风寒和风热怎么区别，主要是靠病因、病机、症状进行区别，对此常见分析如下：

1、风寒感冒：主要是在人体抵抗力低下时，感受风寒之邪，从皮毛或者口鼻而入，侵犯到人体犯肺，患者常见的症状有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏伴有咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽咯白稀痰、发热比较轻、怕冷比较重等症状，属于风寒犯肺引起的感冒；

2、风热感冒：如果是风热犯肺引起的感冒，一般常见的症状是咳嗽、咯黄脓痰、痰黏稠还不容易咳出，患者伴有小便黄、大便干、鼻塞、流黄脓鼻涕、发热比较重、怕冷比较轻、咽喉肿痛、舌淡红、苔薄黄等症状。

如果是风寒或者风热犯肺引起的咳嗽，常见的区别是风寒咳嗽，主要是咳嗽咯白稀痰，或痰中夹有泡沫，患者也会伴有鼻塞流涕，但是以咳嗽为主要症状。如果是风热咳嗽，也是以咳嗽为主要的症状，咳嗽咯黄黏痰，痰黏稠不容易咳出，会伴有轻度鼻塞、有黄脓鼻涕、咽喉肿痛等，这就是风寒和风热的区别，主要是靠症状进行区别。