中南大学湘雅三医院
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女性在经期建议不要吃红参，首先红参属于大补药物，女性在经期处于推陈出新的过程，大补药物会让瘀血在体内不易被排除。因此月经期服用红参，会影响到人体的排瘀过程。其次红参性质较热，虽然经期适合吃温热类的食物或者药物，但是由于红参本身大补元气，并且具有热性，有可能会造成气血过于旺盛。
在月经期服用红参之后，容易出现月经量突然增多，或者是月经淋漓不尽。部分人可能还会出现口舌生疮、长痘等上火症状。平时服用红参，也要看体质，胃火旺盛或阴虚内热体质的人，不适合服用红参。
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女性患者月经期不建议服用红参。部分人认为红参属于温补类中药，经期服用红参效果较好，但红参属于中... 张婷│中南大学湘雅三医院 2021/09/10播放(73659)
女性患者月经期不建议服用红参。部分人认为红参属于温补类中药，经期服用红参效果较好，但红参属于中...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/10播放(73659)
月经期最好不要吃红参，因为红参具有活血化瘀的作用，月经期吃红参容易引起月经量增多，引起头晕、乏力等症状。红参营养丰富，具有补气养血的功效，经常性的食用可以补养气血，促进血液循环，提高机体免疫力，对于气血不足的女性或者体质偏寒的女性比较适用。红参含有非常高的热量，对于体质偏热的女性不适合使用。建议月经期要注意休息，不要剧烈运动，注意合理饮食，多吃优质蛋白食物以及含铁、维生素丰富的食物，不要吃生冷刺激性食物，注意会阴部卫生，勤换卫生巾。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/20收听(20598)
"红参是一味中药，是来源于五加科植物人参的栽培品，经过蒸制以后干燥制成。红参通常是切片入药，因为属于比较贵重的药物，所以如果是入汤剂需要另炖，也就是把红参单独煎煮，煎煮以后的汤汁和其他药的药液共同服用，这样可以减少有效成分的损失。红参入汤剂的用量通常是3-9g，此外红参作为贵重中药也可以打粉以后吞服，打粉吞服通常的用量是一次2g。此外需要注意的是红参不可以和五灵脂、藜芦同用，以免引起不良相互作用。此外，服用红参的时候不可以饮用浓茶，也不可以吃萝卜，以免影响药效。"
张碧华│北京医院
2020/08/14收听(85598)
"在月经期间可以吃杨梅，杨梅酸甜适口，营养价值较高，并且没有活血或者止血成分，对正常的月经没有不良的影响。在月经期由于体内激素的变化，有的女性容易出现食欲降低、消化不良等，而杨梅具有生津止渴、健脾开胃的功效，月经期食用有改善食欲、促进消化的功效。杨梅中还含有丰富的维生素C以及维生素B类，能够参与体内多种生化代谢过程，具有抗氧化作用，杨梅中还含有丰富的纤维素以及矿物质，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。女性在月经期食用杨梅，要注意彻底清洁干净，可以用淡盐水泡洗，不要吃冰箱里储存的杨梅，以免温度过低引起腹泄或者加重痛经。"
2019/09/23收听(44309)
"女性在月经期是可以吃水果的，当然也包括桃子。女性在月经期一般建议不要食用的食物有刺激性的食物，或者辛辣的食物、生冷的食物、油腻的食物等等，是月经期不建议过多食用的食物，而水果如果在常温状态下，是可以食用的。女性的月经期由于子宫内膜脱落，同时伴有阴道出血，这个时候盆腔往往是处于充血的状态，因此在月经期有很多女性会出现不适的症状，比如有下腹部的胀痛、腰骶部的酸胀感或者有些女性出现较严重痛经的现象。如果在月经期吃了一些生冷的，尤其是冰箱里刚刚取出来的食物，或者吃了油腻的、容易引起腹泻的食物，由于子宫和直肠是紧邻的器官，而月经期有些女性本身就会有胃肠道的不适，因此如果吃入的食物对于胃肠道造成了刺激，不仅可能会引起腹泻或者是恶心等等的不适症状，会加重月经期的反应，同时还有可能由于子宫和直肠紧邻，刺激子宫的收缩，会加重痛经的症状，所以月经期是可以吃水果的，但是不要吃从冰箱刚刚取出来的水果，桃子最好在室温下或者放入温水中，让它稍微有一些加温再去食用比较好。"
毛滢│北京医院
2020/08/25收听(70349)
"女性在月经期间，少量的吃些荔枝是可以的。荔枝的营养很丰富，也是一种比较新鲜的水果，里面含有较多的维生素、矿物质等，适当的食用可有利于缓解痛经，也可以提供一定的能量，但是荔枝是一个偏热性的水果，所以不可以过多食用，否则会出现有上火的情况。女性在月经期间，应注意适当的休息，要注意保暖，对于一些平常的水果，例如苹果、香蕉等水果，都是可以正常食用的，但是不可以过量食用，也要适当的补充一些肉类、鱼以及虾、牛奶及鸡蛋等含蛋白质丰富的食物，有利于经期营养的补充，还要注意保持心情舒畅、适当运动，增强体质有利于帮助身体的恢复。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26收听(58817)
"石榴是比较常见的水果，女性在经期的时候可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，有人体所需要的营养成分。在来月经的期间，会流失一些能量，适当的吃石榴，可以起到补充能量的作用，有补血、活血、改善皮肤状况，还能够起到明目的作用，石榴还有助于消化，能够缓解腹泻、改善便秘，并且能够促进人体的消化吸收。在月经期间，不建议吃得过多，吃得过多容易造成止血的现象，会使月经量受到影响。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/10/29收听(74455)
"女人在月经期间当然是可以吃燕窝的，燕窝为动物金丝燕以及多种同属的燕类，用唾液和绒羽等混合凝结所制成的蜂窝状的巢窝，形似元宝。对于燕窝来讲，它富含有较多的胶原蛋白，而且含有很多的蛋白质、糖类、矿物质，因此对人体是有一定好处的。女人在月经期间口服燕窝是对身体有益无害的，但是这种情况下，也需要注意尽量避免在短时间之内大量食用燕窝，吃燕窝的时候还是建议少吃多餐，保持定期进食的状况会更好。有些人对于蛋白质类的食品可能会出现过敏反应，如果遇到这种情况，尽量还是不要食用燕窝。"
程娇影│中日友好医院
2020/04/20收听(52592)
女性在月经期可以吃榴莲，榴莲的营养价值非常高，所以称为果中之王，它不仅含有植物蛋白，还含有人体所必需的氨基酸以及人体所需要的微量元素。在月经期女性处于体质比较虚弱的阶段，也需要补充能量，所以在经期适当的吃榴莲对身体的补充能量会起到很好的作用。另外，如果榴莲保存在冰箱当中，在吃之前最好先拿出来或者是用温水热一下再吃，避免温度太低造成刺激而引起痛经或者是出现月经淋漓不尽的情况。女性在月经期有一些食物是不能吃的，比如寒凉性的水果，像西瓜、梨、香蕉，这些水果在经期就不要吃。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(92355)
女人经期可以少量的吃茄子，因为茄子中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、脂肪、矿物质、糖类等，少量吃茄子可以补充营养，补充经期所需的能量，增强自身体质，可以预防经期感冒等情况。但是茄子属于寒性的食物，如果吃多可能会引起宫寒，导致腹痛，经血发黑等情况，另外茄子有活血的作用，在月经期吃多，还可能会引起月经量多等情况。其烹饪时注意不能放辣椒等，以免影响月经量，女性经期属于特殊时期，最好不要乱吃食物，不要吃凉的食物，也不能吃辛辣、刺激的食物。经期要注意，增加营养物质的的补充，以提高身体抵抗力，要注意保暖，避免受凉，以免影响月经的经量，甚至出现痛经。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/09收听(10966)
"女人在月经期间可以吃火龙果，火龙果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，而且火龙果有润肠通便、美容养颜等作用，对女性身体有一定好处。但是在月经期间吃火龙果一定要适量，不要吃太多。吃太多的情况下容易引发腹泻，对女性的身体不利。月经期间吃水果应该要注意品种多样化，搭配着吃，不要单一的只吃一种水果。另外在月经期间饮食上应该适当的增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。月经期间的女性还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/18收听(16000)
女人月经期间不能够吃三七。三七具有明显的活血和健脾作用，对于某些女性来说，会引起月经量变大，甚至出现崩漏，这样对身体非常有害，因为大量出血会使人体气血两亏，加重女性身体虚弱，容易出现相关疾病，比如月经不调、气血不足所引起的妇科疾病，所以女人月经期间不建议吃三七。有的人认为，月经期间吃三七可以改善月经量过少的问题，这个应该在医生的指导下应用。单纯的吃三七并不能改善月经量少，应该配合补益的药物，在医生的指导下使用才能对女性有更多的好处，达到治病的目的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/14收听(85514)
女人喝红参还是西洋参，需要根据自己不同的身体情况进行判断。红参和西洋参都属于补益药，用于治疗虚... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/07/26播放(60019)
女人喝红参还是西洋参，需要根据自己不同的身体情况进行判断。红参和西洋参都属于补益药，用于治疗虚...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/26播放(60019)
"女性喝红参谈不到什么坏处，红参是采摘人参经过蒸制之后形成的红参。红参没有人参的燥性，是温、甘和微苦的药性，具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功能。红参主要适用于补益，用于体虚、倦怠、脏器下垂或者脉微欲冷、气不摄血等迫血妄行的现象。还治疗崩漏，就是脾气虚弱之后控制不住血液，以及用于心源性休克、心力衰竭症状的治疗。不宜喝红参，主要是没有气虚症不宜喝，喝了之后容易出现上火的征象。只要是气虚的、需要大补元气的，喝红参都是对身体有益的，没有什么坏处。对症就是好药，不对症的使用都是药物，不合适宜的使用是不对的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/12收听(64670)
"红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。但是如果高血压患者这一段时间血压控制不好，尽量不要吃红参，因为红参会加重升高血压，同时红参还具有改善微循环的作用，当血压过高的时候，患者发生血管破裂以及出血的风险会高很多，此时吃红参弊大于利，并且红参这类的药物不要常年服用。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/07/23收听(99925)
低血压的患者可以吃红参，红参具有的功效是调节血压、抗疲劳，还可以安神补脑。对于血压的调节，特别是低血压的患者，通过吃红参可以补益气血、复脉固脱，对于人体的元气可以进行大补，很快的就会使血压能有所回升。临床上经常用红参来治疗血压过低所出现的相关症状，包括休克、周身乏力，还有过度的疲劳，这些都可以。通过红参对于低血压的治疗，可以预防一些因为血压过低时出现的疾病，包括脑血栓的出现，以及心衰的出现。临床上对于低血压的应用，还应该配合其他药物来进行治疗，最好在医生的指导下，合理的用药进行辅助调治。
2019/09/06收听(13051)
"一般情况下儿童也是可以吃红参的，但是一定是针对脾胃虚寒以及气血不足的儿童，因为红参具有良好的益气养血、大补元气的作用。在儿童患有脾胃气虚、气血不足的时候，往往会出现生长发育落后、厌食、手脚冰凉，儿童的面色通常是比较苍白的，这部分儿童一般还会伴有贫血，或者有些儿童经常会出现呼吸道的感染以及会有腹痛、腹泻等脾胃气虚的症状，这个时候给儿童适当的吃红参，可以起到较好的改善作用。此外，如果儿童大便干结、舌质红，就不太适合吃红参。"
司振阳│南京市中医院
2020/05/20收听(85164)
"实际上对于系统性红斑狼疮患者要因人而异，如果有气虚可以吃，红参本身是补气的，但如果患者本身火比较大，服用红参是不利的。系统性红斑狼疮患者吃不吃红参，一定要在医生的指导下来食用，要到医院请中医大夫来进行辨证施治。根据患者舌苔、脉象以及实验室的检查、临床表现来看是属于哪一类的患者。从中医辨证的角度来看是不是气虚、血虚，需不需要使用补气养血的药物。系统性红斑狼疮患者不可自己随意的吃保健品，吃补品，一定要在医生的指导下，服用滋补类的药品以及食品，只有这样才能保证不会使病情加重或复发，产生一些副作用。"
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/29收听(10435)
"人参里面的红参、野山参，都比较明确有升高血压的作用，所以有了高血压，如果吃红参，一定要非常小心。也不是说不能吃，如果血压不是很高，已经用了降压药在控制，少量吃点红参，吃的过程当中对血压进行密切监测，这样可以。怕不注意血压的监测，红参量吃得也比较多，这样有可能引起血压大幅度的变化。临床上也经常见到吃了红参、野山参引起血压波动，引起鼻子出血，这个也比较多见，所以高血压的患者吃红参一定要非常小心。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/25收听(96393)
"回答小孩子可以吃、不可以吃红参的问题，首先要判断具体体质类型。如果孩子的体质属于寒性体质，平常容易怕冷，小便非常清长，口唇发淡，经常有腹泻、腹痛等症状，家长是完全可以给孩子用红参的，家长可以用红参熬水喝或者泡茶给孩子喝，也可以红参炖母鸡给孩子喝。如果儿童属于内热体质，经常出现大便干结、口舌生疮、小便黄赤等等，这种情况是不适合吃红参的，因为红参属于温性，会加重孩子的内热体质。"
2019/06/26收听(12375)
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