山西省针灸医院
骨伤科
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半月板损伤后躺着立起腿这样的动作不好，这样会刺激损伤部位，因为半月板损伤本身就是不可逆的情况，所以其恢复期相对会比其他病要长些。平时要注意不要负重、卧床休息，比如躺着立起腿这样的动作是不能做的。其他的地方要注意上下楼梯，爬山的动作要尽量避免。因为半月板损伤不可逆，所以在恢复期时也要注意，卧床休息是必须做到的，不要做不利于膝关节的动作，保护膝关节。如果出现半月板损伤，请及时就医，在医生的专业指导下进行恢复治疗。
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半月板损伤常常是由于剧烈的体育活动，比如说踢足球、打篮球，膝关节处于半屈曲、旋转的时候，会引起半月板的撕裂。在年轻人发生半月板撕裂的时候，如果出现了明显的关节疼痛，伴有弹响或者关节交锁的症状，我们要尽早进行关节镜下半月板的成形手术，或者是半月板的缝合手术。因为半月板损伤往往自己不能愈合，当损伤的半月板留在关节内的时候，就会引起关节的卡压，就会破坏正常的关节软骨，使得关节软骨退变，在后期就容易形成骨关节炎，所以要尽早处理。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22收听(41534)
半月板损伤的症状一般常见的是关节疼痛，不是膝关节的每个动作都会疼痛，只是在做某个动作时某个部位... 张道俭│北京大学第一医院 2020/01/21播放(83227)
半月板损伤的症状一般常见的是关节疼痛，不是膝关节的每个动作都会疼痛，只是在做某个动作时某个部位...
张道俭│北京大学第一医院
2020/01/21播放(83227)
半月板损伤根据严重程度和临床分级，从半月板水肿、退变到严重撕裂，治疗方案不同。轻微水肿早期可以... 汪群力│海口市人民医院 2021/02/26播放(56894)
半月板损伤根据严重程度和临床分级，从半月板水肿、退变到严重撕裂，治疗方案不同。轻微水肿早期可以...
汪群力│海口市人民医院
2021/02/26播放(56894)
"腿半月板损伤可以通过以下几种方法进行治疗：第一、整复手法，患者站立位，患肢抬起，术者用拇指尖掐或压住最痛处，如在前角，令患肢支撑，膝尽力伸直，重复数次至数十次，压痛在关节间隙，术者手势同前，令患肢支撑，反复蹲起数次至数十次，压痛在腘窝两旁，令患肢支撑，尽力深蹲，重复数次至数十次，每日1-3次，15日为一疗程。第二、手法治疗，半月板损伤后，一般都有不同程度的移位，移位方向与疼痛部位相一致，可采用压法、掐法等手法施治，使局部消肿止痛复位。第三、如保守治疗无效，则需要选择关节镜手术，进行半月板修整或半月板缝合。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/09/07收听(36497)
根据半月板损伤的病因分为慢性退变性撕裂和急性外伤性撕裂。前者与老年化、反复慢性损伤有关系，比如... 黄臻│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/20播放(57667)
根据半月板损伤的病因分为慢性退变性撕裂和急性外伤性撕裂。前者与老年化、反复慢性损伤有关系，比如...
黄臻│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/20播放(57667)
"半月板损伤的治疗方法要看半月板损伤的程度，半月板损伤在磁共振上一般表现为三度，一度、二度和三度。一度和二度一般是半月板的退变或者是半月板的变性，或者是半月板轻度的损伤。这种损伤一般不需要特殊的治疗，只需要关节减少活动，定期的复查就可以。如果有关节的疼痛，比较轻微，可以关节腔注射玻璃酸钠。如果是三度的半月板损伤，临床上出现关节的弹响、交锁，影响正常的生活。这时就要进行手术的治疗，手术一般都是在关节镜下进行半月板的修整、部分切除或完全的切除。如果是年轻人半月板的损伤，或者是平时运动或是工作要求比较高的病人有损伤，这时我们可以考虑进行半月板的缝合治疗，这样对于半月板的保留功能的最大的恢复有一定的好处。"
常克武│七台河市人民医院
2019/05/21收听(16446)
半月板损伤不会导致腿部功能丧失。轻度半月板损伤一般是由于膝关节退变所导致的损伤，这种损伤相对来说较轻，预后膝关节的运动不会受到太大限制，可以从事常规运动。...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/12/19阅读(65667)
半月板损伤腿就废了，不会。半月板损伤磁共振分级共分为三级：1、Ⅰ级，半月板内部小... 唐耀庭│浏阳市人民医院 2020/08/24播放(51864)
半月板损伤腿就废了，不会。半月板损伤磁共振分级共分为三级：
1、Ⅰ级，半月板内部小...
唐耀庭│浏阳市人民医院
2020/08/24播放(51864)
"膝关节的半月板有损伤。首先是完善局部的磁共振检查，准确判断半月板损伤的程度，如果是一度或者是二度不严重的半月板损伤，可以先尝试保守治疗，局部使用活血化瘀的药物，比如云南白药气雾剂喷雾。其次注意休息和静养，避免长距离行走、剧烈的运动、上下楼、登山、过度屈膝的活动。如果是经保守治疗2-3个月，局部疼痛症状改善不明显，或者是磁共振检查属于三度的半月板损伤，可以考虑关节镜手术治疗，关节镜下对破损的半月板进行缝合，或做部分的切除成形手术，手术以后疼痛可以明显的缓解。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/27收听(64773)
"腿的半月板损伤可以采取保守或手术的方式进行处理，半月板是膝关节内重要的软组织，其缓冲和保护的作用，在不恰当的姿势、劳累、退变等因素影响下，半月板可以出现损伤，需要到医院进行CT、核磁共振的检查，通常核磁更明显能够用于反映半月板损伤的严重程度。一般对于青少年，剧烈损伤可以导致半月板撕裂，如果分为Ⅲ度中的Ⅰ度损伤或者Ⅱ度损伤，可以进行保守的方式进行处理，如果为Ⅲ度损伤，则建议采取关节镜微创手术进行治疗。对于老年人半月板损伤多由于退变因素导致，首先在症状较轻时予以药物等保守方式治疗，保守治疗无效或者症状较重时，采取手术的方式进行关节置换来改善患者生活质量。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/11/13收听(83010)
半月板损伤与半月板在膝关节存在重要功能作用有关，半月板为膝关节内重要纤维结缔组织结构，膝关节运... 董克芳│湖南中医药大学第二附属医院 2021/01/13播放(67172)
半月板损伤与半月板在膝关节存在重要功能作用有关，半月板为膝关节内重要纤维结缔组织结构，膝关节运...
董克芳│湖南中医药大学第二附属医院
2021/01/13播放(67172)
半月板损伤多由外伤引起，是临床常见的运动损伤，半月板损伤的诊断通过核磁检查，通过核磁可以判断半月板损伤的部位以及程度。半月板损伤分为三度，Ⅰ度损伤为半月板点状损伤，Ⅱ度为半月板线状或者斑片状损伤，未到达关节面，Ⅲ度半月板损伤到达关节面。临床上半月板损伤Ⅱ度有症状和Ⅲ度建议行关节镜微创手术治疗。对于Ⅰ度半月板损伤可以采取固定、休养、理疗等办法，尽量休息，避免膝关节过度负重而加重病情。
刘鹏程│新疆维吾尔自治区中医医院
2020/03/24收听(27661)
半月板为纤维软骨组织，充填于股骨髁与胫骨平台之间。其在膝关节的生物力学、稳定性方面有很好地维持... 沈炜亮│浙江大学医学院附属第二医院 2018/04/16播放(82313)
半月板为纤维软骨组织，充填于股骨髁与胫骨平台之间。其在膝关节的生物力学、稳定性方面有很好地维持...
沈炜亮│浙江大学医学院附属第二医院
2018/04/16播放(82313)
半月板损伤主要是两个原因，第一、旋转暴力；第二、半月板的退变、老化。对于年轻人主要是关节的旋转暴力，比如像足球运动员或者篮球运动员，奔跑突然转身的时候，半月板容易损伤。还有蹲下的时候，膝关节屈曲突然摔倒。还有一些特殊的动作，比如做瑜伽，膝关节特别扭曲，在这时候半月板容易卡在股骨和胫骨之间，受到股骨和胫骨的旋转暴力，引起半月板的撕裂。还有一种就是老年人，半月板由于老化，集中于经年累月的半月板长期的磨损，半月板本来就已经退变不结实了。这些老年人有时候轻微的旋转、扭伤，就会造成半月板的撕裂损伤。
张清港│上海市第十人民医院
2018/05/22收听(61678)
半月板是纤维软骨，位于股骨与胫骨之间，膝关节活动时股骨与胫骨产生摩擦，半月板可起到润滑、缓冲、... 潘张翼│上海市东方医院 2018/09/14播放(98791)
半月板是纤维软骨，位于股骨与胫骨之间，膝关节活动时股骨与胫骨产生摩擦，半月板可起到润滑、缓冲、...
潘张翼│上海市东方医院
2018/09/14播放(98791)
半月板是人体膝关节里面，介于股骨和胫骨之间的一个软骨组织，这个软骨组织在人出生的时候它是盘子状，随着我们下地行走以后，它由于缺血、磨损、坏死、吸收，最后就形成了一个正好嵌合于股骨的球形结构，和胫骨水平结构之间的衬垫，这个衬垫对人的关节的稳定性，以及骨的应力的传导，以及减少两个骨头之间的相互摩擦损伤，都是非常重要的。半月板损伤就是半月板软骨在运动过程中，主要是由于股骨和胫骨的矛盾运动，而导致半月板软骨的损伤，这个就叫半月板损伤。
张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院
2017/10/18收听(31908)
半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年。人体的膝关节包括两个半月板，内侧与外侧各一个，... 刘小云│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2018/04/19播放(93889)
半月板损伤是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年。人体的膝关节包括两个半月板，内侧与外侧各一个，...
刘小云│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/04/19播放(93889)
"半月板损伤之后一定要注意禁止下地行走，如果半月板损伤较轻，可以做严格的保守治疗。保守治疗中，最重要的就是不允许患肢负重，可以在床上不负重的活动膝关节，但是绝对不能下地走路，否则会引起半月板损伤的不愈合。半月板本身血液供应相对较差，只靠有限的边缘的一点血液供应，绝大多数的血液供应是通过关节滑液获得的。所以半月板损伤之后，一定要避免负重，微波理疗，活血化瘀药物治疗，必要的时候可以关节腔内注射药物。如果半月板损伤较重，可以考虑做膝关节镜的手术治疗。手术治疗首选做半月板损伤的修补，但做完手术之后，仍然在一段时间内需要避免下地行走。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/04/09收听(85085)
"造成半月板损伤，临床常见的原因主要包括以下三个方面：1、由高处坠落伤或者膝关节外力剧烈撞击，等外伤因素引起膝关节半月板撕裂伤，伴有膝关节周围软组织的损伤，比如交叉韧带、副韧带、关节囊等。局部疼痛比较明显，出现明显关节肿胀，以及关节活动的障碍。2、膝关节局部劳损引起的慢性损伤，比如长期剧烈体育运动、频繁登高爬山、长时间站立行走等，导致膝关节半月板，以及周围组织劳损，大多表现为局部隐痛，在活动后可明显加重，休息后有所缓解。3、年龄因素，随着年龄增长，膝关节半月板以及其他的组织发生退行性变化，在运动时容易发生半月板的损伤。"
2020/01/22收听(62929)
半月板损伤分为Ⅰ-Ⅲ度，Ⅰ度和Ⅱ度都是退变，半月板内信号增高有退变改变，但不是撕裂，这时应该尽量避免做膝关节原地扭转的动作，少爬山和爬楼梯，对半月板进行保护。膝关节疼痛的其他原因，比如游离体和关节的骨质增生，应该进行关节炎治疗，可以关节腔注射玻璃酸钠或者口服氨基葡萄糖，控制关节炎的症状，尽量避免出现半月板由退变变成撕裂。如果半月板损伤是Ⅲ度损伤，就说明半月板已经出现了完全性的撕裂，保守治疗是不能好的，应该尽早进行手术，对于半月板撕裂靠近关节囊的部分可以进行缝合修复，有出现愈合的可能性，如果是靠近关节游离缘的半月板撕裂，修复没有价值，只能进行半月板的部分切除。
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/13收听(96176)
西安交大附属二院 张廷
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哈尔滨市第一医院 张维嘉
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仁济医院 杨春喜
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