一般情况下乳房胀痛和月经有关系，而且两者通常是周期性出现，两者之间存在强相关，月经前的周期性出现的乳房胀痛，通常认为是乳腺增生的典型的表现，所以可以通过乳房胀痛来推测月经周期。

乳房胀痛之后，通常情况下认为1周左右会来月经，但乳房胀痛来月经有个体化差异。部分女性可能乳房胀痛后2-3天会来月经，部分女性可能时间会更长需要10天、半个月再来月经，同时一般情况对于女性，乳房胀痛多久来月经是一个固定的数值。

如果女性一般乳房胀痛5天来月经，而现在突然间乳房胀痛7天，或者10天、半个月才来月经，此情况下一般就代表着乳腺增生加重。

也有可能乳腺增生本来是月经前5天乳房胀痛，然后才会来月经，但最近这段时间经过调理后，变成2-3天出现乳房胀痛，然后来月经，此情况下就会认为乳腺增生减轻。