对咽喉好的食物

2021-07-22 15:19播放 :

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对于咽喉有一定益处食物包括绿豆、苦瓜、丝瓜、西红柿等,有一定清热去火作用,可以有效预防由于上火所引起的咽喉炎。平时也可以进食清咽利火的水果,比如雪梨、火龙果等。慢性咽喉炎患者,可多摄入清咽利火食物,对于预防咽喉炎效果较好。但需要避免进食辛辣食物,以免刺激咽喉部黏膜,使慢性咽喉炎反复发作。

另外,还可以多饮水,部分果茶效果较好,比如菊花茶、罗汉果茶、金银花茶等,具有清咽去火作用,同时还可补充体内水分,对于预防慢性咽喉炎发作效果较好。

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