肩关节弹响的原因常见于以下几种：
1、肩关节不稳定：包括前方不稳定和后方不稳定，都可能会出现关节的弹响。对于关节弹响是由于关节周围韧带、关节囊组织，失去了对于肱骨头的约束，导致关节向前方和后方半脱位滑动，关节错动出现了复位式的弹响，在后方的不稳中出现弹响的机会更大。对于此种弹响，保守治疗没有明显效果，可以通过关节镜手术将韧带组织修复，恢复关节的稳定，关节弹响一般都可以逐渐消失；
2、肩关节内盂唇韧带损伤：尤其是上方的盂唇韧带损伤，经常容易出现关节内的弹响，有时还会有关节卡住的感觉。此时可以尝试在关节腔内进行一次封闭注射，如果封闭之后弹响症状消失，则不需要再进行其他治疗了。如果封闭之后弹响仍然存在，可以在关节镜下进行上方盂唇的修复手术。
此外，关节内的肩袖肌腱的撕裂或者慢性的滑膜炎症，导致滑膜慢性增生，在活动时与肩袖表面摩擦也会形成弹响。此时通常会引起明显的疼痛，可以在关节镜下进行滑膜的清扫和肩袖的修复手术。
