160通常是指160斤，即80kg，身高183cm，体重80kg，应该不算肥胖。可以用一个简易的计算公式，就是身高减掉105，然后加减5，是标准体重。对身高183cm而言，减掉105应该是在78左右，体重80kg基本上还是在正常的范围之内，所以应该不算肥胖。

判断肥胖应该是在标准体重加减5以后，如果到了10，肯定就会诊断是肥胖。所以身高183cm，体重80kg，应该算是相对比较正常的体重。但是对这个患者而言，体重有一点超了，所以建议有条件的情况下，可以适当控制饮食、增加运动。

尤其要注意不要有腹型肥胖，尤其是胳膊、腿比较细，主要凸显在大肚子，也会存在明显的胰岛素抵抗，包括后续会引起很多的风险增加。所以虽然身高183cm，体重80kg不算特别胖，但是希望以后要注意点，千万不要让体重再增长。适当控制体重，对后续可能有非常大的改善。尽可能减一点体重，非常有利，或者通过增肌减脂，增加塑形的效果。