中国人民解放军总医院
小儿内科
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芒果属于热带水果，性凉且味甘，富含营养物质可增强人体免疫力，同时芒果富含膳食纤维可以促进肠道蠕动、润肠通便。但通常不建议1岁以内儿童食用芒果，因为该年龄段儿童胃肠系统较为柔弱，食用后可能出现不适。
对于1岁以上无家族芒果过敏史的儿童而言，可以首先少量试吃。有报道称芒果会导致人过敏，其属于漆树科常绿乔木的果实且含有易致过敏的单羟基苯。另外，家长还需注意让儿童食用熟芒果，未成熟的芒果中含有醛酸，会对皮肤造成刺激导致过敏。因此，食用芒果时需谨慎挑选。
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"儿童吃芒果还是有很多好处，首先，芒果当中含有丰富的维生素和膳食纤维，尤其是芒果当中维生素B族的含量很高，有利于保护口腔黏膜，同时能够促进神经系统的发育。其次，芒果当中还含有丰富的膳食纤维，能够促进孩子胃肠的蠕动，防止发生便秘。然后，对于便秘的孩子来说，经常服用芒果可以缓解便秘的症状。在进食芒果的时候也要特别注意，芒果当中含有特殊的芒果酶，有一部分孩子对芒果酶过敏。对于过敏体质的孩子，第一次吃芒果的时候一定要特别在意，少量进食，观察孩子是否有过敏的现象，比如口周出现皮疹，身体上出现皮疹，或者有呕吐、腹泻、全身皮肤苍红、呼吸困难等等，就要立即停止进食芒果。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/12收听(17565)
"芒果是日常生活中食用比较多的热带水果，其味道比较酸甜而且营养价值比较高。芒果富含的胡萝卜素可以在人体转化为维生素A，能够有效的缓解夜盲症和眼睛疲劳、保护视力。另外富含的维生素C也比同类的水果含量高，是有效的抗氧化剂并且可以提高人体的免疫力，因此儿童是可以食用芒果的。但是也要注意芒果含有一些容易引起皮肤过敏的成分，如果是过敏性体质的儿童食用，很可能出现皮疹等过敏症状，所以过敏性体质儿童需要慎用。"
童鹏│鄂州市中心医院
2020/04/03收听(80485)
"儿童吃芒果是有一定好处的，因为芒果是被誉为热带水果之王，它是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、胡萝卜素和丰富的矿物质以及氨基酸，有助于促进胃肠的消化，同时还能提高孩子的抵抗力。芒果当中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，对于便秘也有一定的缓解作用，但是也要注意对于过敏体质的孩子，在进食芒果的时候要特别小心，刚开始吃的时候剂量一定要小，观察是否有皮疹或者是胃肠道症状，比如恶心、呕吐、腹泻等等，如果没有上述不适症状，再逐渐增加芒果的进食量。"
2020/10/27收听(57440)
"儿童吃芒果可以增强机体的免疫力，并且有促进排便的作用，芒果在中医上还有祛痰、止咳的功效。芒果的主要成分是糖类、蛋白质，还含有丰富的维生素A、维生素C，但是芒果的果皮中含有组织胺的成分，这些组织胺的成分容易引起过敏。在医学上认为芒果中含有大量的维生素，维生素对人体具有增强免疫力的作用。芒果有促进排便的作用，对防治便秘有一定的好处。芒果中含有芒果苷，在中医上具有祛痰、止咳的功效，对于婴儿咳嗽、痰多、气喘有辅助治疗的作用。适当的吃芒果可以增加体内的维生素含量，可以降低胆固醇和甘油三酯，有利于防治心血管疾病。孩子如果没有糖尿病或糖尿病倾向，对芒果的果肉、果皮没有过敏的情况下，吃芒果具有一定的好处。"
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/01收听(72579)
儿童可以吃芒果，但是建议1岁内尽量不选择芒果。因为1岁内的儿童消化系统没有完全发育成熟，胃肠功... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/09/06播放(63776)
儿童可以吃芒果，但是建议1岁内尽量不选择芒果。因为1岁内的儿童消化系统没有完全发育成熟，胃肠功...
2021/09/06播放(63776)
酒后吃芒果对身体是不好的，通常对于对酒精不产生过过敏反应，对芒果也不存在过敏反应，饮酒后少量服用芒果不会产生明显的过敏反应，但是需要密切的关注患者的情况。如果对酒精出现过既往过敏反应，或者对芒果也存在过敏反应者，饮酒后再服用芒果会出现严重和强烈的过敏反应。因为芒果的果瓤和果皮中富含一种过敏介质，通常称之为组胺的物质，此种物质会使过敏反应加重，会增加血管的通透性，会使毛细血管的通透性异常增高，而导致皮肤红、肿、热、痛，并且出现斑丘疹等，严重的过敏还会出现心律不齐、一过性意识丧失等情况出现。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/22收听(69910)
芒果的营养非常丰富，食用芒果具有抗癌、美化肌肤的功效，还防止高血压、动脉硬化、便秘，以及具有止... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/12/26播放(61918)
芒果的营养非常丰富，食用芒果具有抗癌、美化肌肤的功效，还防止高血压、动脉硬化、便秘，以及具有止...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/12/26播放(61918)
"孩子吃芒果好，芒果中含有丰富的植物性蛋白，含有维生素以及矿物质，因为蛋白质以及维生素和矿物质，对于儿童的身体健康都很有帮助，给儿童进行服用以后，对于健康可以起到促进的作用，尤其是芒果中的维生素含量比较高。但是任何事情都有两面性，如果儿童属于过敏性的体质，应用芒果以后会出现过敏的情况，比如出现全身起皮疹、腹痛、腹泻等症状，这个时候就不太适合吃芒果，芒果很容易造成儿童的过敏状况，得不偿失。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/11收听(70764)
"怀孕的时候吃芒果是跟吃其它的水果一样，有它的好处。因为所有的水果都含有丰富的维生素以及膳食纤维，所以在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，由于子宫逐渐增大会压迫到肠道，影响肠道蠕动，因此很多的孕妇在怀孕中晚期会出现有便秘的现象。蔬菜和水果含有大量的膳食纤维，这样的食物可以促进肠道蠕动，来帮助排便，减少便秘的现象。但是，水果包括芒果都是有很多糖分的，除了膳食纤维和维生素以外都是糖分，虽然果糖对于升血糖的影响并不是太大，但是仍然是会有影响的。所以如果是在怀孕期间大量吃水果，不仅会造成血糖的异常升高，还可能会造成孕妇体重增长过快，以及胎儿生长过快，引起巨大儿的可能性。怀孕期间是可以吃芒果的，但是要控制总量，尤其是有妊娠期糖尿病的女性，根据血糖情况来酌情的吃水果，不能吃水果太多，导致妊娠期的一些并发症。"
毛滢│北京医院
2020/09/16收听(77631)
如果小孩一般状态都很好，也不存在过敏的问题，肠道功能也很好，适当的吃些芒果还是很好的。但是任何... 王志新│中日友好医院 2019/08/16播放(92043)
如果小孩一般状态都很好，也不存在过敏的问题，肠道功能也很好，适当的吃些芒果还是很好的。但是任何...
王志新│中日友好医院
2019/08/16播放(92043)
"宝宝吃芒果既有好的一面，也有坏的一面。芒果的营养价值非常丰富，有益于生长发育，其中胡萝卜素的含量特别高，有益于宝宝视力的发育。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有保护脑神经元的作用，能缓解细胞衰老。芒果还有止咳的功效，对宝宝咳嗽、痰多、气喘等症状，有辅助食疗的作用。但是有过敏症状的孩子，尽量不要吃芒果，以免过敏缠身。由于儿童的免疫力比成人要差，更容易过敏，除了嘴巴肿，往往因为揉眼睛，还会引起其他的皮肤过敏。建议吃芒果时最好切成小块，慢慢的送到口内，尽量不要碰到嘴唇周围，碰过芒果汁的手一定要注意清洗。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/20收听(50133)
怀孕吃芒果好吗？芒果多汁解渴，对孕妇非常有益，孕妇食用芒果，可以减轻早孕呕吐的反应，且芒果纤维可促进肠蠕动，帮助孕妇排便，缓解便秘的压力。但需要注意，食用芒果时容易导致过敏性皮炎，食用芒果后口周皮肤等接触芒果的部位，有的孕妇会发生皮疹，这就是接触性皮炎。如果出现接触性皮炎，建议食芒果后要漱口，将接触部位擦拭干净，或者食芒果的时候尽量避免碰触皮肤，患有糖尿病的孕妇不易过多的食用芒果。芒果糖分含量较高，建议每天食用1-2个，中医认为芒果属湿热性水果，患有湿疹和体湿热的孕妇不易过多食用芒果。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(71295)
"一岁以上的宝宝适当地吃点芒果还是比较好的，因为芒果里面含有丰富的维生素、微量元素等物质，也是孩子生长发育所必需的营养物质，而且芒果的性质又比较软，不需要过多的咀嚼，还有口感比较好，也确实适合于宝宝吃，一岁以上吃没有什么问题。如果过小的宝宝不建议吃芒果，因为年龄过小，有些宝宝吃了芒果会引起呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道的症状，有些宝宝吃了会产生过敏的症状，会出现皮疹，甚至呼吸急促等过敏反应，所以一岁以上的宝宝适当吃芒果是可以的，一岁以下不建议吃。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/07收听(17433)
"孩子吃芒果是有一定的好处，因芒果的营养价值是非常丰富，它是一种热带的水果，号称热带水果之王。芒果比较甜，而且味道比较浓郁，营养价值是比较高的，尤其是芒果中含有大量的β-胡萝卜素和维生素C，吃了芒果以后可以增强孩子的免疫力，所以适当的吃芒果是可以的。另外，芒果中丰富的维生素C可以增加免疫细胞的活性，多吃些芒果可以增强宝宝的免疫功能。芒果味道比较甘酸，可以健脾益胃，有达到理气止咳的食疗价值，所以适当的吃芒果是可以的。但是，建议宝宝吃芒果的时候不要吃得太多，因为芒果虽然营养价值丰富，但是它是一种热带的水果，吃多了以后容易造成宝宝积食上火情况的发生。另外，个别的孩子吃了芒果可能会有过敏的情况，所以给孩子吃芒果的时候可以少量的试吃，如果没有过敏的情况才可以继续吃。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08收听(52204)
"女性在月经期间最好少吃些芒果，因为有些女性对芒果过敏，在月经期间女性更敏感，身体抵抗力、免疫力下降，如果对于芒果过敏的女性，月经期千万不要吃。芒果吃多以后容易导致腹泻，对女性身体不利，可以适当的吃，但是千万不要吃太多。月经期间吃水果应该注意品种多样化，适量的吃，而且最好是能够多种水果搭配着吃，这样营养价值会更好。另外女性在月经期间应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，而且要注意做好保暖，避免着凉。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/11收听(75876)
"饭后是不能立即吃芒果的，芒果能止渴、改善晨吐、防止便秘，同时含有大量糖、蛋白质和钙、磷、铁等营养物质，可以补充维生素A和维生素C。但是饭后食用芒果，会被食物堵塞在胃里，如果在胃里待太久，芒果会在胃里发酵，引起腹胀、腹泻或便秘等症状，也会导致消化系统紊乱。同时，芒果是少数几种富含蛋白质的水果之一，由于食物在饭后进入胃中，所以需要1-2个小时来慢慢消化。如果是一顿富含蛋白质和脂肪的食物，消化芒果需要更长的时间，甚至可以达到6-7小时，会容易引起消化不良的症状。因此，不要在饭后马上吃食用芒果，以免影响健康。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/13收听(97760)
"感冒患者是可以适量食用芒果的，因为芒果具有清肠利尿、止吐醒胃的功效，其富含的维生素C、矿物质、纤维素等营养物质，可以提升身体免疫能力以及促进体内毒素的排出，对于病情恢复具有一定积极作用。芒果是属于热带水果，过量食用容易引起腹泻、上火、皮疹等不良症状表现，较为适合感冒患者食用的水果有：1、柚子，柚子具有止咳化痰、润肺生津功能，含有维生素B、烟酸等物质，对于抑制体内致敏菌的生长繁殖具有一定帮助。2、甘蔗，甘蔗具有清火利咽、润肺降燥的功效，其含有的谷氨酸、天门冬氨酸等多种氨基酸，对于提升人体免疫功能，缓解感冒症状具有相当不错的食疗效果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11收听(38771)
孕妇适量吃芒果是好的，主要有以下几种好处：1、芒果的果肉较多，有多汁、解渴的优点，大多数孕妇在孕早期有恶心、呕吐的症状，适量食用芒果能有效缓解孕吐的现象。2、孕妇在怀孕期间身体的免疫功能会下降，而芒果中含有丰富的维生素C，能提高孕妇的免疫力，增强抵抗疾病的能力。3、芒果中含有丰富的维生素A，能促进胎儿视力的发育，还能有效增强胎儿的免疫力。4、芒果有消炎杀菌的功效，能够缓解孕妇咽喉肿痛的症状，如果孕妇出现咽喉肿痛，建议不要服用药物，可以先食用芒果进行缓解。5、芒果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，缓解孕妇便秘的症状。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/29收听(51387)
孕期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育有利。而且芒果可以开胃生津，非常好吃，可以减轻孕期的心理紧张以及妊娠反应。但是孕期不宜吃过多芒果，芒果属于性凉食物，吃多了有可能诱发宫缩，而且芒果含糖量过多，如果吃多了会导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以孕期可以吃芒果，但不宜吃的过多，一般一天顶多一个到半个芒果。
赵晓东│北京医院
2020/04/15收听(12855)
高血压患者可以吃芒果，多吃水果对高血压患者有一定好处，但不可过量食用，尤其高血压合并血糖升高患... 吴春波│北京大学人民医院 2023/04/19播放(92245)
高血压患者可以吃芒果，多吃水果对高血压患者有一定好处，但不可过量食用，尤其高血压合并血糖升高患...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/19播放(92245)
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