发生肛门直肠脱垂，症状比较轻，可以进一步保守治疗，如果症状比较重，可以进行盆底悬吊手术进一步干预。如果不是特别严重的脱垂，首先养成好习惯，避免便秘，可以做提肛运动，加强肛门括约肌功能，进一步减轻症状，尽量减少刺激食物刺激，肛门直肠脱垂有以下两个因素：

1、先天性发育不良引起脱垂；

2、后天因为腹压增大，妇女经产道生产后引起盆底肌肉损伤，都可以导致直肠脱垂。