吸烟一定会上瘾，尼古丁就是成瘾的，通过呼吸系统进入血液再进入头部，使脑子里头分泌多巴胺就是成瘾的物质。青少年预防吸烟，一定要从预防第一支烟开始，不要让孩子们、青少年接触尼古丁，接触到了这种物质就会引起人对烟草的依赖，反复次数多了就会变成成瘾的行为。

现在有很多新兴的烟草制品像电子烟，广告里说能戒烟、有害物质少、不成瘾，都是谎言、伪科学，不管是电子烟还是新型的烟草制品、卷烟，只要有尼古丁存在都会引起成瘾，青少年、从来没吸烟的人，只要接触到了这个物质就会成瘾。