中国中医科学院广安门医院
风湿免疫科
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吃了凉的东西很容易打嗝胀气，病人可以喝姜糖水，就是生姜和红糖煮水，姜糖水喝完以后也可以缓解。再一个就是胃部保暖也可以缓解阴寒造成的胃胀打嗝。如果是情绪造成胃胀打嗝，除了减压、转移注意力降低紧张焦虑的情绪以外，应该找中医大夫做相应的治疗。还有慢性疾病可以造成胃胀打嗝，可给予相应的药物配合治疗。临床上也有自我疗法，可以通过摩腹治疗就是摩上脘，即剑突下到脐中，也可以缓解胃胀打嗝，或者到针灸科进行针灸治疗，也能很快的缓解症状。
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"上腹胀、嗳气的症状是非特异性的表现，很多胃病甚至除了胃，其他脏器的疾病都可以表现为这种症状，就胃病来说，慢性的胃炎、溃疡病、胃癌等都可以表现为这一症状，所以首先需要先明确病因，才能说下一步怎么办的问题。如果只是偶尔的一两次上腹胀伴嗳气，可以尝试口服促进胃动力的药物；如果伴有反酸，可以口服中和胃酸的药物和帮助消化的药物。如果能够渡过这次不适，可能没有太大的问题；如果仍间断的出现上腹部的不适，建议到医院先完善胃镜的检查以及幽门螺杆菌的检测，再说下一步的治疗方案。如果不是胃的问题，而是胰腺的问题、肝胆系统的问题，都有可能会造成上腹胀以及嗳气的症状，也需要完善相关检查来明确。"
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/17收听(48687)
"有打嗝、胃胀气，这种症状多提示胃里气体多、胃蠕动排空能力差，常见于受凉后或进食易发酵产气的食物过多，或有肠道菌群有失调。有上述症状时，需要进行以下调理：一、在饮食上少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒；二、在行为上，可以沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃的蠕动排空；三、在药物上可以使用马来酸曲美布汀加整肠生加奥美拉唑等药物来调理，疗程一般在一周以上。如果胃胀气特别重时，可以使用木香顺气丸等中成药来调理，也可以用西甲硅油乳剂吸附胃内气体，以促进其从肠道里排出。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2018/11/20收听(69409)
"出现一直打嗝、胃胀气，一般是由于消化功能紊乱引起来的膈肌痉挛，导致这种现象。出现这种情况的时候，可以吃吗丁啉治疗。吗丁啉能够促进胃动力，帮助胃的蠕动，可用于治疗消化不良引起来的打嗝、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振。如果是精神紧张、受寒冷刺激之后，也容易导致膈肌痉挛，容易导致连续性、一直持续不断的打嗝。出现这种情况的时候，可以喝杯温开水，或者是深吸气，然后憋住气，憋的时间越长越好，然后再慢慢把气体放出来，反复持续这几个动作，能够缓解打嗝的现象。平时尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻、辛辣、刺激性的食物。"
陶生│宿迁市人民医院
2019/07/14收听(11735)
"经常胃胀气打嗝，先要注意饮食方面的调控，少吃产气的辛香走窜的食物，如韭菜、芹菜、香菜、大蒜这些食物。某些食物如板栗、萝卜等，也可能导致胃内产气增多。进食的时候注意细嚼慢咽，少进食空气。还可以服用益生菌，如双歧杆菌三联、四联、二联都可以改善肠道菌群状态。胃内有唯一在存活的细菌叫幽门螺杆菌，这个细菌繁殖以后可以表现的症状就是胃胀、呃逆，甚至可以伴有反酸、烧心等情况，需要进行幽门螺杆菌的检测明确严重程度，并酌情根除。检测方法首选的是尿素呼气试验，如果胃镜检查的时候，会做快速尿素酶实验。规范的治疗可选择三联或四联的药物根除，一般疗程是10-14天，停药一个月以后再复查疗效。中医中药有理气、消胀、降逆的药物治疗，能够收到很好的疗效，在排除了幽门螺杆菌感染以后，可以选择中医中药治疗。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2020/06/24收听(92816)
总是打嗝、胃胀气，主要采用以下方式治疗：1、用药物对症治疗：若打嗝胀气偶尔出现，... 许乐│北京医院 2021/09/07播放(84282)
总是打嗝、胃胀气，主要采用以下方式治疗：
1、用药物对症治疗：若打嗝胀气偶尔出现，...
许乐│北京医院
2021/09/07播放(84282)
"打嗝、腹胀往往表示消化不良，有可能是跟进食不当有关。如果进食了较多不容易消化的或者产气比较多的食物，比如萝卜或者土豆等，都可能导致上述的症状。这时候可以进食一些清淡的饮食，也可以增加绿色的蔬菜，有效的缓解我们的症状。除了饮食不当以外，有可能是胃肠功能的异常，比如受凉、胃肠蠕动的异常或者病毒感染也可以引起类似的症状，这时可以用一些促动力药，比如多潘立酮、莫沙必利，可以有效的帮助缓解症状。如果在促动力药治疗的基础上，症状还是不见好，也可以加用消化酶，比如复方阿嗪米特或达喜等，对症状也有改善。如果通过促动力药和消化酶症状仍不见好，还应该除外其它严重的器质性疾病，比如慢性胰腺炎等或者是胰腺癌，往往还可能伴有上腹的疼痛，伴后背的疼痛，甚至消瘦、腹胀等。当经过简单的治疗或者饮食的调节仍然不见好，一定要及时的医院就诊，完善检查，明确诊断。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/21收听(89182)
"胃胀气考虑是消化不良的表现，消化不良一般症状有腹胀、腹痛、反酸、嗳气、腹泻、便秘等。嗳气、腹胀、排气过多，是胃肠胀气，体内气体量增多，就会有胀气的感觉。平时注意清淡饮食，温热饮食，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，平时注意保持心情愉快。饭前饭后半小时之内，不宜饮水，少吃容易引起胀气的食物，例如洋葱、红薯、豆类制品、马铃薯等。可以多按摩肚子，药物可以吃吗丁啉、达喜、斯达舒、健胃消食片。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/01收听(78315)
胃胀气老是打嗝属于上消化道的胃食管反流病范畴。打嗝是民间俗称，临床上或者医学上叫嗳气。嗳气的产... 柳刚│中国人民解放军联勤保障部队第900医院 2019/01/31播放(80834)
胃胀气老是打嗝属于上消化道的胃食管反流病范畴。打嗝是民间俗称，临床上或者医学上叫嗳气。嗳气的产...
柳刚│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2019/01/31播放(80834)
" 临床上可因胃炎、胃蠕动功能减退、胃溃疡、胃潴留、幽门螺旋杆菌感染、十二指肠球部溃疡并狭窄、幽门梗阻等疾病而出现胃脘部胀痛、胀满、打嗝，常常伴有恶心、反酸、烧心等消化道症状。 建议前往医院完善胃镜、呼吸试验检查，可以服用吗丁啉或者莫沙必利促进胃肠蠕动、奥美拉唑抑酸、保和丸消食化积。平日进食清淡、易消化饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙的东西，可以按揉腹部促进胃肠蠕动。"
夏文萍│萍乡市中医院
2019/12/13收听(82782)
"打嗝可以通过憋气或者弯腰喝水法抑制打嗝。如果打嗝严重，也可以服用吗丁啉、胃复安、斯达舒等药物治疗，还可以通过中医针灸控制打嗝。胃部胀气说明胃蠕动缓慢，食物不能及时排出，积聚在胃部产生过多的气体，可以服用胃肠动力药吗丁啉缓解症状。打嗝是因胃中有气体上逆引起膈肌痉挛导致，引起胃打嗝、胀气常与暴饮和暴食、食用生冷刺激性食物、饮酒或者某些药物影响等因素有关。建议在日常生活中要注意合理饮食，饮食定时和定量，以清淡饮食为主，少进食产气多的食物。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/17收听(36872)
"胃胀气常见原因包括饮食不节制、生活作息不规律、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等，临床上表现为胃部不适，可有腹痛、腹胀，伴有乏力、恶心等消化道症状，如反复发作建议就诊当地医院消化内科行胃镜检测，明确原因。一般可以通过质子泵抑制剂，如奥美拉唑，护胃处理或者通过中药，如胃苏颗粒调理治疗，但是一定要明确原因。日常生活中少吃辛辣的、刺激的食物，多活动，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，此外建议少吃粗纤维食物或高脂肪食物或含碳酸的饮料，适当活动锻炼可以改善。如打嗝反复，可以通过解痉止痛药物缓解或中医针灸、深吸气屏气改善。"
2019/05/21收听(54545)
"如果总是出现打嗝、胃胀气，就可能会影响到食欲，如果加之还有体重下降、乏力等报警症状可能需要及时到医院就诊，必要时做胃镜检查来除外有没有一些器质性病变，比如有没有占位性的病变、有没有严重的溃疡。当然，多数情况下打嗝、胀气是消化不良的反应，有的时候吃比较多容易产气的食物，像豆制品、淀粉类含量比较多的食物，像土豆、红薯等就容易产生胃的胀气，所以饮食上一定要注意吃清淡、易消化的食物，一日三餐要规律、生活要规律，避免熬夜导致生物钟紊乱。药物治疗上可以加用一些促进胃蠕动的药物，像多潘立酮、马来酸曲美布丁、伊托必利等，也可以加用助消化、改善消化不良症状的药物，像复方消化酶、米曲菌胰酶等。另外，如果气体特别多、特别胀，还有一类药物可以通过降低气泡表面的张力起到消胀作用，比如西甲硅油。"
刘晓│北京医院
2020/03/25收听(64689)
"一直打嗝、腹胀，最常见的原因还是消化不良。在这时候应该建议饮食的调整，应该以清淡的饮食为主，可以摄入水果跟蔬菜，避免油腻物，更要避免刺激物，比如酒精、高糖、高脂，以及浓咖啡、浓茶。如果一直在打嗝，腹胀不能够缓解，饮食调节以后也欠佳，可以用些药物，比如促动力药，如多潘立酮、莫沙必利。除此以外，如果还不能缓解，还可以增加消化酶的制剂，比如复方消化酶，也可以帮助缓解上述的症状。如果膈肌持续性的痉挛，可以导致打嗝不断，在这种情况下甚至需要运用调节神经的药物，比如巴氯芬，但是这种药物要在医生的指导下运用才比较安全。"
2020/03/31收听(94022)
"胃胀气经常打嗝大多是由胃炎、胃十二指肠溃疡、饮食因素、肝郁气滞、肝胆胰疾病、吃饭过急过快、吃饭时说话吃进大量的空气、消化不良等多种原因导致的。可以服用开胸打嗝丸、气滞胃痛冲剂、654-2、维生素B1、吗丁啉、健胃消食片等药物治疗效果比较好，同时采取腹部按摩或热敷等方法，能够有效的减轻症状。平时饮食要规律，少食多餐，吃清淡、易消化的饮食，忌生冷、辛辣等刺激性食物，吃饭要细嚼慢咽，吃饭时不要说话，饭后要适当活动，不能马上躺下休息，要避免生气，戒烟、酒。"
2019/05/07收听(41155)
胃胀、打嗝是消化不良的表现，主要通过日常饮食调整，具体有以下几方面措施：1、不要... 王雪梅│北京大学人民医院 2021/04/04播放(91050)
胃胀、打嗝是消化不良的表现，主要通过日常饮食调整，具体有以下几方面措施：
1、不要...
王雪梅│北京大学人民医院
2021/04/04播放(91050)
"胃胀气经常打嗝，主要是由于内脏敏感性过高，也就是胃过度敏感，以及胃动力紊乱造成的。最主要的原因是功能性的疾病，当然某些胃器质性疾病，特别是胃炎，也经常可以出现胃胀气、打嗝。所以避免胃胀气打嗝，首先，应该促进胃动力，多做运动，可以间接的有助于胃动力的改善。其次，避免吃过于油腻的食物、高蛋白的食物，可以有助于改善胃动力。然后，还可以吃促进胃动力的药物，以及中药可以改善胃动力，服用药物需要在医生的指导下进行，要注意精神放松，劳逸结合，特别是要注意在就餐的时候，以及平时不要过多吞气，不要吃饭的时候过多说话。最后，有些药物也可以改善胃的高敏感状态，比如马来酸曲美布丁，以及抗焦虑、抑郁的药物和中药。如果经常有胃部胀气、打嗝的患者，通过精神、饮食、运动调节仍然难以改善的时候，应该到医院就诊，查明病因，在医生的指导下服用药物治疗。"
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/04/10收听(11941)
"胃胀气，老是打嗝，这两种症状多见于以下疾病：胃炎、胃糜烂、胃溃疡或十二指肠溃疡，同时存在胃动力不足。此外，幽门管梗阻或肠道不全性梗阻也会引起上述症状，后两者常常会出现连续2-3天没有排气、排便；如果有停止排气、排便超过2天，又有胃胀气、老是打嗝的情况，需要尽早到医院做检查明确，排除后两种情况外，可以用莫沙必利加奥美拉唑调理。"
2018/10/23收听(64328)
"引起肠胃经常胀气、打嗝的原因有很多，主要是由于消化系统出现问题导致，比如消化不良、慢性肠胃炎、胃溃疡、肠胃蠕动障碍、十二指肠溃疡等疾病。如果在饮食时吸入过多的空气、吃饭太快、食用了过多易产生气体的食物，都可能会引发胀气、打嗝的症状。外界环境的刺激、温度的急剧变化，也有可能会引发打嗝、胀气。建议患者可以通过胃镜、肠镜检查，诊断是否存在肠胃器官器质性病变。如果出现肠胃疾病需要尽快治疗，并且平时要注意不可暴饮暴食，少吃西兰花、卷心菜、韭菜等易产生气体的食物。在环境、天气发生变化的时候要注意保暖，避免受凉。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16收听(23581)
胃有胀气、打嗝与脾胃虚弱、不良情绪、胃癌等因素有关。脾胃功能正常，食物在进入消化系统中后会被快速的排出，而不会对消化系统造成影响。部分人存在有脾胃虚弱，消化功能相对比较薄弱，食物进入胃内后被消化排空的时间相对比较延长，在胃内长时间的治疗之后，会发生不良发酵，产生大量气体，导致胃部出现胀气感。在胃过度扩张之后，还会对膈肌造成刺激，所以部分人会伴随着打嗝表现。在生活中应尽量保持开朗乐观的情绪，如果长期处于抑郁、紧张、压力过大的情绪之下，会导致人体植物神经功能紊乱，不仅胃机会停滞，导致胃部发胀，同时还会对膈肌造成刺激，引起打嗝。胃癌属于恶性肿瘤，进入晚期时会引起多种症状，不仅会出现食物消化不良，同时还会出现胃胀气、打嗝等表现。
2020/01/20收听(82528)
胃胀气打嗝是消化道常见症状，通常认为胀气打嗝是消化不好。治疗首先要把前面的诱因祛除，可以加对症... 李英男│中国人民解放军总医院 2020/02/27播放(50715)
胃胀气打嗝是消化道常见症状，通常认为胀气打嗝是消化不好。治疗首先要把前面的诱因祛除，可以加对症...
李英男│中国人民解放军总医院
2020/02/27播放(50715)
北大医院 王化虹
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