感冒发热时可以洗澡，洗澡除了能够洁净身体以外，在发热特别是高热时，有物理降温的作用。患者感冒发热，特别是体温超过38.5℃时，洗澡能够使体温迅速下降，使人感觉到更加舒适，感冒发热洗澡时需要注意以下几点：

1、洗澡时水温不能太低，建议水温在40℃左右；

2、洗澡时间不宜过长，建议洗澡时间控制在半小时以内，否则洗澡时间过长会使体温下降过多，使感冒症状加重；

3、洗完澡要注意保暖，要迅速擦干身体，穿上衣服保持体温，以免感冒的症状加重。