如果血压在130/70mmHg，属于正常的血压范围之内，但是血压的测量需要精准地准备、反复测定，测量血压的注意事项具体如下：
1、注意休息：在测量血压前需要静息休息15min以上，最好休息0.5h左右；
2、注意避免情绪波动：在休息时间段内，避免情绪紧张、激动、焦虑，避免受到惊吓，也避免发怒；
3、注意避免运动：在休息的时间段内也要避免运动，因为运动和情绪的波动，都会使血压出现波动；
4、注意饮食：在休息准备的时间段内，避免抽烟、避免喝茶、避免喝咖啡，因为烟草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因和茶中的茶碱，都有可能导致交感神经出现兴奋，而引起肾上腺释放多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，这些血管活性物质就会使血压增高、心率增快；
5、注意取平均值：在测量血压期间要连续测量3次取平均值，才能够准确反映当时的血压情况。
