一般锁骨骨折内固定手术之后，由于内固定的存在，骨折断端形成比较牢靠的支撑，存在骨折稳定性。早期如果伤口没有出现红肿、渗液，则可以进行简单的肩关节功能锻炼，包括抬胳膊锻炼。

一般骨折后3天左右，可以被动抬胳膊进行锻炼，比如在康复师，或者家属的帮助下，把胳膊抬起进行锻炼。目的是改善循环、防止局部粘连、肌肉萎缩，属于被动锻炼，患者没有自己发力。

如果骨折随时间愈合越来越好，6周左右形成原始骨架，骨折初步比较牢固。此时患者可以逐渐从被动不负重锻炼，过渡到主动的部分负重锻炼，即患者可以依靠自身力量抬胳膊活动。

但需要量力而行，如果感到疼痛，或者锻炼之后出现不适的感觉，则抬胳膊的幅度，或者次数、时间要适当减少。

骨折后12周左右，基本已经完全愈合，并且形成牢固的骨架，此时如果拍片检查没有发现异常，没有骨折移位、变形、不连，或者没有出现内固定的异常，此时患者可以完全正常抬胳膊，甚至部分患者在完全负重的情况下，可以抬胳膊进行锻炼。