肛门松弛的原因比较多，要明确是何种原因导致的肛门松弛，并根据具体原因采取具体的治疗方式，促进肛门恢复，具体如下：

1、先天因素：先天性肛门发育不良，对于先天性肛门发育异常，要评估肛门括约肌的发育情况，必要时采取手术的修补。对轻度的可以采取生物反馈和提肛运动等；

2、外伤、产伤：对外伤、产伤或肛门术后引起的肛门松弛，多数是肛门括约肌受到损伤，也要评估肛门括约肌的损伤情况，肛门的功能情况，确定如何治疗。轻度通过肛门提肛运动、生物反馈或骶神经刺激等促进肛门括约肌的恢复。严重的也需要手术做肛门括约肌的重建；

3、肛交：反复的肛交造成肛门松弛，要尽量避免这种因素，加强肛部功能的锻炼，也可以达到肛门逐渐恢复的目的；

4、体质虚弱：还有部分患者体质比较虚弱，得大病后腹泻或其他原因造成体质的虚弱，通过增强体质、加强体育锻炼、加强肛门提肛运动，达到促进肛门松弛的恢复。

因此，对不同肛门松弛的情况，要正确对待、正确治疗，才能达到好的恢复效果。