腰椎间盘突出症的患者一般存在腰椎失稳、腰背部肌肉无力或腰背部肌肉僵硬、缺乏弹性，严重者可以出现腰椎椎体小关节失稳、错位，腰椎椎体旋转移位，更甚者可以出现腰椎椎体滑脱的情况。这种情况下，当患者进行体位转换或搬、提重物时，引起腰椎两侧受力不均衡。这样就会出现腰部扭伤或椎间盘压力过大引起腰痛。

因此，针对这种情况，患者需要找专科医生进行系统查体，根据具体情况制定不同的康复治疗方法，或行理筋通络的经筋推拿，或增加肌肉力量和恢复弹性康复锻炼，行小关节调整及纠正关节旋转的正骨治疗。在治疗的基础上行必要的康复功能训练和运动，以增加肌肉力量、改善肌肉弹性、增加协调能力，从而减少腰部扭伤的几率。