黄褐斑和雀斑区别主要有以下几方面：

1、发病年龄：雀斑由于遗传因素在起作用，发病年龄较早，5岁左右的小朋友即开始出现雀斑。而黄褐斑是后天因素引起的色素沉着斑，色素斑出现较晚，通常在20-30岁左右的成年人才开始出现；

2、斑的形状：雀斑常为脸颊上小的、孤立的、浅褐色或深褐色的皮疹，孤立不融合，且面积较小，常仅有针尖到米粒大小。而黄褐斑是一种斑片形式，即一整片的色素斑，颜色差不多，有浅褐色，也有较深一点的深褐色；

3、发病原因：雀斑与遗传相关，而黄褐斑因素较多包括日晒、肝脏疾病、内分泌原因，甚至还有局部皮肤免疫屏障问题和色素代谢障碍引起。