前七后八是民间常会应用来计算排卵期、安全期的说法。但从医学的角度上，应用前七后八的方法即所谓的安全期来进行避孕，本身并不是安全的避孕方法。即前七后八本身应用来计算安全期的推算方法是不靠谱的，所以并不推荐应用这个方法来计算安全期，而且更不推荐应用安全期的方法来进行避孕。

所谓的安全期，实际上应该指的是在月经周期里，除排卵期前后的4-5天以及月经期阴道出血的时间段，剩余的时间相对是在女性整个月经周期里不易受孕的阶段。所以会有部分女性将这个时间段称之为安全期，甚至还会有部分女性利用安全期的方法来进行避孕。

但运用安全期的方法来进行避孕就并不安全和可靠。因为女性排卵期会受到多数外在、内在的因素影响，出现意外排卵。所以当出现意外排卵时，安全期也就不安全，这种状况下，很显然会导致避孕失败。

除此之外，安全期是前面针对每个女性的月经周期有着不同的推算方法，更无法根据不同的月经周期统一都能够运用，来月经前7天和月经来潮后8天一定都是安全期。所以针对这样的说法，本身并不值得推荐，更不推荐应用这样方法来达到避孕的目的。