海南省人民医院
急诊外科
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外伤性失血进食以下几种食物：
1、富含铁的食品，包括动物的血、肝脏、肉类、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻等含铁比较丰富的食物；
2、造血功能的食物，比如骨头汤、青鱼汤、动物内脏包括猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等具有造血功能的食物；
3、促进铁吸收的维生素，比如维生素A、维生素C能够促进铁的吸收和利用。
因此，失血后需要进行饮食注意、适当的运动，不能太剧烈，要多加强营养，促进身体的恢复。
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"失血过多吃什么补血效果最好，如果失血过多会造成贫血，由于失血而引起的贫血多数属于缺铁性贫血，应该完善血常规检查明确血色素程度从而根据情况给予治疗。这时可以了解血清铁以及铁蛋白、总铁结合力、叶酸、维生素B12等等，了解体内的缺乏情况。如果失血过多造成血压下降、血色素低于6g\/dL，这时应该紧急给予输血。如果是缺铁性贫血，应该给予补充铁剂。如果胃肠道正常，可以给予口服琥珀酸亚铁，同时辅助以维生素C治疗。胃肠道有问题不能口服补铁，还可以给予静脉补铁治疗。除此之外，还可以给予含铁丰富的食物来辅助治疗，动物内脏比如肝脏、瘦肉等都含有丰富的铁元素。另外，木耳、香菇、枣等也含有铁较多。总之，应该在医生的指导下给予治疗。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31收听(17634)
失血过多一般引起的大部分都是缺铁性贫血，缺铁性贫血一般都是铁蛋白明显降低，这个时候可以吃硫酸亚铁片，它属于一个无机铁，也可以吃有机铁，如富马酸亚铁，还有右旋糖酐铁，都可以吃2-3粒，一日3次。同时可以吃维生素C，每次1片一日3次，能够促进铁剂的吸收。同时在补铁期间，要避免饮浓茶、喝牛奶，还有一些谷类，因为这些食物都可能影响铁剂的吸收，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如新鲜的肉类、蔬菜，还有鸡蛋，这里面都含有丰富的铁剂，再就是注意营养的均衡，同时最重要的是要控制一下失血，看一下失血的原因，从根本上解决问题。
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/04/27收听(23696)
"有外伤如果出现局部有伤口，高度怀疑伤口会出现感染的可能或者已经出现伤口感染，一般不能够吃以下的食物：第一、不能吃煎炸、辛辣、油腻、容易上火的食物，例如辣椒、麻辣烫、煎炸过的油条或者煎蛋，都尽量不要吃。另外水果方面，如果是芒果或者榴莲，也属于油腻上火的食物，也尽量少吃。第二、避免吃高蛋白的食物，例如海鲜类或者牛肉、羊肉尽量少吃，因为高蛋白的食物有可能会诱发细菌的感染更加厉害，甚至可以导致化脓性的感染。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/11/20收听(68888)
"首先，要注意避免感染引起继发性损伤。其次，在饮食上要注意坚持以下原则：多吃富含维生素A的食物，有助于增加身体抗感染的效果，如白菜、西红柿、动物肝脏、鱼肝油等。注意补充微量元素，多吃花生、核桃、苹果、木耳、海带等。注意补充优质蛋白，增加伤口愈合，减少感染几率，如吃瘦肉、牛肉、鸡蛋和牛奶。此外，从临床治疗外伤所致失血过多，一般建议患者能及时输入红细胞，及时缓解患者的过度失血。在恢复期，需要多吃骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤、动物肝等，这些食物富含高蛋白，可以补充病人因失血过多而引起的体质虚弱，还可以吃阿胶枣、红糖、红花生、红豆等补充气血，补充血红蛋白。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/23收听(13057)
"吃什么对外伤恢复较好，外伤术后恢复，需要促进伤口愈合以及补血。失血较多，可选用补血的食物，如红枣、荔枝、葡萄、猕猴桃、红豆等，也可以服用复方阿胶口服液等。平时多吃蛋白质含量较多的食物，比如鸡蛋、瘦肉，可增加蛋白粉的摄入。以上食物均为辅助性食物，不能代替主食，应保持正常的饮食状态，避免吃辛辣刺激食物。在正常饮食的情况下增加蛋白质摄入，增加热量摄入，增加维生素的摄入，有利于伤口的愈合。除饮食恢复以外，伤口局部的换药护理也是十分重要，能保持伤口的清洁干燥，防止细菌感染，这样有利于伤口的愈合。"
2020/02/18收听(66561)
"首先要明确月经过多的原因，月经过多的原因有很多，如子宫内膜非典型增生、子宫内膜过厚、子宫肌瘤、子宫黏膜下肌瘤、宫腔息肉、子宫腺肌症，这些疾病都会导致月经过多。要做相关检查，排外器质性病变导致月经过多的情况，先找到根源。如果有黏膜下肌瘤、宫内膜息肉、子宫肌瘤或者子宫腺肌症，需要做相应的治疗或者手术，把根源断掉。月经过多吃怎么可以补血，可以用维生素C加上铁剂，进行补血。平常食物里也可以进行相应的补充，比如猪肝、猪血、瘦肉、花生、红枣，都有补血的作用。但是，必须要把根源找到，不然一味补血，又一直失血，效果是不够的。"
罗庆│九江市妇幼保健院
2019/03/13收听(27881)
"首先要看失血的原因，如果单纯的就是由于外伤或者是手术引起来的出血情况，贫血比较重的，需要给他输注浓缩的红细胞，来补充血容量，是最快的。吃的方面，如果想让血很快恢复起来，可以吃肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉，这些肉类可以补充人们机体的铁元素，参与红细胞合成的情况。所以，吃东西可以有效的提升血红蛋白，但是时间也是相对比较长的。一般是在两周以后，才有可能会有上升。"
2018/05/07收听(62282)
"失血过多可能会出现贫血的加重。贫血一般会出现头晕目眩、失眠多梦、记忆力降低、注意力不集中等情况，再就是对于呼吸和循环系统都有影响。首先导致气短、呼吸困难，就是因为氧供不够。再就是循环系统可以出现心脏，还有脑的供血不足，这些都会引起病变。所以失血更多的情况，可能会导致一过性的脑缺血、心脏缺血厉害可以导致心肌梗塞、脑梗塞，还有一些肢体活动不利的情况。失血过多一定要去医院就诊，尽快输血提高血红蛋白量，减缓对于机体的各种脏器引起来的损害，再根据失血过多的具体原因，查找原因进行对症下药。"
2018/04/27收听(82890)
失血过多昏迷说明失血量较大，已超过人体代偿极限，且已出现严重脑缺血、缺氧、脑灌注不足表现，如不... 龚长志│黄冈市中医医院 2018/09/14播放(93962)
失血过多昏迷说明失血量较大，已超过人体代偿极限，且已出现严重脑缺血、缺氧、脑灌注不足表现，如不...
龚长志│黄冈市中医医院
2018/09/14播放(93962)
"失血过多首先要看失血过多的原因，有一些就是痔疮的出血，如果失血过多，首先要治疗原发病，把痔疮治好，再就是可以临时给予输血治疗。还有消化道出血，消化道的出血一般就是有消化道的溃疡，这个时候一个是止血，再一个就是补充血容量，还有的失血过多比如月经量过多也会出现失血过多的情况，这个时候要做妇科的B超，看看有没有子宫肌瘤，或者子宫内膜有异常性的病变。这个要就诊于妇科，有肌瘤可以做手术摘除，有其他情况也可以治疗。以上就是失血过多的基本原因和救治方法。"
2018/04/27收听(51444)
"失血过多症状多为患者出现眼睑苍白、口唇苍白、全身皮肤苍白，此为贫血貌。失血过多可出现低血容量性休克，病人可为意识障碍，如昏迷、嗜睡。可出现血压下降，血压监护仪监测血压进行性下降或者为血压测不出，病人呈现休克症状、四肢厥冷，严重者可危及生命。失血过多可出现血氧血压下降，出现呼吸循环衰竭，进而危及生命。"
王国华│七台河市人民医院
2019/02/15收听(82174)
失血过多的处理方式如下：1、如果是四肢伤口，血管破裂出血，应该马上给予伤口的加压包扎；如果加压包扎还是不行，可以在伤口的近心端给予绑带捆扎，阻断伤口的动静脉血流，从而达到止血的目的。2、应该马上送医院抢救处理，去到医院之后，通常必须要马上建立静脉通道，快速补液，纠正因失血而导致的休克状态。同时，也要抽血交叉配血，一般都需要输浓缩红细胞，予新鲜冰冻血浆。3、必须要处理原发病，如果是血管破裂，应该马上给予血管结扎或者吻合，然后再做伤口的清创缝合术。如果是内脏的出血，应该马上给予完善术前准备，急诊手术治疗。
2019/02/16收听(24646)
失血过多是休克的一种典型表现，临床表现可能因失血量而异。临床早期轻度失血，由于失血会导致血液有效循环不足，导致组织器官缺氧、缺血，最常见的临床表现是早期患者会烦躁不安。在休克中、后期患者会没意识，精神错乱、抽搐、昏迷等产生，周围皮肤会出现四肢发冷、甲床出血时间延长，严重的皮肤可出现蓝紫色瘀斑。患者尿量减少，甚至没有尿。心血管系统的主要表现是早期心率升高、血压升高，一般在休克中、后期血压会下降，舒张压小于80mmHg，脉压差小于20mmHg，休克指数升高。
马永刚│解放军总医院第七医学中心
2019/06/03收听(66075)
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院 2021/05/25播放(65388)
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/25播放(65388)
"失血过多会导致患者出现贫血的症状，失血过多引起的症状取决于失血的快慢。如果一次性失血过多，会出现血容量不足而引起失血性休克，导致患者死亡。失血过多的原因有可能是消化道出血、外伤出血或者是宫外孕破裂引起的出血，病人表现为头晕、乏力、心悸、便色苍白，然后有可能会出现血压下降、面部出虚汗、胸闷、憋气等，如果不能及时的止血补充血容量，病情进一步发展会有发生休克，会导致病人的死亡。因此一旦发生大量失血的病人，如果一次性失血超过800-1000mL以上，应及时将患者送到医院进行止血，并且补充血及输血治疗，以及使用止血药物进行治疗和处理。"
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/31收听(12502)
外伤导致的失血过多，可能存在失血性休克的风险，需要及时的补输血，术后也需要加强营养，恢复足够的血液循环。建议查血常规，看看是否存在着严重的贫血。如果是，需要输血或口服药物纠正贫血。食补是最好的补品，可以吃下面的食品，进行补血造血。一、富含铁的食品，动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、菠菜、茄子、樱桃、红枣、红果等含铁都比较的丰富。二、具有造血功能的食品，骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物内脏等，可以促进机体的造血功能，有利于贫血的恢复。另外多吃维生素C可以促进铁的吸收。
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/05/24收听(71767)
不管哪个部位的出血，一定要把患者及时地送到医院里面救治。如果是消化道出血，可以通过内镜下止血或... 吴春波│北京大学人民医院 2023/04/28播放(89422)
不管哪个部位的出血，一定要把患者及时地送到医院里面救治。如果是消化道出血，可以通过内镜下止血或...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/28播放(89422)
"外伤缝针之后饮食上并没有明显禁忌，但是也需要注意，因为合理饮食对于伤口的恢复有很大帮助。患者在伤口恢复期间尽量避免吃辛辣刺激性食物，要忌烟酒，同时需要多吃富含高蛋白质的食物，增加身体营养，促进伤口愈合。要注意伤口的清洗、换药，日常生活中伤口尽量不要碰水，以避免发生伤口感染。如果患者在伤口恢复的过程中出现红肿、疼痛，就需要及时去医院进行治疗，以免伤口感染加重。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/07/08收听(20411)
"外伤缝针的伤口，一般不要吃发热的食物，比如韭菜、羊肉、狗肉、花椒等属于发热性食物。另外包括辛辣的、海鲜，这些先不要吃，包括生冷的食物等都是不可以吃的；蔬菜也有忌口，如菠菜、南瓜、蘑菇、茄子等；水果包括桃、荔枝、樱桃都是要注意的。可以多吃蛋白含量高的食物，维生素C含量丰富的食物，有助于切口的愈合，建议注意休息，避免剧烈活动对切口造成影响。同时不要吃油炸类的食物、腌制类食物，对切口愈合没有帮助。"
陈俊华│锦州市中心医院
2018/06/04收听(209)
"外伤以后如果出现皮肤破损，会容易导致细菌感染，主张吃青霉素类，比如阿莫西林或一代头孢类的抗生素，预防感染。因为表皮破损以后容易继发金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等革兰氏阳性球菌感染，所以采用青霉素类或者一代头孢类预防感染能够有效。如果外伤有并没有出现皮肤破损，不会出现细菌感染，也就是没有细菌感染的机会，此时不主张预防性的口服消炎药，即吃抗生素。"
包文中│合肥市第二人民医院
2020/02/07收听(55395)
浙江省儿童医院 章立峰
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