脚趾头磨出硬茧怎么办_有来医生

俞新民
主任医师

浙江省立同德医院

皮肤科

脚趾头磨出硬茧怎么办

2020-04-09 23:28播放 :

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视频内容

脚趾头会磨出硬茧来，自己回忆脚在伸进鞋里面的时候，感觉这双鞋子穿得是不是很舒服，有没有挤压到。如果有些部位有挤压，脚趾头会磨出硬茧来，这双鞋子不太适合要换掉。建议换一双比较宽松、比较柔软的鞋子。如果是穿高跟鞋引起，要把高跟鞋换掉。磨出来老茧，除了把鞋子换掉以外，在磨出老茧以后平时尽量泡泡脚，泡软以后把老茧慢慢剥掉，剥到皮肤比较柔软会比较舒服。要求换宽松柔软的鞋子，前一段时间碰到了病人，因为穿了鞋底比较硬的鞋子，走路锻炼太多，这些地方出现了老茧，把鞋子换掉，老茧可以修掉，可以慢慢剥掉，自然会好转。因为老茧是因为机械摩擦的原因，没有挤压摩擦的原因存在，老茧自然会好起来。

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"脚趾头磨出水疱，应尽量休息、穿合适的鞋。如疱比较大，影响生活或功能，可以挑破。挑破之后，外用乳酸依沙吖啶溶液湿敷之后，外涂抗菌素乳膏，挤压包扎。足部摩擦性水疱，是因为走路走多了造成的水疱，或鞋和脚不合适而造成的水疱，应尽量休息、穿合适的鞋。如果疱比较大，经碘酒、酒精消毒后则可以挑破，挑破后水挤出来以后加压包扎，或外用夫西地酸或百多邦等消炎的药膏，预防感染。脚趾头磨出水疱，常见于物理因素，例如行走过度或鞋脚不合适所致，也见于某些疾病如单纯性大疱性表皮松解症中的手足复发性大疱性表皮松解症，有时在足部的摩擦部位出现大疱，为一个遗传性皮肤病，为常染色体显性遗传。水疱在数天内自行吸收或破裂结痂，愈后不留瘢痕萎缩和粟丘疹，但是患者要注意避免继发感染。"

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"脚掌部位有硬茧主要是由于皮肤局部长期受压，或者摩擦而引起的角质增生性损害，表现为限局性黄色增厚、坚硬的角质增生斑块。在临床治疗上可以用热水浸泡之后用修脚刀削除，或者外用角质剥脱剂，比如30%-40％的水杨酸软膏，或者是应用腐蚀性鸡眼膏、水杨酸冰醋酸溶液、水杨酸火棉胶局部涂抹。另外也可以选取液态氮冷冻，还有二氧化碳激光烧灼的方式来进行治疗。在治疗期间要避免过度的走路，反复摩擦足部，引起病情的复发。"

语音时长01:12''

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"大脚趾外侧长硬茧，是由于穿的鞋太瘦、鞋面太硬、走路过多，使大脚趾外侧皮肤经常受到摩擦，导致局部角质层增厚形成。硬茧刚开始形成时比较薄，每天晚上用温水泡脚，将长硬茧的部位用锉刀轻锉，每天锉一点，直到露出硬茧下正常的皮肤。需要注意的是，不要太心急、太用力，一天锉一点，慢慢来，否则会因为锉的太深，损伤到正常皮下组织，使局部形成伤口，严重者还会引发感染。如果硬茧出现时间较长、比较厚，用该方法是不行的，建议到医院用激光、冷冻等物理治疗方法将其去除。平时选择大小合适、宽松软面的鞋，尽量少走路，减少对脚部皮肤的摩擦，可预防长硬茧。"

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"脚体出泡是由于皮肤外伤或者摩擦导致的，大多数如果泡不严重最终会自行消失，不需要特殊处理。如果需要处理，首先应该减少对血泡或水泡的压力，保证其完整性，不将它的外膜撕破。内部液体排出时时会自行吸收。如果表现出腿上水泡病变、有疼痛感可以用冰袋进行冷敷，5-10分钟，可达到消炎消肿的目的。水泡比较严重并且有血泡的情况，可以进行外科处理。第一、洗净双脚，用碘伏、双氧水彻底清理水泡或血泡周围皮肤。第二、进行穿刺，取出脚上水泡中的液体，用无菌纱布进行包扎，包扎后每2天进行换药，观察切口愈合情况。若无红肿渗液的情况可以继续换药，如果出现红肿、渗液考虑有感染，需要去医院进行及时治疗。"

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"脚磨出水泡的情况并不是十分严重，但是长期发展也会形成习惯性的水泡和水泡破裂后的疤痕情况。因此，需要及时用药涂抹在水泡表面，并且使用纱布包扎起来，缓解临床不适症状，还要根据水泡大小来判断感染的风险和水泡内部的病毒情况。患者应该做好对足部的积极护理，缓解由于足部的异常状态及走路姿势的问题导致磨出水泡的情况。脚磨出水泡之后要及时更换鞋子，因为鞋子不合适是导致水泡出现的直接原因。需要做好日常对脚部的卫生护理工作，缓解由于卫生不到位导致的足部感染，甚至发炎、溃烂等情况。"

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"后脚跟磨出水泡后可以进行酒精清洗和服用抗生素治疗，平常注意穿宽松的鞋，液体不要放出，让其慢慢消退到一定程度，必要时再放出液体，需用碘伏消毒，不要包扎固定。放出液体时用碘伏擦洗消毒三遍，再用消毒的针头刺破水泡挤出渗液，然后涂抹红霉素软膏或者百多邦乳膏保护创面，并且穿上软布鞋，服用消炎的药物，抹消炎的药膏，平时少吃辣的食物。脚后跟磨出水泡后建议避免接触水，以免导致感染，避免抠抓，最好不要将水泡弄破，水泡自行干涸消退者恢复较好，恢复时间短。如果水泡已经破裂，最好要保留泡壁，可以起到保护创面的作用，局部外用重组人表皮生长因子凝胶配合夫西地酸乳膏、百多邦乳膏，可以在抗感染的同时促进表皮快速生长，有利于创面愈合。建议穿宽松、柔软、舒适的鞋子，避免再度摩擦，加重皮肤损伤。"

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脚上磨出水泡怎么办

"脚上磨起泡，可以局部涂抹消肿的药膏，也可以通过毛巾热敷，建议盐水清洗，可以通过浓度差使得脓包内部水分流出，减少脓包的体积大小，不建议刺破或磨破防止造成感染。所以对于脚磨起泡的症状，要避免走路，建议穿宽松的鞋防止造成二次损伤，有局部破损的情况要求对症治疗，疼痛的患者要求服用止痛药物联合服用抗生素，防止感染引起化脓。联合使用这几种方法通常就可以解决此类问题，不用过度的担心，一般自己就可以痊愈，没有多大的问题。"

语音时长01:09''

孙田│沈阳市中西医结合医院

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脚磨出茧子怎么办

脚磨出茧子后，应减少足部受压和摩擦，之后用热水浸泡脚底，使表面角质层软化，再用手术刀片去除表面角质层。也可以应用角质剥脱剂，如25%水杨酸火棉胶，以及0.3%维A酸软膏等。脚底磨出的茧子在临床上叫胼胝，是由于足部长期受压和摩擦，而形成的一种角质增生性疾病。此种病损多呈黄色半透明状、扁平型，表面比较光滑，摸起来比较硬。在治疗上就是平常护理，减少足部长期受压和摩擦。对已经形成的胼胝，可进行热水浸泡，使表面角质层软化后再去除表面角质层，再选择外用角质剥脱剂进行治疗，效果都比较理想。如果减少长期受压和摩擦，胼胝通常也可以自然消退。但如果仍然有持续性刺激，胼胝可以再次复发。

语音时长01:25''

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脚后跟磨出水泡怎么办

脚后跟磨出水泡后，建议避免接触水以免导致感染，避免抠抓，最好不要将水泡弄破。一般水泡自行干涸消退者恢复较好，恢复时间短，可以局部给予呋喃西林凝胶，在水泡周围少量外涂，可以预防感染缓解疼痛。如果水泡已经破裂，最好要保留泡壁，可以起到保护创面的作用。局部外用重组人表皮生长因子凝胶配合夫西地酸乳膏、百多邦乳膏，可以在抗感染的同时又促进表皮的快速生长，有利于创面的愈合。建议穿宽松、柔软舒适的鞋子，避免再度摩擦，加重皮肤损伤。

语音时长01:09''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

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脚磨出茧子怎么办

"脚磨出茧子，茧子在医学上又称为胼胝，主要是由于摩擦和挤压以后，引起足底皮肤出现了增生、肥厚。在临床上可以看到黄色斑块，不伴有瘙痒，严重者会出现走路时的疼痛，常见治疗如下：1、更换鞋子及少走路：需要穿软底的鞋，减少足底皮肤的摩擦，尽可能少走路。2、外用药物治疗：可以应用维A酸软膏和尿素维E乳膏混合外用。3、生物学治疗：可以到皮肤科进行液氮冷冻的治疗。经过上述治疗后，部分患者能够得到很快的缓解及治愈。4、医美治疗：部分患者足底皮肤增厚明显，而且伴有疼痛日益加重，这时可以到正规三甲医院进行医美治疗，如点阵激光治疗、水光针治疗等。在治疗期间，需要禁忌辛辣、刺激的食物，注意休息。"

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朱晓玲│哈尔滨市第一医院

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脚趾磨出泡怎么办

"如果水泡比较小，可以局部涂抹药膏进行治疗，比如水杨酸软膏、尿素霜、曲咪新乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，也可以通过毛巾热敷或者用盐水清洗。如果水泡比较大，不要自行挤压、刺破或磨破，防止造成感染。此时可以用无菌注射针吸走水泡液体，之后再用碘伏或双氧水进行消毒。平时不要接触水分，以免引起炎症感染疾病。脚趾出现起泡症状时，尽量避免走路，建议穿宽松的鞋，防止造成二次损伤。有局部破损时，要求对症治疗，出现疼痛者要求服用止痛药物，联合服用抗生素，防止感染引起化脓。"

语音时长01:24''

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"硬茧就是角质层明显增厚，在脚底出现此种症状要分情况来判断，第一种情况是在脚掌前部出现角质明显增生，往往指胼胝，临床患者要想对胼胝进行处理，最重要的就是要减少局部皮肤被鞋底反复摩擦的次数，比如患者可以减少行走、劳作或者换穿舒适透气的运动鞋。但有的患者在脚底出现明显角质层增厚是由跖疣导致，但跖疣是由人乳头瘤病毒感染而出现的表皮良性赘生物。跖疣一般建议患者应用激光、冷冻的方式进行去除。所以患者如果不清楚自己是哪种疾病，最好去正规医院就诊后再进行治疗。"

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"后脚跟磨出水泡大多数是由于行走过多产生的局部损伤，组织液渗出而形成的皮下水泡。这些水泡大多不可能被细菌感染，因为完整的皮肤可以很好的隔绝外界的细菌和病毒。皮下水泡大多在出现水泡以后的3-5天，会自然吸收或变小。如果水泡不产生明显的疼痛或影响走路，不需要进行特殊处理。当然由于水泡较大，影响患者的活动，也可以应用消毒好的尖锐物品将水泡刺破，将其内的液体挤出，可以很好的缓解局部疼痛。挤出水泡以后还要对伤口进行适当的消毒，只要伤口没有感染，大多不会造成严重的后果。"

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脚磨出泡来了，如果是小的泡，不用做任何处理，应该慢慢就退了。大一点的泡最好到皮肤科进行诊疗。如...

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