相对于结石，相对于药物治疗，针灸减肥的效果比较慢。如果单纯用针灸进行减肥，一般得3-5次以上才能看到效果。如果结合饮食和运动，效果会更加明显一些，可能在2-3次就会看到明显效果。
针灸减肥的主要机理是调节内分泌，改善脂质代谢，增加基础代谢率，抑制食欲等，所以主要机理是调节人体内在机能，这种调节过程相对比较慢，不会特别快地显示出效果。
但是其后续效果相对比较明显，针灸一段时间，如完成一个疗程以后，甚至停了针灸以后还会有效果，但是起效相对比较慢。
所以一般单纯针灸治疗需要5次以上才会有效果，但是如果同时结合饮食、运动，效果就会比较明显，可能很快就会看到效果。
针灸是一个值得提倡的绿色减肥方法，主要是没有药物干预，对人体的内分泌是正向的影响，效果也具有持久性，不容易反弹。
