现在六个月的婴儿到底要不要睡枕头_有来医生

王强
主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

骨科

现在六个月的婴儿到底要不要睡枕头

2023-03-31 13:22播放 :

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视频内容

6个月的婴儿要睡枕头，婴儿都要睡枕头。但是睡枕头一定要注意不要枕太高，因为枕头太高会导致颈椎形状发生改变，长时间如此会影响颈椎的生长发育，导致畸形。

对比较小的婴儿，睡枕头的时候一定要调整好高度，枕头要比较软，建议用荞麦枕头、树脂枕头或者记忆海绵枕头，调整到婴儿的头枕到枕头后颈椎平直，这个高度就比较合适，能够避免婴儿姿势不正常引起的颈椎改变。此外，如果睡的枕头过高，可能会影响婴儿的呼吸，还可能会导致婴儿颈部不适，包括疼痛的表现。

睡枕头的要求较多，一定要根据婴儿的情况，比如查看婴儿第2天有没有不良反应和不适表现，根据婴儿的高度进行调整，避免出现严重问题。睡枕头的主要原则就是让婴儿在比较舒适的位置，让其睡上枕头后，头、颈、胸在一条线上，高度一致，就可以避免婴儿睡醒后，因为长期姿势不适导致落枕、头颈不舒服，所以一定要睡比较合适的枕头。

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"新生儿的颈椎没有完全形成，脊柱还是直的，过早使用枕头会让婴儿的脊柱过早变弯，引起发育异常，甚至驼背。太高的枕头甚至会限制新生儿的呼吸，影响新生儿的发育。婴儿满三个月了，脊柱的发育渐完善，曲度也慢慢形成，这个时候可以开始睡枕头。刚刚开始的时候，枕头不宜过高，以1-2厘米为宜，随着婴儿生长高度可以慢慢增高，但是高度不宜超过5厘米。枕头的质地也要柔软和舒适，枕头需要没有味道，天然无害的。枕头的卫生也要注意，特别是有湿疹的婴儿，要注意枕头的材料，以免加重湿疹。因为婴儿刚刚睡觉的时候很容易出汗，枕头需要经常清洗，最好可以经常暴晒，避免汗液长时间留在枕头上，霉菌过多引起婴儿湿疹。"

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"婴儿几个月睡枕头比较合适要根据宝宝的生长、发育规律。一般宝宝2-3个月会抬头了，这时候宝宝趴在床上，他的头能主动地抬起，视为孩子会抬头了，三个月左右孩子的颈椎发育比较完善，颈椎弯曲度已经形成，建议三个月左右可以给宝宝枕枕头了。枕头的高度不要太高，一般刚开始3-5厘米就可以了，根据宝宝的年龄大小、日龄增加可以逐渐增加宝宝枕头的高度。宝宝的枕头选择一般要选择透气性好的、棉质性的、吸汗性比较好，因为宝宝容易出汗，建议选择透气性好的，另外要软硬适度。不要用太硬的枕头，太硬的枕头容易造成宝宝骨骼发育异常，另外太软的枕头对宝宝的颈椎起不到支撑作用，所以建议软硬适度的枕头比较适合宝宝，三个月左右就可以用了。"

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语音时长01:19''

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