河南省直第三人民医院
临床心理科
手机浏览
紧张时通常会出现排尿感，属于正常现象。从精神心理学的角度分析，心理和生理紧密相连，生理功能改变受心理功能调控。心理过度紧张或过度焦虑时，自主神经系统功能出现紊乱，产生排尿感，与环境、自身性格、人格特质或行为因素等有关，应对方法为转移过分紧张的心理状态和焦虑情绪。
此外，应有意识的进行行为训练，如逆腹式呼吸、肌肉渐进式放松，严重者应找心理医生就诊。
分享:
如果一紧张就想上厕所，主要是因为心理上反应，比如学生考试时想上厕所，成年人情绪紧张时或者晚上睡... 蔡林│北京大学第一医院 2021/05/12播放(89150)
如果一紧张就想上厕所，主要是因为心理上反应，比如学生考试时想上厕所，成年人情绪紧张时或者晚上睡...
蔡林│北京大学第一医院
2021/05/12播放(89150)
一紧张就想上厕所，是比较常见一种紧张导致的现象，这是因为交感神经的兴奋和逼尿肌的紧张导致想上厕所，有尿意频频的感觉，这在临床上叫做植物神经功能的亢进，除了有尿意以外，还会出现头晕、头痛、心慌、气短、心跳加快、胃肠功能不适、出汗、面色潮红等相关的症状，都属于比较正常的现象。如果这种看似正常的现象已经影响到社会功能、职业功能，这时称之为焦虑症，因为焦虑症遇到事情就会担心、害怕、恐惧，伴有植物神经功能紊乱，甚至有些患者整日忧心忡忡，似惶恐不安，所以患者坐立不安，来回走动、烦躁，如果一旦出现上述症状，已经严重威胁到自己的功能状态，就需要进行系统的抗焦虑治疗，特别是应用苯二氮卓类抗焦虑药和具有抗焦虑作用的五羟色胺再摄取抑制剂，可以取得良好的治疗效果。另外心理治疗也可以达到比较好的治疗效果，例如用认知行为疗法改善不合理的认知。
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/25收听(34840)
"吃完饭就想上厕所，一般考虑为肠易激综合征的表现。其主要表现为肠道容易受激惹，在进食以后特别是进食了油腻的食物或者辛辣、刺激、生冷的食物之后便会产生便意，有上厕所的感觉。但是遇到这种情况，建议患者完善电子肠镜检查以排除炎症性肠病、消化道肿瘤等器质性病变的可能。如果排除上述疾病则考虑肠易激综合征，其属于功能性疾病，一般维持的时间会比较长且不伴有便血、消瘦等表现。治疗上建议避免油腻、刺激的食物，另外建议口服调节肠道菌群药物或者补充益生菌，也就是酸奶以缓解症状。"
钟瑞妹│宿迁市人民医院
2019/06/27收听(77024)
寒冷天气，尤其腹部受凉后，会导致胃肠蠕动增加，便会出现大便次数增多的现象，甚至可能出现腹泻的临... 廖江涛│湖南省人民医院 2021/09/07播放(51800)
寒冷天气，尤其腹部受凉后，会导致胃肠蠕动增加，便会出现大便次数增多的现象，甚至可能出现腹泻的临...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/07播放(51800)
"一喝水马上就想上厕所很有可能是膀胱过度活动症引起的表现，往往是由于支配膀胱的神经过度敏感导致一有刺激，立马就形成了尿意。通过尿流动力学这个检查可以明确诊断，目前膀胱过度活动症主要是口服药物治疗，可以选择的药物有盐酸黄酮哌脂片、托特罗定片、米拉贝隆片、索利那新片，选择一种药物持续口服治疗2-4周，症状就能得到有效缓解，同时也可以配合口服一些补肾益气的中成药，比如金匮肾气丸、六味地黄丸也能有很好的治疗作用。平时要养成良好的生活习惯，不要久坐、憋尿，少喝咖啡、浓茶这些容易导致神经兴奋的饮料。"
张骁│杭州市中医院
2020/08/24收听(45258)
一喝水就想上厕所需要区分具体类型。可能存在以下情况：1、病理情况：比如多饮、多食... 黄邦高│浙江省人民医院 2021/07/25播放(97321)
一喝水就想上厕所需要区分具体类型。可能存在以下情况：
1、病理情况：比如多饮、多食...
黄邦高│浙江省人民医院
2021/07/25播放(97321)
"一紧张就想小便可能跟神经性尿频有关，这种频繁想小便的症状主要跟心理因素、周围环境的影响等有关。膀胱受到大脑和局部中枢神经系统的控制，出现紧张情绪就会刺激神经反射的活动，因此会出现想小便的情况。出现这种情况使要先缓解心理压力，不要刻意去想解小便，分散注意力，必要时可服用6542或者谷维素进行调理治疗。"
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/07/06收听(74654)
"吃了东西就想上厕所，考虑为肠易激综合征的可能性比较大，主要表现是进食之后，特别是进食油腻或者辛辣刺激的食物之后产生便意，属于功能性疾病，持续的时间比较长，肠道容易受激惹而引起的，但是这种情况建议完善电子肠镜检查，以排除肠道其他疾病的可能，比如炎症性肠病或者结肠肿瘤。如果排除器质性疾病，考虑为肠易激综合征，可以适当的补充益生菌以缓解症状，需要尽量的避免进食油腻以及辛辣刺激、生冷的食物以缓解症状。"
2019/06/21收听(62412)
"患者睡不着的时候就想小便，很多人都会经历过这种症状，这是因为睡不着的时候患者的情绪比较紧张、焦虑，大脑皮层的功能活动也有一定的作用，控制小便的排尿中枢也会处于兴奋的状态，植物神经功能紊乱，患者就会出现频繁的想要小便的情况，但是每次排尿量不会太多，这种情况与患者失眠睡不着觉有一定的关系，但是小便频繁也会影响患者的睡眠。所以在晚饭以后，睡前两个小时尽量不要饮水，也不要吃水果，睡前要排尿，在睡前的半个小时左右，建议患者口服地西泮、右佐匹克隆、阿普唑仑等长效的镇静安眠药物，调整患者的睡眠。如果经常因为半夜频繁小便而憋醒，影响睡觉，还可以通过做关元、气海的艾灸改善小便频繁的症状。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/14收听(83395)
"吃完饭就想上厕所称为肠胃反射，是人体的生理反射，是由于进食之后食物刺激胃肠道，胃肠道增加消化液的分泌，增加胃肠道的蠕动功能，肠道蠕动就会产生想要排便的感觉，所以吃完饭之后就容易有想上厕所的感觉。只要排出的大便性状正常，没有明显的便秘或者腹泻的情况，就可以不用管。排便习惯因人而异，有的人一天排便2-3次，有的人3天左右排便一次，只要进食、体重都正常，并且没有明显腹泻、便秘的情况，都可以不用管，人体都有这些正常的生理差异。"
聂志扬│北京医院
2019/09/24收听(17915)
肚子一疼痛就想上厕所，有可能是和胃肠功能不好、腹部着凉或者消化不良、肠炎等有关系。如果每天的大便次数都很多，而且大便的稀稠度、颜色和量都不太正常，可以去医院的消化内科就诊，做大便常规、肠镜等相关的检查，确定病因以后再进行治疗。如果是消化不良，可以服用助消化的药物治疗，也可以服用调节肠道菌群的药物；如果是有肠炎，应该在医生的指导下服用肠道抗生素，或者头孢类的消炎药物治疗。平时一定要注意保养，适当多参加一些户外运动，增强体质，不要吃肥肉、动物内脏、油炸食品等脂肪和胆固醇含量高的食物。
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(39580)
进食后立即想如厕，常见原因如下所示：1、急性肠炎：若患者存在明确不洁饮食史，进食... 刘晓│北京医院 2021/07/11播放(73856)
进食后立即想如厕，常见原因如下所示：
1、急性肠炎：若患者存在明确不洁饮食史，进食...
刘晓│北京医院
2021/07/11播放(73856)
如果睡觉就想排尿，原因主要包括膀胱功能容量减少、夜间尿量增多等，具体如下：1、膀... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/06/18播放(93069)
如果睡觉就想排尿，原因主要包括膀胱功能容量减少、夜间尿量增多等，具体如下：
1、膀...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/06/18播放(93069)
饮水后立刻出现尿意的原因，常见如下：1、泌尿系感染：女性的尿道外口毗邻阴道及肛门... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/07/26播放(92736)
饮水后立刻出现尿意的原因，常见如下：
1、泌尿系感染：女性的尿道外口毗邻阴道及肛门...
2021/07/26播放(92736)
每次进行性生活后就想上厕所是比较正常的，进行性生活时会刺激到盆底组织以及神经，就会导致膀胱神经受到刺激，从而出现想小便的情况。进行性生活时会刺激到直肠，就会出现肛门坠胀的感染，从而导致想要大便的情况，结束性生活后一段时间症状就可以自行缓解。性生活后女性出现小便是有好处的，因为进行性生活时会将外界的致病菌带入阴道内以及尿道内，通过小便的冲洗作用会使局部致病菌有所减少，从而降低感染的概率。需要注意及时进行局部清洗，有助于降低生殖系统的感染，需要注意避免阴道的冲洗。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/23收听(51960)
有点尿就想上厕所原因如下：1、慢性前列腺炎：为最常见原因，发生慢性前列腺炎时，由... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/02/01播放(86499)
有点尿就想上厕所原因如下：
1、慢性前列腺炎：为最常见原因，发生慢性前列腺炎时，由...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/01播放(86499)
"吃完饭就想上厕所，可能是由于胃肠动力特别快，吃完食物之后促进了胃肠蠕动，就容易出现想上厕所的表现。这种情况一般可以选择用双向调节胃肠动力，再加上一些调节肠道菌群的药物，对症治疗。除了通过用药控制这种病情之外，自己还应该注意控制饮食，比如每次吃饭不要吃的太多，不要吃太多油腻的或者是太过于辛辣的东西。吃饭的时候尽量做到少吃多餐，饭后可以安静的坐一下，不要立刻运动，减少胃肠蠕动。也可以配合一些中医针灸来治疗这种胃肠动力加快的情况。这种疾病也受情绪因素的影响，所以还应该放松心情，不能有太大的压力。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24收听(19326)
"在一喝水后就想上厕所，有生理性原因和病理性因素两种：1、生理性原因，如果饮水量较多、外界环境温度过低，或者肾脏滤过率增强，喝含糖分较高的饮品，都会出现尿频、排尿量增加的现象。一般生理性因素不会导致排尿过程中出现不适症状，不伴有发热、腰痛、排尿异常等现象，多是由于生理因素导致，适当喝水多注意观察即可。2、病理性因素，当机体患有膀胱过度活动症、泌尿系统感染以及泌尿系相关的刺激病症时，例如前列腺炎、尿道结石、膀胱结石、尿道炎等，也会导致尿量增加、排尿次数多，因为在炎症的刺激下会导致尿路刺激征的发生，存在炎症时也要多喝水，但要及时就医，避免延误治疗。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(18665)
一喝水就想上厕所小便，分为两种情况：1、生理性原因：当一次饮水量过大，很快泌尿系... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/04播放(87352)
一喝水就想上厕所小便，分为两种情况：
1、生理性原因：当一次饮水量过大，很快泌尿系...
2023/05/04播放(87352)
"肚子痛就想上厕所是由于慢性肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎造成。慢性结肠炎在患病后会对肠道功能造成影响，这些人不仅肠道蠕动会相对亢进，导致大便次数频繁。并且肠道黏膜上由于存在炎症刺激，所以会造成肚子疼痛感。肠易激综合征的发病原因不是特别明确，患病后是以肠道方面的症状为主要表现，有不少人在病情发作的时候，会出现肚子疼痛同时想要解大便。并且肠易激综合征患者在大便之后，疼痛会有一定的改善。部分人会存在溃疡性结肠炎疾病，会导致结肠黏膜存在有溃疡面，分泌出来的食物残渣在对溃疡面造成刺激时就会引起疼痛。溃疡性结肠炎大多数肠道蠕动速度亢进，因此排便次数比较多，粪便性质稀稠，不少人还会伴有黏液脓血便。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/25收听(29103)
北大人民医院 曲姗
播放次数：9.24万
播放次数：6.34万
播放次数：1.06万
播放次数：2.2万
