每天喝酒对身体好吗

徐珊珊
主任医师

哈尔滨市第一医院

急诊科

每天喝酒对身体好吗

2021-12-22 15:44播放 :

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视频内容

通常情况下，每天喝酒对身体并不好，对于正常人的生活习惯，也会有不利的影响，主要有以下几种危害：

1、每天喝酒会让人体摄入过多的乙醇，由于酒精中含有过量的乙醇，乙醇是对人体有害的化合物，在体内会形成乙醛，而乙醛会对人体的主要内脏造成影响；

2、患者经常喝酒会造成对血管内皮细胞的不良影响，会刺激心血管细胞、脑血管细胞、颈动脉的内皮细胞，导致冠状动脉出现粥样硬化，颈动脉出现粥样硬化斑块的形成，脑动脉出现缺血性狭窄等一系列情况；

3、长期饮酒还会造成血压波动，导致血压不稳定，出现高血压病；

4、长期饮酒还容易由于酒精过多摄入、进餐量增多，造成肥胖，引发胰岛素抵抗，出现2型糖尿病，或高脂血症、高尿酸血症，最后形成糖尿病、痛风、肥胖症、高脂血症等。

每天喝酒对身体好吗

"每天喝点酒对身体的健康是否有帮助，跟喝酒的数量以及每个人的具体情况有关系。一般来说，每天晚上喝少量红酒，对于身体是有好处的，可以疏通血管，软化血管，防止动脉粥样硬化，同时还有助于睡眠，是比较好的。但是，不建议每天喝白酒或者喝啤酒，酒精摄入会过多，尤其是大量喝酒对身体的健康造成极大损害，首先会引起肝脏功能的异常，同时还对于身体的血管都有损害，长期大量喝酒会引起脑部的血管动脉硬化，进而增加脑血管病的危险。"

语音时长01:15''

崔文娟│青岛市即墨区中医医院

2019/06/23收听(43711)

01:50

喝酒对身体好吗

喝酒对身体是否好，需根据喝酒的量而定。具体情况如下：

一、适量喝对身体好：

...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/22播放(71163)

偶尔喝酒对身体好吗

偶尔喝酒，对身体有一定的好处，但是量尽可能的不要太多。因为偶尔喝酒，可以扩张血管、改善身体的代谢，对于心血管系统，也有一定的改善作用，尤其是喝红酒，对于软化血管，改善心脑血管的供血状态，也有一定的帮助。不建议喝白酒，和啤酒。如果是喝药酒，也对身体有一定的帮助，还要多喝水，多注意锻炼身体，同时注意劳逸结合，注意饮食情况，不要吃太辛辣、油腻、油炸的食物，多以清淡的食物为主。饮酒的量在一周之内200g以下，同时尽可能进行生活习惯改善，如果有上腹部不适，最好完善胃镜检查。

语音时长01:12''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2019/07/25收听(42581)

常喝酒对身体好吗

"长期大量饮酒对身体是有害无益，酒精对人体的危害是多方面的。酒精的代谢产物乙醛已经被确定为一类致癌物，已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症存在明确的剂量效应关系，即喝得越多患癌的风险越大。长期大量饮酒可以增加人体多种疾病的发生风险，可以使出血性脑卒中、原发性高血压、急性胰腺炎、糖尿病的风险明显增加。过量饮酒还会损伤胃黏膜，造成糜烂性胃炎和消化性溃疡，甚至诱发胃癌。长期饮酒会增加女性不孕的风险，孕妇饮酒会增加胎儿畸形、早产、流产的风险，男性喝酒会损伤生殖功能，大量进食海鲜以后喝酒会诱发痛风。酒精有上述诸多危害，因此珍爱生命，远离酒精。"

语音时长01:39''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(40671)

01:42

喝酒对身体的危害

喝酒对身体危害很大，长时间或大量喝酒，会对身体消化系统、循环系统、神经系统造成一定危害，常见情...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2021/12/27播放(57239)

01:59

喝酒对身体的危害有哪些

喝酒对身体有以下各方面的危害：

食管、胃、咽喉部，以及肝脏都可以造成损害。

...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2023/06/30播放(83109)

喝酒对身体有什么危害

"酒精对人体的危害是多方面的，酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物，已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症存在明确的剂量效应关系，即喝得越多患癌的风险越大。长期大量饮酒可以增加人体多种疾病的发生风险，使出血性脑卒中、原发性高血压、急性胰腺炎的风险明显增加。过量饮酒还会加速血液循环、加剧心脏负担、损伤胃黏膜，造成糜烂性胃炎和消化性溃疡。长期饮酒会增加女性不孕的风险，损伤男性生殖功能，大量进食海鲜以后再喝酒会诱发痛风的发作。酒精有上述诸多的危害，因此珍爱生命，远离酒精。"

语音时长01:41''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(97643)

喝酒对身体的危害

"喝酒对身体有危害，特别是大量长期酗酒，具体危害有以下几点：第一、酒精可以损伤心脏，少量饮酒可以使血压升高，大量饮酒会使尿液大量排出而使血容量下降，出现血压降低，甚至会出现昏迷、休克。酒精可以对心肌细胞造成损伤，可以诱发心力衰竭。第二、喝酒会伤肝，特别长期饮酒容易出现肝硬化，甚至后期会出现肝癌的可能。第三、女性酗酒的危害主要体现在容易出现胎儿畸形以及胎儿智力低下等不良后果，所以孕妇绝对禁酒。第四、长时间喝酒会造成骨质疏松，容易出现骨痛以及骨折等。"

语音时长01:33''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/02收听(52592)

来月经喝酒好吗

"月经来临前及经期，女性体内分解酶的活力下降，酒精代谢能力下降，结果使酒精不易迅速，从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的酸性物质。同样喝酒，女性经期饮酒会引发肝损伤，或者是酒精中毒的几率比男性要多一半，因为女性在月经期间体内缺乏分解酶。如果一时喝得过多，使其处在醉酒状态，时间过长，醉酒的感觉症状也会更加严重。另外，经期由于不断地流血身体。抵抗能力较差，喝酒会加速血液循环，此时会导致月经量增多，所以说经期尽量不要喝酒。"

语音时长01:22''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/07/23收听(23897)

感冒了喝酒会好吗

感冒喝酒不会好，反而可能加重症状。感冒也就是上呼吸道感染，主要表现为上呼吸道的卡他症状，病理生理是上呼吸道黏膜的炎性渗出，喝酒可以刺激咽喉，加重咽喉黏膜的渗出，加重咽喉疼痛等症状。另外，感冒期间可能会用到头孢等药物。有些头孢和酒会发生双硫仑样反应，严重的可危及生命，轻微的会出现脸红、心悸、心跳加快等症状，所以感冒期间不要喝酒。感冒时除了不能喝酒，也不建议抽烟、吃辛辣食物，应保证饮食清淡，多注意休息，保证作息规律，有助于恢复。

语音时长01:12''

巫水生│吉安市中心人民医院

2020/08/06收听(57527)

来月经喝酒好吗

女性来月经的时候不能喝酒，因为酒属于辛辣、刺激性物质，经期饮酒会产生很多危害。首先，月经期女性的身体受激素的影响，体内酒精分解酶含量会变少，酒精无法快速排出体外，此时饮酒过多会更容易醉酒，更容易引起肝脏损伤和酒精中毒。其次，酒是刺激性的物质，会加速血液循环，经期饮酒会使血量增大，导致贫血和体虚，如果饮用凉酒会导致腹痛、腹泻，加重痛经症状。而且经期女性身体本就比平时虚弱，免疫力和抵抗力也较为低下，加上着凉很容易患上感冒。经期饮酒有许多坏处，所以特殊时期，女性朋友要更加注意自己的身体状况，避免饮酒，保障经期平稳度过。

语音时长01:12''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/03/15收听(29765)

01:44

风湿喝酒好吗

风湿患者喝酒，不一定有好处。对于关节炎发作、受风及着凉后关节疼痛的风湿患者，建议尽量少喝或不喝...

杨铁生│北京大学人民医院

2021/07/23播放(61786)

天天喝酒好吗

"天天喝酒对身体健康有害，目前研究表明，即使少量喝酒，不管是红酒、白酒，还是啤酒，对身体健康通常都没有好处。酒精对人体的危害主要有损伤脑神经、心肌细胞、胃肠道黏膜、肝脏细胞、免疫系统，还可能会增加患病风险等，具体如下：1、损伤脑神经：可能会造成酒精性痴呆、脑萎缩。2、损伤心肌细胞：会造成酒精性心肌病，使心脏扩大，诱发心力衰竭。3、损伤胃肠道黏膜：使其出现糜烂、溃疡、出血。4、损伤肝脏细胞：可能会造成酒精性肝炎，甚至肝硬化。5、损害免疫系统：包括免疫器官和免疫细胞，可能会间接抑制免疫系统，损害免疫调节功能，使机体抗感染、抗肿瘤等能力下降。6、增加患病风险：导致动脉粥样硬化风险增加，使患者患有脑血管意外和冠心病的风险增加。"

语音时长01:09''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/06/02收听(87730)

喝酒脸红好吗

"喝酒的人脸红不好，这部分人的体内先天缺乏乙醛脱氢酶，使得酒精的中间代谢产物，即乙醛无法进一步代谢，因此大量堆积在体内，当乙醛达到一定浓度时，会引起乙醛中毒的表现。急性中毒的病人会出现颜面和颈部的皮肤潮红，还有颈部血管的搏动、头晕、头痛、心跳加快、呼吸急促等表现。这部分人如果长期饮酒，会引起慢性乙醛中毒的表现，出现肝脏细胞的损伤，造成酒精性肝炎，甚至肝硬化，刺激脑神经而引起酒精中毒性脑病，病人会出现反应迟钝、智力下降、酒精依赖等表现，而且患癌率也会增加，因此喝酒后脸红的病人不适合饮酒。"

语音时长01:07''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/06/02收听(40653)

每天都跑步对身体好吗

每天都跑步对身体好不好要看每天跑步的时间和强度，如果每天坚持合理的时间和适当的强度，比如每天跑半个小时或者一个小时左右，坚持慢跑或者快走，对身体肯定有好处，对于增加心脏的收缩能力、增加肺活量、改善心肺功能、改善精神面貌、调整机能状态、预防骨质疏松等，肯定都会有好处。但是如果每天时间过长、强度过大，就产生了慢性消耗，如果营养跟不上，时间长了就会形成营养不良，会产生消耗性疾病。如果强度过大，还会引起负重关节，特别是膝关节的软骨磨损、半月板的磨损，时间长了会引起膝关节退变，形成骨性关节炎，对关节极为不利。所以每天坚持跑步要适当的强度，时间也要控制好。一般正常成年人科学的跑步时间和频率大概是一周3-4次，每次半个小时以上，保持低强度、有节奏、持续时间相对长的锻炼，如慢跑、快走等，比较合理。对于降脂、心肺功能的改善都非常有用，强度跟频率也是比较科学的，能起到强身健体的功效，不一定天天都跑。所以要根据每个人的需求，坚持每天适度跑步，肯定对身体有好处，但健康人不一定每天都跑。

语音时长01:54''

江水华│无锡市同仁康复医院

2019/10/21收听(32766)

01:34

献血对身体好吗

献血对人体没有影响，献血对于刺激骨髓造血有好处，献血对国家、对其他人、对自己也有好处。出生以后...

兰德辉│成都医学院第一附属医院

2020/04/06播放(73630)

02:48

不经常感冒是身体不好吗

部分人身体免疫力较好，不经常感冒，这种情况是免疫力强的标志。当病毒、细菌入侵身体后，会较短时间...

李英│河南省人民医院

2023/07/31播放(94739)

01:59

献血对身体好吗

献血有利于干细胞的分化增殖，能促进骨髓造血功能活跃。干细胞是有多功能分化潜能的细胞，可以向粒细...

欧晋平│北京大学第一医院

2021/06/11播放(54041)

经常吃肉对身体好吗

经常适当的吃肉类，对于身体的好处还是有积极的作用，具体如下：第一点，肉类能够为机体提供优质的蛋白质，比如像鸡肉、虾肉、鱼肉、羊肉、狗肉、猪肉，这些肉类当中的蛋白质的含量相对会比较丰富，进而能够让机体摄入充足的优质蛋白质。经常吃适当的肉类。第二点，是能够预防和治疗缺铁性贫血，因为肉类尤其是瘦肉类，当中含有的铁相对会比较丰富，并且铁的存在形式都是亚铁，也就是血红素铁，其吸收率相对会比较高，因此在预防和治疗缺铁方面的作用会比较强大。

语音时长01:14''

张晓伟│河北省人民医院

2019/12/22收听(25552)

每天出汗对身体好吗

每天出汗对身体是否有好处，需要从几方面辨证考虑这个问题。每天经过有氧运动过后的出汗，而且是身体体内微微出汗，出汗量在10-20ml以内对身体有一定的好处，但是如果每天都大量出汗而且饮水后立即出汗，对身体是不好的，因为从中医学角度大汗会出现伤津，出汗过多还会出现亡阳的情况。从西医学的角度每天都大汗淋漓，对身体尤其是心脑血管有非常大的危害，会导致冠状动脉供血不全，因为出汗量过多会使回心血量减少，会导致心脏的负荷增多，而长期如此会引起慢性的心衰。

语音时长01:08''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/21收听(88044)

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