脑袋疼医学上称为头痛，天气热而出现头痛的原因有以下几点：

1、环境因素：如果周围同样热的环境，其他人也出现类似于头痛的情况，可能代表是环境因素造成，脱离环境因素即可。因为天气太热可能会造成中暑、热射病，作为中枢来讲，可以出现头痛的症状。要尽可能到比较舒适、凉爽的环境，帮助减轻或缓解头痛，如果还是无法缓解，可以适当饮用温水；

2、自身因素：如果在同样的环境下，其他人没有感觉到太热，也没有出现头痛的症状，则可能是自身的原因，包括睡眠不好、情绪问题、植物神经紊乱等，还是要具体分析。