睾丸胀痛首先要去排除一下，是否有睾丸的一些急症，比如急性附睾炎、睾丸炎、睾丸扭转等，可以通过一些体检和B超来判断。一般急性附睾炎会表现为睾丸附睾的疼痛、肿胀，体检的时候睾丸、附睾触及不清，一般抬起睾丸可能症状能够得到缓解，主要依靠B超来判断。

B超检查会发现附睾血运非常丰富，这是诊断附睾炎的典型标志。睾丸扭转通常表现为剧烈的睾丸疼痛，抬起睾丸疼痛可能会加重，B超检查可能睾丸的血运会消失，这也是诊断睾丸扭转的典型体征。

排除了睾丸的急症，睾丸胀痛可能都会划归到慢性前列腺炎的范畴，这种睾丸胀痛往往跟长期的久坐、熬夜、劳累、竞争压力大等有关系，可能是会阴还有提睾肌痉挛导致睾丸胀痛。一般不要久坐，适当运动、放松心态，可能这种症状就能够得到缓解。必要的时候也可以配合一些药物，像常用的α受体阻滞剂、非甾体类消炎镇痛药等，可能对于这种睾丸的胀痛，都会有所帮助。

大多数睾丸胀痛，如果排除睾丸急症，一般都没有太大的关系。可以缓解到慢性前列腺炎，可以通过生活的调整、配合药物的治疗来改善症状。