肩周炎本身属于慢性疾病，最佳治疗方法与肩周炎分期有关，具体如下：

1、早期肩周炎：患者可通过适当休息、服用药物及功能锻炼，达到治疗效果。功能锻炼过程中，需进行肩关节外展、前伸锻炼，应避免暴力运动，如剧烈拉伸和强硬牵拉，避免造成肩关节再次损伤；

2、中晚期肩周炎：若患者已经出现明显肩关节障碍时，通过理疗和口服药物，通常治疗效果欠佳，此时需进行手术干预，如关节镜下松懈肩周炎粘连部位，同时修补肌腱断裂部位。