一般现在胰岛素是皮下注射，常用的部位如下：

1、腹部：腹部脐周避开肚脐眼2-3cm以外，是常用的注射部位之一，因为腹部的面积较大、皮肤较薄，而且操作较方便，因为患者自己也可以进行操作，将皮肤绷紧后垂直进针即可，由于胰岛素注射针头较特殊，所以也不用担心扎得太深；

2、上臂三角肌：自行注射时不太方便，尤其是在冬天衣服穿得比较多更不方便，所以上臂三角肌可以作为注射轮换部位；

3、大腿外侧：需要注意的是不要打大腿内侧，此处的操作可能也相对比较好，但是皮肤相对肚皮比较厚，所以可能吸收较慢；

4、臀部：臀部平时经常进行肌肉注射的部位也可以进行胰岛素的注射，但在身体后面患者自己不好操作，且皮比较厚不利于吸收。

因此建议患者如果没有特殊情况，可以在腹部脐周进行注射，吸收比较好且操作容易。