首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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如何通奶最有效,简单方便的通奶方法具体如下:
1、热敷:如果乳房胀第一步通奶的方法就得用热毛巾,但是不能特别热,以免将皮肤烫伤,然后给胀奶的乳房敷5-10分钟,这样可以促进乳房、乳管周围的血液循环,使已经硬化的部分软化;
2、按摩:按摩需要手法,需要一定的力度,方式是从乳腺的外侧向乳头的方向按摩,顺着乳腺管的方向进行按摩,最开始的时候按摩会很疼,但基本上快揉开的时候,就不会太疼;
3、揉开以后让孩子吃,而且要吃干净,吃不干净的这部分一定要用吸奶器吸出,要让这侧乳房排空,这样有利于再次泌乳。
用这种方式大部分人应该能成功,如果手法实在是不行,就只能去找一位专业的通奶师帮助按摩。如果还是不行,就可能需要中药的方法,可以在煲汤里面加通草、路路通,也会帮助有效果。但无论如何,要先将胀的乳房揉软,不然容易得乳腺炎。
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"产后女性在初期已经开始乳汁分泌,但是如果是乳汁吸出不及时容易造成乳腺堵塞,可以通过宝宝吸吮、按摩、热敷的方法促进通奶。宝宝的吸吮是最佳的通奶方法,因为宝宝在吸吮乳头的时候因为负压的作用,乳汁就可以从乳腺之中流出。所以在分娩之后1个小时左右就需要给宝宝递奶,让宝宝找到乳头开始吸吮。如果是宝宝吸吮力度不够或者因为没有及时将乳汁吸出,导致乳腺不通畅,可以通过按摩和热敷的方法进行改善。因为在进行轻缓的按摩过程中,可以促进乳腺导管的通畅,并且适当的热敷可以促进乳腺导管的扩张,可以有效的改善乳汁不通症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23收听(49906)
通奶即通乳,良好的通乳是保证母乳喂养成功,最基本的先提条件,通乳通常分为三个阶段,具体如下:<... 王少为│北京医院 2023/05/16播放(50874)
通奶即通乳,良好的通乳是保证母乳喂养成功,最基本的先提条件,通乳通常分为三个阶段,具体如下:<...
王少为│北京医院
2023/05/16播放(50874)
通奶或促进乳汁分泌的食物,都是常用食材。比如猪蹄含有大量的胶原蛋白,加上黄豆煲汤,煲的时间久,... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/05/10播放(74888)
通奶或促进乳汁分泌的食物,都是常用食材。比如猪蹄含有大量的胶原蛋白,加上黄豆煲汤,煲的时间久,...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/10播放(74888)
哺乳期女性很容易出现堵奶的现象,堵奶会造成乳房肿大、乳房疼痛,对乳房健康是很不利的。堵奶后可进行按摩疏通,在按摩前可用热毛巾热敷,能帮助乳腺疏通,顺利将奶排出。如果堵奶现象比较严重,最好选择专业的催乳师进行按摩,以免手法不正确对乳腺造成伤害,严重时还会造成乳腺炎,影响宝宝哺乳。堵奶后也可选择用吸奶器进行通奶,在使用前要把吸奶器进行消毒,把胸部用热毛巾擦一下。为防止堵奶现象发生,平时要让宝宝多吸吮,如果产妇奶量比较充足宝宝吃不完,要及时将乳房内的奶排空尽量减少堵奶现象,产妇也要减少食用油性太大的食物,以免乳汁分泌过多。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/17收听(95435)
通奶的有效方法包括勤吸吮、适当按摩,具体如下:1、勤吸吮:属于使乳腺管通畅最简单... 王少为│北京医院 2021/06/15播放(80079)
通奶的有效方法包括勤吸吮、适当按摩,具体如下:
1、勤吸吮:属于使乳腺管通畅最简单...
2021/06/15播放(80079)
女子生产之后,哺乳期很多人会有奶水潴留现象,甚至出现乳腺炎导致局部疼痛。按摩是缓解乳腺炎较好的... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/15播放(62010)
女子生产之后,哺乳期很多人会有奶水潴留现象,甚至出现乳腺炎导致局部疼痛。按摩是缓解乳腺炎较好的...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15播放(62010)
"通奶眼最好的方法就是按摩乳头、乳晕,乳管的开口也就是泌乳的时候,可以看到乳头表面像花洒开口一样的部位,就是乳头部导管的开口,这个导管的开口是十分纤细的,可能也就是0.1-0.2mm的宽度,因此不可能通过外界的方式由外向内把它通开。任何一种,不管是针或者是其他一些特殊的器械,都会比乳管更宽,因此如果从外界向内去通,只会把乳管开口损伤的更严重,而导致更严重的堵塞或者是损伤、逆性感染等等,因此使乳管开口比较畅通最好的方法就是按摩乳头、乳晕,尤其是乳晕,乳管在乳晕的下方有膨大,这个膨大平时可以积存一小部分的乳汁,当快速挤压膨大的时候,一点点乳汁的冲力可以把乳孔给冲开,因此通过快速挤压乳晕就可以达到通乳的目的。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20收听(47196)
"所说的奶堵住了就是表现为乳房局部出现胀痛,但是乳汁相对比较少,这种情况建议用热毛巾热敷乳腺局部,并且热敷完之后按照乳腺管走行的方向给予轻轻按摩,这样对疏通乳腺管起到很好的作用,也可以用梳子按着乳腺管走行的方向进行梳理,也能达到使乳腺管通畅的目的。在哺乳期如果出现乳房局部的胀痛,并且温度升高,在局部会摸到硬的结节,并且有明显的触痛,绝大部分是由于乳腺的急性炎症所导致的。建议尽快的去医院给予处理,如果不及时处理可能会加重局部的炎症,有可能需要将局部切开做引流。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/29收听(54967)
刚分娩的产妇通常乳汁量不会很大,而随着时间的延长,产后血液中的泌乳素水平才会逐渐升高,而泌乳细胞才会逐渐开始工作。产后奶量的维持,主要还要依赖于婴儿对乳头不停的吮吸刺激,以及乳房规律性的排空。因此,要想奶水更多,就需要频繁的对乳头进行吮吸,要加强哺喂的次数和时间。同时,婴儿吃完奶以后,产妇应该尽量把残存在乳房里的乳汁排空,通过负反馈的机制来刺激分泌更多的乳汁。
2020/04/24收听(85848)
哺乳期女性担心哺乳时乳汁不足,希望通过特殊的按摩方法,促进乳汁的排出,并不需要进行开奶、通乳的... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/02播放(81044)
哺乳期女性担心哺乳时乳汁不足,希望通过特殊的按摩方法,促进乳汁的排出,并不需要进行开奶、通乳的...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/02播放(81044)
如果遇到乳腺腺管不通,目前市场上可以请通乳师给予专业的按摩通奶,效果非常好,也可以先自行按摩通奶,但效果一般不如专业的通乳师。可以将腺管通畅远侧用手向乳头方向逐渐按摩,通过逐渐按摩有可能将腺管通开,如果通不开再请专业揉乳师揉奶。揉奶时一定注意用力要柔和,不能用力过猛,用力过猛有时反而会引起乳腺炎加重症状。乳腺炎一般表现为局部红肿、硬结有发热,要给予抗生素抗感染治疗。
赵晓东│北京医院
2020/04/21收听(58077)
"孕妇快速通奶的方法如下:1、进行饮食方面的调理,多吃富含蛋白质、高营养的食物,比如猪蹄、鸡蛋、排骨、鸡汤等,也可以多吃新鲜的蔬菜、水果,切记不要吃辛辣刺激的食物,以免不利于通奶;2、孕妇在月子期间,乳房逐渐开始发胀,可以让宝宝勤吮吸,宝宝的吮吸会疏通乳腺刺激分泌乳汁;3、可以进行适当的胸部按摩,促进乳汁的排出;4、可以用温水浸泡乳房,让乳房泡在脸盆里,可以使乳汁比较容易的流出。孕妇要保持心情舒畅,不要过分焦虑,焦虑也不利于通奶,要适当的进行运动。如果还是没有达到快速通奶的效果可以去医院进行检查。"
2019/09/11收听(35944)
"通乳腺顺利开奶,有以下方法:1、按摩乳头,给乳头一定刺激,动作要轻柔,从乳头到乳晕画圈按摩。2、从乳头根部开始按揉,按照从下到上的顺序,以个人感觉为主。3、把乳房分为四个部分,按照外上、内上、内下、外下的顺序,检查乳房内是否有结节,也要按照这样的顺序由四周到中间进行按摩。4、在乳晕四周画十字,左右上下对称,相对挤压刺激乳头,并且缓慢向下按压。5、进行挤压按摩后就会有乳汁溢出,这时候轻轻提捏、旋转乳头,乳汁成滴状溢出就可以了。整个过程要保证动作轻柔,不可用力过猛,待开奶后多让宝宝进行吮吸。如果没有把握,到正规的医院进行推拿、按摩进行开奶,以免自己进行伤害到乳房。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(56624)
若要疏通乳腺顺利开奶,下面几种方式可以提供借鉴,以达到疏通乳腺的目的:1、早接触... 王少为│北京医院 2020/12/28播放(62485)
若要疏通乳腺顺利开奶,下面几种方式可以提供借鉴,以达到疏通乳腺的目的:
1、早接触...
2020/12/28播放(62485)
乳头白点堵奶,通常是由于乳汁不通畅造成,主要的治疗方法如下:1、清理乳头白点以及... 郑世鹏│郑州大学第一附属医院 2021/09/09播放(59237)
乳头白点堵奶,通常是由于乳汁不通畅造成,主要的治疗方法如下:
1、清理乳头白点以及...
郑世鹏│郑州大学第一附属医院
2021/09/09播放(59237)
"通奶颗粒服用后可以见效的时间是因人而异的,因为每个人的体质不同、病情轻重不一样、病程长短不一样,所以应该视具体情况对待,临床上常见的情况有以下几种:第一、对于轻度的女性患者并且病程较短时,比如病程在一周左右,服药3-5天就可以见效。因为病程短,并且病情较轻,所以治疗起来相对简单,见效自然会快一些。第二、对于病情为中度的女性患者,服药时间在一周左右才可以见效。这也是因为病程相对较长,病情较严重,所以见效慢一点。第三、对于病情为重度的女性患者,可能需要10天左右才可以见效。因为中医认为久病则虚,病程较长患者的体质相对越差,对药物的吸收也就会慢一些,因此见效会更慢一点。"
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/12收听(71961)
"乳房胀奶伴有局部硬块,要用按摩等方法进行疏通。在按摩之前将乳腺内部的乳汁排空,建议患者用吸奶器等方法。患者平卧在床上以后用热毛巾在硬块的表面敷一段时间,可以促进局部血液循环,在皮肤的表面用润滑液涂抹,以顺时针或者逆时针的方向按摩,力度要逐渐增大,有可能会使阻塞的乳管疏通。从乳房的四周向乳晕和乳头的方向轻轻挤压,可以尝试将乳房内部的乳汁排出来。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2020/11/05收听(43856)
通草具有通奶的作用,通常在服用后1-2天奶水量即可增多,3-5天可达到较好的通奶效果。通草是一味较常用的中药,具有利水通淋、通经下乳,利湿除痹等功效。通草...
2020/04/22阅读(3618)
"通乳最关键的是要让孩子尽早的吸吮,因为宝宝越早接触妈妈的胸膛,就越能激发刺激的潜能,可以更快速的找到妈妈的乳头,并且正确的含接与吸吮。一般顺产的母亲在分娩后半小时内,需要尽早的让孩子吸吮,剖腹产的妈妈则需尽量在分娩后的一小时内完成。也可以使用手动吸奶器,可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水,通过吸力和按摩的作用,让奶水分泌得更快速,更自然。也可以使用热毛巾热敷,在觉得胀奶的时候,可以将热毛巾拧干,敷在乳房上,边热敷,边按摩。"
王素梅│北京中医药大学东方医院
2018/07/31收听(33392)
通乳最关键的是让孩子尽早吸吮,因为宝宝越早接触妈妈的胸膛,越能激发宝宝的潜能,可以更快速的找到妈妈的乳头,并且正确含接与吸吮。强调生后不久就要开奶,早开奶可以预防乳汁淤积在乳房内而产生压力,从而可以预防肿胀形成以及乳头皲裂。顺产的母亲在分娩后半小时内需要尽早让孩子吸吮,剖腹产的妈妈尽量在分娩后的一小时内完成;也可以使用手动吸奶器,可以促进奶水不足的母亲分泌更多的奶水,通过吸力和按摩的作用让奶水分泌得更快速,更自然。也可以使用热毛巾热敷,在觉得胀奶的时候可以将热毛巾拧干敷在乳房上,边热敷,边按摩。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/12/28收听(38075)
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