足跟痛贴管用的，但是可能疗效有限。首先足部皮肤比较厚，角质层比较厚，经皮吸收药物量可能会有限，但是足跟痛贴采用肌贴方法能够反射性地解除肌肉及筋膜紧张，需要遵循一定贴敷方法，这时候可以适当缓解局部疼痛，有一定效果。所以跟痛贴是有效，但是疗效有限，需要掌握正确贴敷方法。

然后，因为足部角质层比较厚，药物吸收有限，足部胼胝可以通过泡脚方法或者修剪，让局部经皮吸收更加有效。