随着妊娠月份增加，子宫增大、腰椎前凸，腰椎旁边的肌肉、韧带始终处在紧张状态，会导致肌肉、韧带过分紧张，加上哺乳期要不停抱孩子、喂孩子。如果姿势不正确，紧张状态始终没有放松下来，可导致孕妇出现产后腰痛。

此外，有些孕妇会担心生产后出现腰痛是否与麻醉有关。由于在做剖宫产的过程中，麻醉是使用的腰硬联合麻醉，注射针也非常细，所以产后腰痛与剖宫产手术麻醉无直接关系。