很多脸上一长斑，会去寻找很多民间方法，或者网上的方法，其中一种方法就是用维生素E或者鱼油胶丸去斑，这是毫无作用的。

维生素E、维生素A是对皮肤非常有益的，很可惜这类维生素叫做脂溶性维生素，抹到皮肤上不会被吸收的。脂溶性的维生素，油脂能够有溶解度，分子量比较大，没有祛斑作用，有一定的保湿作用。

协和的硅E乳，北京医院也有，硅霜里面加上维生素E，有一定的保湿作用，但是没有去除黑斑的作用。去除黑斑是非常复杂非常难以做到的，不是抹一点药膏就能够去掉黑斑。