脑溢血后遗症主要通过肢体康复锻炼、中医治疗等方法恢复，具体如下：

1、肢体康复锻炼：由于损伤部位不同、症状不同，康复的手段也有所不同，如果是发音问题，建议病人把语速放慢、吐字清楚，可以促进肌肉协调。如果肢体无力，建议用相应的方式活动每一个关节，从肌力恢复到灵活性恢复，逐步完成功能锻炼。如果是感觉异常，可以辅助应用营养神经类的药物；

2、中医治疗：比如进行针灸、按摩等，也能够促进感觉康复。

脑出血后还需进行血压监测，高血压脑出血为常见病因，应避免疾病复发。1个月内为最佳康复时间，3个月之内是康复黄金期，如果控制住原发病，再积极进行康复锻炼，2年之内可以在不同程度上有所康复。