肾结石患者可以吃金针菇，金针菇主要是含有一些蛋白质、纤维素、维生素等，这些物质对肾结石没有太大的影响。

肾结石患者主要是减少摄入含钙的食物，包括豆制品也要尽量少吃，其中豆腐里含有大量的钙，吃多以后引起尿钙增高，容易引起结石的复发和生长。

另外还需要少吃一些动物的内脏、海鲜和啤酒，这些食物会产生嘌呤，在体内代谢以后，体内嘌呤增多，尿中代谢产生的尿酸会增加，容易产生尿酸结石，所以肾结石患者尽量少吃这类的食物。

肾结石患者需要多喝一些水，比如纯净水，多吃一些瓜果，包括西瓜、哈密瓜、甜瓜、梨等，这些水果含有大量的水分和糖分，可以产生更多的尿液，有利于结石的排出，减少结石的形成。

肾结石患者还可以吃一些冬瓜水、绿豆汤，也可以起一个利尿的作用。除此之外，排头的时候要多运动，蹦蹦跳跳的情况下，小的肾结石可能会随着大量尿液排出来。

如果结石长期在这个地方不动，容易引起局部的感染，排石也增加了困难。如果大的结石需要粉碎以后才能排石，而小的结石，比如0.6mm以下的结石，大部分可以经过尿液排出。