标准身高体重计算公式

张人玲
主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

标准身高体重计算公式

2023-10-19 10:01播放 :

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视频内容

一般孩子的成长有这样的公式，出生时一般是50cm，第一年长得最快，可以长高25cm。2-12岁的孩子增长公式是年龄×7＋75，青春期时女孩子还可以长高25cm左右，男孩子还可以长高25-30cm。

青春期是指女孩子10-21岁，男孩子10-22、23岁，到底在青春期以后还能长多高，要进行骨龄的测试，看一下骨骺线是否闭合。如果骨骺线没有闭合，孩子就能长，如果骨骺线闭合了，孩子就不能长高了。

注意测试孩子每年的生长速度，不能低于5cm。如果孩子的身高比同龄孩子矮很多，低于2个标准差，每年的增长速度＜5cm，应该立刻到医院进行诊治，检查甲状腺激素的水平以及生长激素的水平。

如果这两个激素水平有所下降，就会影响孩子的身高。同时在日常生活中要注意孩子的饮食结构，膳食合理、不偏食，足够的户外运动都有助于孩子长个。

儿童标准身高体重计算公式

"儿童标准身高、体重，因年龄不同而有所不同，下面介绍一个粗略计算身高、体重的计算公式，根据这个可以推测一下孩子身高、体重大约在什么范畴之内，2-12岁身高（cm）=年龄×7+77，1-6岁体重（kg）=年龄×2+8，7-12岁体重（kg）=（年龄×7-5）÷2。这是计算的公式，根据这个可以计算孩子的身高、体重，得出来的范围只是参考的范畴，而不是绝对的值，或一定是这样。身高受遗传的影响最明显，父母身高高，孩子高的几率较大，父母身材矮，孩子身材矮的机会就多。还有正常的营养的因素、运动、环境因素，还有地区、民族，这些都会影响身高。还有疾病的干扰，有病的孩子会耽误长个，这些都在考虑的范畴之内，然后根据具体的情况，每个孩子的身高、标准体重是不一样的。"

语音时长01:45''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/27收听(54378)

小儿身高体重计算公式

"小儿身高体重的测量公式如下：一、体重标准测量公式，1-6个月婴儿体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄x0.6，7-12个月婴儿体重(kg)=出生体重(或3kg)+月龄x0.5，2-10岁体重(kg)=年龄×2+7(或8)。二、身高标准的增长规律是足月儿出生时身长平均为50cm，出生后近一年大约增长25cm。所以一岁是大约是75cm，以后每年大约平均增长5cm。2-12岁以后小儿身长(cm)=年龄×7+75(cm)按以上标准计算，凡身高超过标准10%或不足10%就算不正常。"

语音时长01:21''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/14收听(60656)

儿童身高体重计算公式

"儿童身高体重计算公式，分别介绍如下：首先是体重的计算公式，粗略估计青春期前儿童的体重即3-12个月体重kg=（月龄+9）\/2，1-6岁的体重kg=年龄×2+8，7-12岁的体重kg=（年龄×7-5）\/2。身高的粗略公式介绍如下：一般出生时是50cm，一周岁达75cm，两周岁达到87cm，2-12岁的粗略的公式计算是身高cm=年龄×7+77，这是孩子的身高计算的粗略的公式。这个公式只能给你一个正常的粗略的范围，而不是绝对的值。儿童的生长发育虽然有一定的规律，但在一定的范围内受遗传和环境的影响，存在着相当大的个体差异。如矮身材父母的孩子与高身材父母的孩子相比，两者身高可相差很大，但都属于正常的生长范围。每个孩子都有自己的生长轨道，不会完全相同，因此制定儿童生长发育的正常值，往往就是一个范围而不是一个绝对的值。"

语音时长01:56''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/11/05收听(27124)

01:58

儿童身高体重计算公式

儿童身高和体重在各个年龄段，生长发育顺序、速度不同，所以不能依靠体重公式来计算。

...

陈志衡│中南大学湘雅三医院

2024/01/08播放(41308)

01:49

小儿身高体重计算公式

足月新生儿，在出生时，平均体重是3kg-3.3kg，出生3个月时，是出生体重的2倍，到了1岁时...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/02/03播放(26204)

标准体重计算公式

"标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人健美感。一般我们可以通过公式简单的估算，标准体重等于身高减去110，例如身高是160cm，标准体重就应该160减去110等于50kg。凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。另外，还有一个计算方法就是用体重指数来计算，这是世卫组织标准的使用计算公式，体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数即为18-24，可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。"

语音时长01:24''

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/15收听(50944)

标准体重的计算公式

"标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有，标准体重的千克数=身高厘米数-105，例如身高175cm，其标准体重为175-105=70kg。标准体重在正负10%之内都是正常体重，也就是身高175cm，其体重在63-77kg之内都是正常的。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:31''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(87956)

体重标准计算公式

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式，标准体重公斤数=身高厘米数-105，例如身高170cm，其标准体重为170-105=65kg。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重公斤数=(身高厘米数-100)×一个系数，男性为0.9、女性为0.85。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:25''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(81108)

标准体型计算公式

"标准体型的计算公式有很多种，最简便的方法是身高减105，所出现的数字就是该患者的理想体重。超过理想体重的10%称之为过重，超过理想体重的20%称之为肥胖。也可以用体重指数BMI来表示，BMI的计算方式是体重除以身高的平方。一般来说要求体重指数<24，如果体重指数在24-32之间，就称之为过胖。体重指数在32-36，乃至40以上，就是不同程度的肥胖。标准体重的出现，对患者控制体重来说非常有利。患者可以通过简易的计算方式，了解自己体重情况，并及时进行控制。"

语音时长01:13''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/07/20收听(74172)

标准体重计算公式

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高187cm，其标准体重为187-105=82kg。标准体重±10%以内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=(身高的厘米数-100)×0.9，例如身高187cm，用这个公式来计算其标准体重为187-100=87，87×0.9=78.3kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:38''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(78786)

标准身高体重多少

"标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高的厘米数-105。例如身高168cm，其标准体重应该是168-105=63kg。标准体重正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9，这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:25''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/31收听(97432)

人的身高体重标准

"根据人的身高可以来计算其标准体重，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高厘米数-105，例如身高165cm，其标准体重为165-105，为60kg。标准体重正负10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外，再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=身高厘米数-100，再乘以一个系数，男性为0.9，女性为0.85。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

语音时长01:31''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(76680)

体重标准计算公式

正常人身高、体重都是有一定的范围，过胖、过瘦都属于病理状态。正常人的标准体重有一个简便的计算方式是身高减105，超过标准体重的10%称为过重，超过标准体重的20%叫肥胖。每个人都可以根据自己的身高、体重计算出自己的标准体重，如果发生肥胖要减肥，因为肥胖可以导致很多慢性病的发生，如高血压、冠心病、糖尿病等慢性病都与肥胖有关系，当然还有高脂血症。所以当患者发生肥胖时要注意饮食控制，少吃高热量、高蛋白、高脂肪的食物，多食用膳食纤维多的食物，使体重迅速减下来。同时选择一项自己能够坚持的运动，达到减肥的效果，使体重尽量维持在标准体重的10%上下。

语音时长01:36''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/30收听(32118)

新生儿标准身高体重标准

"正常足月的新生儿刚出生的时候标准的身长为50cm，世界卫生组织的参考值标准的体重男婴出生时3300g，女婴出生时3200g。新生儿出生之后前三个月平均每月身长增长约4cm，波动范围是在11-13cm，后九个月增长的速度相当于前三个月增长速度，到一岁的时平均身长约75cm。新生儿出生之后体重的增长平均每个月增长约1000g，到一岁的时体重约增长约10000g。对于早产儿的后期有追赶性的生长，平均每天每公斤体重增长约15-20g。"

语音时长01:10''

陈彦香│银川市第一人民医院

2020/10/05收听(53330)

01:52

标准体重身高计算公式

标准体重身高计算公式，在临床操作中一般采用两种。一个比较简单粗略的进行计算，身高-105就等于...

鲁梅花│首都医科大学宣武医院

2023/06/13播放(42331)

儿童标准身高计算公式

"2-6岁男孩和女孩的身高公式为年龄×7+75，7-10岁身高的公式为年龄×6+80，2-12岁儿童的身高增长可以有一定的规律可以遵循，可以根据公式来推算，儿童身高增长随着年龄的增加而逐渐减缓。刚出生的足月新生儿身长平均为50cm，三个月时身长为61-63cm，增长约为11-13cm。一岁时约为出生时身长的1.5倍，即75-77cm。在出生后的第二年，平均增长约为10-12cm，两岁时的身长大约是85-87cm。2-6岁身高平均每年增长6-8cm，7-10岁每年增长比较稳定约5-7cm。2-6岁身高公式为年龄×7+75，7-10岁身高的公式为年龄×6+80。"

语音时长01:43''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/02/14收听(28684)

儿童标准体重的计算公式

"体重是反映儿童生长的一个重要参数，也是反映营养状况的重要指标。目前我国儿童的标准体重计算公式，有一个针对于2-12岁儿童的计算公式，是按照年龄×2+8来计算的。两岁之前是记住几个重要的节点体重就可以，一般出生时标准体重是大于2.5千克，男孩标准是在3.4千克，女孩是3.3千克。一岁的时候能达到10千克左右，两岁是12千克，然后3-12岁就是大于两岁的儿童，计算公式是按照年龄×2+8去计算。但是体重也要根据体格，就是身高，后天的营养状况，有没有疾病的影响去综合评估是不是正常。"

语音时长01:21''

胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/26收听(39126)

人体标准体重计算公式

计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式，标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高175cm，其标准体重为175-105=70公斤。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高的厘米数-100）×0.9。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

语音时长01:20''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(54438)

女性体重标准计算公式

"计算常年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。女性标准体重的计算公式，（身高的厘米数-70）×60%，例如身高156cm的女性，其标准体重为156-70=86，86×60%=51.6kg。标准体重±10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖；低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的公式比较简单，计算方法为标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如这个身高156cm的女性，用这个公式计算其标准体重为156-105=51kg。"

语音时长01:28''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/31收听(27044)

01:54

男性体重标准计算公式

男性标准体重的计算公式有很多种，有一个简便计算公式，身高-105为患者的理想体重，超过理想体重...

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