泡完澡后大汗伴心跳加速，常见解决办法如下：

1、脱离环境：脱离燥热环境，尽量到温度24-26℃凉快环境中，有助于体表温度下降，当血管收缩后血液可以重新分布。洗澡后体表血管大量扩张，血液主要分布在皮肤表面，使营养心脏的血液相对减少，易诱发心慌、心悸、手抖等症状，严重者可能诱发急性心肌梗死等较大心血管事件。因此，泡完澡后出现大汗、心跳加速，需赶快脱离燥热环境，回到凉快环境中；

2、补充水分：需尽快补充水分，建议选择凉开水饮用，有助于降低体温，减少体表散热，从而恢复心肌正常血液供应；

3、服用药物：可以适当服用β受体阻滞剂，减慢过快心率，从而降低心肌耗氧量，可逐渐恢复正常状态。