膝盖半月板损伤，通过核磁共振检查，通常分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度损伤，Ⅰ度、Ⅱ度损伤都没有达到严重的半月板撕裂程度，Ⅲ度发生了半月板撕裂。对Ⅰ度、Ⅱ度的半月板损伤，通常不需要特殊治疗，只要注意膝关节不要过度劳累、过度负重、过度活动，以防造成膝关节外伤，避免半月板进一步损伤导致撕裂。

对于半月板Ⅲ度损，即半月板撕裂来，通常首选保守治疗，制动、戴支具以及不负重的被动锻炼。经过4周左右的时间，明确半月板的撕裂是否自己愈合，进行一定的康复，观察半月板撕裂引起的症状。如果经过4周后依然存在疼痛，这时需要通过关节镜微创手术治疗。可以做关节镜下的半月板缝合或者部分切除，把引起疼痛的症状以及病灶祛除，才可以把半月板损伤彻底治愈，因此半月板损伤要根据撕裂的严重程度和症状进行治疗。