关节恢复。在肩周炎期间避免饮酒,因为大量饮酒会导致局部充血加重,可能炎症反而加重。另外,根据国际文献报道,不建议肩周炎患者吸烟,因为吸烟有害微循环,对肩周炎不利。
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"肩周炎的病人吃以下食物最好:第一类,具有补养气血作用的药物,比如说红枣,可以用一些红枣煮一煮,每天吃10-15个,坚持服用可以达到补养气血、养血舒筋的作用;第二类,具有补肝肾壮筋骨作用的食物,像核桃仁、黑芝麻,这些都具有补肝肾的作用,能够改善肩关节周围肌肉的劳损状态,缓解病人的疼痛;第三类,温补性的食物,比如说可以用乌药、茴香等等这些具有温补性质。还有花椒、大料来煮花生仁吃花生,可以起到温补的作用;第四类,具有祛风散寒、除湿的食物,比如说荆芥、防风等等,这些食物能驱散留滞于肩部的寒邪和风邪,达到治疗肩周炎的目的。"
郭会卿│河南省中医院
2020/07/28收听(76638)
肩周炎主要是肩关节的粘连性关节囊炎,还有无菌性炎症,会有充血、水肿。所以,在饮食方面,要注意适... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/03/29播放(92570)
肩周炎主要是肩关节的粘连性关节囊炎,还有无菌性炎症,会有充血、水肿。所以,在饮食方面,要注意适...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/29播放(92570)
"肩周炎在饮食上没有什么禁忌,没有绝对不能吃的食物。肩周炎本身是属于肩部的退变性疾病,常常引起慢性的肩部疼痛和活动范围受限。在治疗上,首先应该进行肩关节平片和核磁共振检查,主要是对于肩痛的具体原因进行准确诊断。如果是肩关节内的炎症反应,可以进行抗炎治疗,包括口服抗炎镇疼药物,或者是关节内封闭注射复方倍他米松控制炎症反应。如果是肩关节内的肩袖肌腱撕裂,应该手术进行修复。疼痛控制之后的功能锻炼,开始是先进行被动的肩关节各个方向的活动,逐渐改善活动范围,再加上主动的肩关节肌肉力量训练,肩关节的功能一般会逐渐的缓解。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/08收听(61417)
肩周炎的患者在饮食上,实际没有任何禁忌。但肩周炎合并痛风的患者,需多进食低嘌...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/25播放(89747)
肩周炎患者通常可以正常饮食,但是需避免重口味的辛辣食物,辛辣、刺激的食物有时会加重关肩周炎的炎... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2021/08/27播放(83926)
肩周炎患者通常可以正常饮食,但是需避免重口味的辛辣食物,辛辣、刺激的食物有时会加重关肩周炎的炎...
2021/08/27播放(83926)
肩周炎患者在日常饮食过程中,应该注意均衡饮食,主要是是主食、蛋白质、蔬菜、水果都要摄入,具体如... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/18播放(92968)
肩周炎患者在日常饮食过程中,应该注意均衡饮食,主要是是主食、蛋白质、蔬菜、水果都要摄入,具体如...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/18播放(92968)
肩周炎是肩关节疼痛和功能受限的一组疾病,并不是说吃哪些东西就可以治疗肩周炎,也不是说肩周炎有哪些食物是不能吃的,食物对肩关节肩周炎的治疗没有作用。应该先寻找引起肩周炎的具体原因,很多人都是由于肩关节内的无菌性炎症反应导致肩痛和活动受限,也有人是由于肩关节内的肩袖肌腱撕裂、长头肌腱的滑脱等原因导致肩关节疼痛和活动受限。最好的办法是进行肩关节核磁共振检查,确认肩关节内有没有结构性损伤。如果只是炎症反应,可以及时进行关节腔封闭注射治疗,加上康复锻炼,关节功能往往会很快恢复。如果是关节有明显的结构性损伤,比如非常明显的肩袖肌腱撕裂,应该进行肩袖肌腱修复以后才能恢复功能,否则肩关节会反复出现疼痛和力量减弱。
2020/07/08收听(63300)
肩周炎的药物治疗分为口服、外用还有注射,口服药物主要用于急性期,也就是疼痛期。首先要吃一些镇静止痛的药物,比如像非甾体类消炎药以及镇静安神药,这样可以有效地缓解肩周剧烈疼痛,提高患者生活质量。可以会加一些肌松剂,肌肉松弛剂,松弛挛缩粘连的肩关节能力,有助于肩关节的活动范围提高。有一些止疼药,像扶他林,还有更多的中药制剂的膏药贴剂,比如像麝香壮骨膏、云南白药膏,这一类都可以使用。肩关节注射药物,既有消炎镇痛的药物,还需要注射一些对肩关节囊润滑,像玻璃酸钠、联蛋白填充剂这药物。肩周炎的口服外用药物,都是应该在医生的指导下进行合理使用。
张昶│航天中心医院
2017/07/10收听(84347)
肩周炎的药物治疗分为口服、外用还有注射。口服药物主要用于急性期,也就是疼痛期。首先要吃一些镇静... 张昶│航天中心医院 2017/02/18播放(76876)
肩周炎的药物治疗分为口服、外用还有注射。口服药物主要用于急性期,也就是疼痛期。首先要吃一些镇静...
2017/02/18播放(76876)
"肩周炎又称为肩关节周围炎,又称为民间五十肩。它主要是肩关节囊以及周围韧带、周围肌腱、周围的滑囊出现了慢性的非特异性的炎症。对于肩关节来说,肩周炎属于一种自限性疾病,对肩周炎主要是保守治疗。它口服的药物主要是非甾体类抗炎药物,这是一大类,它主要用于局部的消炎镇痛作用。另外一些药物,包括我们可以服用一些中药,通过活血化瘀,也可以局部减轻疼痛。"
陈坚│北京大学人民医院
2017/09/28收听(72927)
肩周炎俗称五十肩、冻结肩,学名粘连性关节囊炎,主要发生在50岁左右人群,尤其女性多于男性,,主... 马湘毅│石家庄市中医院 2018/07/27播放(59643)
肩周炎俗称五十肩、冻结肩,学名粘连性关节囊炎,主要发生在50岁左右人群,尤其女性多于男性,,主...
马湘毅│石家庄市中医院
2018/07/27播放(59643)
"肩周炎又叫粘连性肩关节周围炎,因多发于五十岁以上的中老年人,所以又叫做“五十肩”。肩周炎导致的局部炎症属于无菌性的炎症,对症的药物是给予口服非甾体消炎药物,这些药物具有代表性的有醋氯芬酸、双氯芬酸、芬必得或者是西乐葆等。其中西乐葆属于特异性的cox抑制剂,对胃肠道的刺激最小。采用非甾体消炎药治疗,选用其中之一即可,不建议同时应用两种非甾体消炎药,因为这样药效没有增加,副作用反而增加。另外,也可以给予局部贴活血的膏药,局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药物,如红花油或者正骨水等,也可以口服口中成药物,如秦川通痹片或者是根痛平等。"
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/04收听(50301)
肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的一类疾病的总称,是一种比较老旧的说法。我们实际包括很多肩关节... 李春宝│中国人民解放军总医院 2019/07/02播放(64494)
肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的一类疾病的总称,是一种比较老旧的说法。我们实际包括很多肩关节...
李春宝│中国人民解放军总医院
2019/07/02播放(64494)
哪些东西肩周炎患者不能吃,具体如下:1、不能吃寒凉食物:这类患者不能吃寒性的,或... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/26播放(54087)
哪些东西肩周炎患者不能吃,具体如下:
1、不能吃寒凉食物:这类患者不能吃寒性的,或...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/26播放(54087)
"肩周炎的患者可以吃富含优质蛋白的食物,比如牛肉、羊肉和鱼肉等,也可以吃富含微量元素,及维生素的物质,比如新鲜水果,还有海鲜、贝类、虾皮等。这些物质通过适当的锻炼能够完全吸收,并且对骨骼和肌肉组织都非常好。肩周炎主要是退行性的疾病,与年龄相关。除了存在肌肉炎症之外,骨骼一般也会存在退变,所以骨骼肌肉系统相辅相成。通过口腔食道进入这些营养物质,转化之后对肩周炎非常有利,有利于它的吸收,有利于炎症消退。肩周炎还是要自我的功能锻炼,这样才能够最快的最大程度的保留肩关节的功能。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22收听(83868)
"肩关节周围炎最好的消炎药有两种,一种是非甾体类消炎止痛药,也叫做非甾体类解热镇疼药,临床上有八大类、数百种,代表药物有非选择性的COX-2抑制剂,有双氯芬酸为代表的药物。还有选择性COX-2抑制剂,也叫做特异性COX-2抑制剂,这类药的胃肠道不良反应比较低,以塞来昔布为代表的。另一种是甾体类消炎止痛药,也就通常说的糖皮质激素,这类药有强大的消炎作用,临床上以泼尼松为代表,既可以口服,也可以局部穴位注射,都有很好的消炎作用。因为肩关节周炎属于无菌性炎症,因此抗生素是无效的。"
2020/02/06收听(29206)
肩周炎又叫五十肩,常发生于中老年人肩关节的剧烈疼痛,伴随有肩关节活动明显受限,肩关节疼痛剧烈时... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2019/11/04播放(56536)
肩周炎又叫五十肩,常发生于中老年人肩关节的剧烈疼痛,伴随有肩关节活动明显受限,肩关节疼痛剧烈时...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2019/11/04播放(56536)
"如果病人有肩周炎,属于肩关节周围无菌性的炎症刺激导致的,从而引起肩关节周围有明显的韧带、关节囊粘连、挛缩。所以对于肩周炎的患者一般吃的药物,主要以非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物为主,因为非甾体类抗炎药物具有对抗无菌性炎症和缓解疼痛的作用,而活血化瘀药物能够促进肩周炎部位炎性水肿的消退,利于肩周炎的恢复,比如可以口服非甾体类抗炎药物芬必得、尼美舒利、氯诺昔康、双氯酚酸钠之类的药物,配合活血化瘀药物,比如云南白药胶囊、活血祛瘀胶囊、龙血竭、仙灵骨葆胶囊。减轻病人肩关节部位的疼痛和促进肩关节周围炎性水肿的消退,有利于肩关节部位的功能锻炼和提高病人的生活质量。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/02收听(88391)
"肩周炎是一种非常常见的疾病,多见于50岁左右的患者,又称50肩。可以口服活血化瘀的药物改善症状,也可以口服消炎止痛的药物对症治疗。肩周炎恢复起来比较慢,病程较长,口服药物效果可能会不好。患者可以在医生的指导下贴膏药,膏药具有祛风止痛的效果,能够缓解症状。建议患者到医院去做推拿治疗,推拿治疗对于关节粘连引起的肩周炎,效果是最好的,疗程大约在10-20天左右。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/06收听(29133)
"肩周炎吃什么药主要看肩周炎的发病原因,大多数是因为周围的腱性组织发生的炎症、粘连、增厚、钙化,用药主要是抗炎、镇痛。还有一些病人因为体内的激素水平的下降而导致肩周炎的发病率上升,这个时候,尤其是中年妇女,绝经期以后的妇女,建议适当用一些中成药,比如六味地黄丸,调节体内的激素水平,可以达到一定的治愈的效果。总而言之,肩周炎的治疗中,尤其是药物治疗,要根据不同的病人、不同的病情,遵照医生的医嘱进行合理科学地治疗。"
齐鹏亮│成都市第六人民医院
2018/02/06收听(88358)
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