戒烟的过程中会引起心理问题，有些人会烦躁、焦虑、暴躁，尼古丁对大脑产生的依赖作用在戒断的过程中出现了，要坚信戒烟一定对健康有好处的，处理方法：
1、要坚定，不能用复吸的行为减少暴躁，建议转移注意力，做想做的事，可以到户外呼吸新鲜空气、运动、给家里人做个美食，或者最简单的方法用凉水洗把脸、做脸部按摩，把戒烟引起的症状淡化下去；
2、戒断症状太严重一定要寻求医生的帮助，让他们告诉你一些戒烟的小妙招；
3、跟家长、周围的人做好沟通，如果出现这种状况，让他们提醒你一下、帮助你疏导一下、缓解一下心理的压力，暴躁的脾气就会越来越少。
随着戒断时间增长、增加，暴躁的现象、暴躁的脾气会出现的越来越少。
