预防营养不良主要就需要进行合理喂养，并且积极防治基础疾病，6个月以内婴儿是提倡母乳喂养，并且要保证母亲合理均衡膳食结构。如果是确实母乳不足或不适宜进行母乳喂养，应该添加符合年龄要求配方奶粉进行混合喂养或者是人工喂养。满6个月以后要及时添加营养充分、安全适当辅食。从添加辅食开始，就要培养良好进餐以及饮食习惯，纠正偏食，挑食等不良习惯。

上幼儿园或者是上学以后，早餐一定要吃饱，午餐要保证供给足够能量和优质蛋白质，同时要定期进行生长发育监测，定期测量体重和身高增长情况。如果发现增长缓慢或者是不增，要尽快查明原因，及时予以纠正，这样才能有效预防营养不良发生。儿童营养不良原因主要是分为两大类：

1、喂养不当导致，比如奶量不足，添加辅食不及时，或不良饮食习惯，包括偏食、挑食、吃零食过多等；

2、因为原有基础性疾病，影响消化吸收功能，比如有消化系统解剖或者是功能异常，如唇腭裂、幽门梗阻、迁延性腹泻、过敏性肠炎，或者是患儿有消耗性疾病如甲亢、恶性肿瘤等。