婴儿一般什么时候可以睡枕头_有来医生

席琼
主治医师

中南大学湘雅三医院

儿科

婴儿一般什么时候可以睡枕头

2023-03-22 10:42播放 :

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视频内容

不建议婴儿期睡枕头，建议2-3岁后开始睡枕头。成人脊柱的发育存在4个生理弯曲，而颈曲向前倾，因此需要枕头支撑头颈部，但在婴儿期并没有形成颈曲，随着大运动的发育，如抬头、独坐、直立、行走，才开始逐渐形成脊柱的4个生理弯曲。在婴儿期颈曲并没有完全形成，直到2岁左右，能跑、能跳的年龄，才开始形成颈曲，此时颈曲也只是轻微前倾，因此建议孩子到2-3岁后，开始睡枕头。

如果在婴儿期睡枕头，可发现婴儿不但不舒服，而且会影响呼吸，对于新生儿期睡枕头，有可能增加猝死的风险。能够爬行阶段的婴儿，会发现睡枕头后，通常没有作用，婴儿可能会四处爬。让其平躺时，可发现头部、颈部与背部脊柱，位于同一平面上面，背部肌肉也会得到更加的放松和舒适。不建议婴儿睡枕头，到2-3岁后开始睡枕头，枕头高度建议从3cm开始，枕头高度随年龄的增加而增加。

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婴儿睡什么枕头最好

"婴儿3个月以前不需要用枕头，3个月以后因为颈椎的弧度形成以后，就可以适当的用枕头。枕头一般选择的材质，以纯棉、容易吸汗、柔软的材质为主。枕头芯可以选择决明子或者荞麦皮，枕头的高度刚开始的时候不能太高，一般同宝宝的肩宽的一侧高度就可以。到了6个月，枕头高度可能要在3-4cm，3个月的时候2cm。随着宝宝的年龄的增长，枕头的高度要逐渐进行调整，有利于宝宝颈椎和脊柱的发育，同时也保证睡觉质量。"

语音时长01:24''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/03/22收听(68695)

婴儿什么时候用枕头

"婴儿最开始用枕头可以从3个月开始使用，枕头的高度一般在1-2cm左右，也就是把枕巾对折之后的高度，选择此高度以及从此时间开始使用与婴儿的脊柱发育有关，刚出生的时候正常的生理弯曲还没有形成，头部和躯干基本是平直状态，不需要用枕头。到3个月左右，孩子逐渐可以从抬头状态出现头部生理弯曲的初步形成，可以适当使用1-2cm的枕头，6-8个月左右开始通过坐等行为改变，生理弯曲逐渐形成，可以用3-4cm的枕头高度，也就是把枕巾折到大概2-4份的程度基本就可以。在给孩子用枕头的时候一定要小心内容物的选择，不要用刺激性的，可能引发过敏，或者太软、可能引发孩子窒息的内容物，尽量选择比较好的厂家生产的婴儿枕头，在孩子睡觉的时候，枕头对头型的形成有帮助，同时也可以给孩子增加舒适度。但是在选择的时候一定不要选择太高的枕头，也不要过早的使用，3个月开始选择1-2cm的厚度，到6个月左右选择3-4cm左右，这是婴儿选择枕头的高度和时机。"

语音时长02:03''

王志新│中日友好医院

2020/03/18收听(97139)

婴儿什么时候用枕头

　　刚出生至三个月的小婴儿，由于颈部的生理弯曲还没有形成，所以不建议使用枕头；三个月以后婴儿颈曲逐渐成熟，可以考虑使用枕头。过早的给婴儿使用枕头可造成婴儿脊柱...

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2020/04/13阅读(3662)

婴儿什么时候用枕头

"新生儿在出生后，是不需要枕头的，什么时候需要枕头？一般是在3个月后才需要枕头。因为新生儿在3个月的时候，才会形成颈部的弯曲。如果过早的使用枕头，反而会造成新生儿的脖颈变弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽功能，是不利于宝宝的正常发育的。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背部和脑袋在同一水平位，平躺、侧躺都很自然，不需要枕头。如果选用枕头时，切记不要太大，要轻便、吸湿，也可以把泡过的茶叶收集起来晒干，做材料使用。枕头的高度，以3cm左右正合适。"

语音时长01:19''

乔善鑫│内蒙古包钢医院

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婴儿多久可以睡枕头

"刚出生的宝宝是不需要睡枕头的，因为刚出生的宝宝脊柱生理弯曲还没有出现，所以宝宝刚出生的时候头、躯干是在同一个水平上，所以不需要睡枕头的，一般宝宝颈椎生理弯曲出现时可以睡枕头。宝宝在两个月或者三个月的时候会抬头，这时候说明宝宝颈椎发育比较成熟，颈椎可以出现生理性弯曲，可以给宝宝睡枕头了。三个月的宝宝在俯卧位的状态下头能主动抬起90℃的角，说明宝宝的颈椎发育已经成熟了，颈椎已经生成了生理性弯曲，所以三个月左右的宝宝可以适当睡枕头。但是刚开始给宝宝睡枕头的时候，还注意不要选择太高的枕头，枕头高度3-5cm就可以。另外，选择枕头的时候不要选择太过硬的枕头，因为孩子颅骨还没有发育完全，所以太硬容易造成宝宝骨骼畸形。另外，也不能太软，太软不利于颈椎的发育，要选择软硬度合适的枕头。"

语音时长01:32''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/06/12收听(68511)

婴儿睡枕头好吗

"婴儿睡枕头好吗？孩子刚出生时候不要睡枕头，因为刚出生的宝宝脊柱比较软，没有形成任何生理弯曲，刚出生的宝宝是不需要睡枕头的。通常情况下睡枕头的时间要取决于宝宝抬头的时间，正常的、足月的、健康的宝宝，在两个月的时候处于俯卧位的状态下，头主动能抬起45度角。宝宝在发育到3个月的时候，出于俯卧位的状态下，头能主动的抬起90度的角，这时候说明宝宝的头抬得比较稳，颈椎发育比较成熟，所以3个月的宝宝可以适当的睡枕头，适当的睡枕头有助于颈椎的发育。3个月的宝宝刚开始睡枕头的时候，枕头的高度不要太高，建议3个月的宝宝睡枕头的高度3-5cm就可以。另外，枕头的软硬度要合适，不要选择太软的枕头，太软的枕头不利于颈椎的支撑，太硬的枕头容易造成孩子头骨的畸形，所以要选择软硬度、高度合适的枕头，最好选择棉布的枕套，棉布的枕套吸汗效果比较好。"

语音时长01:38''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(18804)

婴儿几个月睡枕头

"婴儿几个月睡枕头比较合适要根据宝宝的生长、发育规律。一般宝宝2-3个月会抬头了，这时候宝宝趴在床上，他的头能主动地抬起，视为孩子会抬头了，三个月左右孩子的颈椎发育比较完善，颈椎弯曲度已经形成，建议三个月左右可以给宝宝枕枕头了。枕头的高度不要太高，一般刚开始3-5厘米就可以了，根据宝宝的年龄大小、日龄增加可以逐渐增加宝宝枕头的高度。宝宝的枕头选择一般要选择透气性好的、棉质性的、吸汗性比较好，因为宝宝容易出汗，建议选择透气性好的，另外要软硬适度。不要用太硬的枕头，太硬的枕头容易造成宝宝骨骼发育异常，另外太软的枕头对宝宝的颈椎起不到支撑作用，所以建议软硬适度的枕头比较适合宝宝，三个月左右就可以用了。"

语音时长01:23''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/06收听(21638)

婴儿可以睡枕头吗

"婴儿在三个月之后是可以睡枕头的，宝宝刚出生的时候脊柱平直或者是呈轻度的向后突，平躺睡觉的时候背和后脑勺在同一个平面，能够保证颈、背部的肌肉自然松弛，有助于生长发育，另外婴儿的头比较大，几乎和肩同宽，侧卧的时候头与身体也在同一个平面，比较自然，所以宝宝在前三个月的时候是没必要使用枕头。宝宝长到三个月以后，脊柱、颈段向前，出现生理弯曲，躯干生长加快，肩部增宽，因此为了保持脊柱的生理弯曲及保持体位舒适，在出生三个月以后可以使用枕头，一般3-4cm为宜，可以用毛巾折叠两次，就可以适合宝宝使用。随年龄的增长，可以逐渐增加枕头的高度以及宽度，有助于生长发育的需要，另外枕头芯可以选用荞麦皮等材料填充，不能使用腈纶、丝绵做填充物，会造成口鼻被堵，影响宝宝的睡眠，甚至出现生命危险。"

语音时长01:54''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/11/06收听(59335)

婴儿要睡枕头吗

"宝宝要不要睡枕头取决于宝宝大运动发育规律，根据宝宝抬头的情况来决定宝宝睡枕头的时间。健康的足月宝宝在两个月的时候处于俯卧位的状态下，宝宝的头能主动的抬起45度角。在宝宝三个月的时候，宝宝处于俯卧位的状态下，头能抬起90度的角，说明宝宝的颈椎发育成熟了，颈椎已经出现生理性弯曲，颈椎比较稳固，所以三个月的宝宝，如果头能主动抬起90度的角，三个月的宝宝可以睡枕头了。睡枕头的时候，刚开始枕头的高度不要太高，三个月的宝宝枕头高度3cm左右就可以，枕头的硬度不要太硬，太硬容易造成宝宝头骨的畸形，太软不利于宝宝颈椎支撑，所以要选择软硬度合适的枕头。枕套最好选择纯棉布的枕套，有利于汗液的吸收。"

语音时长01:23''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/05收听(38789)

婴儿几个月可以睡枕头

"宝宝睡枕头的时间要取决于宝宝的发育情况，不能一概而论，一般宝宝3个月时可以考虑枕枕头。通常情况下，早产儿或者缺乏维生素D引起的佝偻病的患儿，其运动发育会晚一些，所以要具体问题具体分析。正常的足月宝宝，在2个月时处于俯卧位的状态下，可以主动抬起45°，这是正常的情况。宝宝3个月时，可以主动抬起90°，这时说明3个月的宝宝颈椎发育成熟。因此建议3个月可以适当给宝宝枕枕头，但是枕头的高度不建议太高，一般不超过5cm左右。另外选择枕头的时候要注意软硬度适宜，太硬对于骨骼的发育不好。另外，要注意枕套选用棉布的，因为孩子出汗比较多，选用棉布有助于孩子汗液的吸收。日常生活中宝宝要枕的枕头需要柔软、低矮，不能过高。平时也要注意抱孩子的时候托住颈椎部位，避免出现颈椎弯曲等情况，否则很可能会加重畸形的产生。除此之外，枕套要经常清洗，枕芯最好勤换或进行晾晒。"

语音时长01:45''

周小凤│首都医科大学宣武医院

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婴儿可不可以睡枕头

如果是1岁以内的婴儿，这时候不可以睡枕头，如果是1岁以上的婴儿，可以睡枕头，具体如下：

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婴儿要不要睡枕头

"新生儿的颈椎没有完全形成，脊柱还是直的，过早使用枕头会让婴儿的脊柱过早变弯，引起发育异常，甚至驼背。太高的枕头甚至会限制新生儿的呼吸，影响新生儿的发育。婴儿满三个月了，脊柱的发育渐完善，曲度也慢慢形成，这个时候可以开始睡枕头。刚刚开始的时候，枕头不宜过高，以1-2厘米为宜，随着婴儿生长高度可以慢慢增高，但是高度不宜超过5厘米。枕头的质地也要柔软和舒适，枕头需要没有味道，天然无害的。枕头的卫生也要注意，特别是有湿疹的婴儿，要注意枕头的材料，以免加重湿疹。因为婴儿刚刚睡觉的时候很容易出汗，枕头需要经常清洗，最好可以经常暴晒，避免汗液长时间留在枕头上，霉菌过多引起婴儿湿疹。"

语音时长01:34''

王晓静│济南市第四人民医院

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婴儿什么时候枕枕头好

"婴儿满三个月以后可以枕枕头，新生儿出生的时候枕部是向后突出的，并且和脊柱是在一个水平线上，而且新生儿的脊柱是没有曲度的，所以不建议给新生婴儿枕枕头。如果给新生婴儿枕枕头，容易导致新生儿的气道向前弯曲，影响新生儿的呼吸，出现呼吸困难。当婴儿满三个月能够抬头的时候出现了向前的颈屈，这时就可以给婴儿枕枕头了，枕头的高度大约是1-2厘米比较合适，可以把毛巾对折枕在颈部就可以。当婴儿满6-7个月的时候能够独坐，出现向后部胸屈的时候可以给婴儿枕4-5厘米的枕头，要注意枕头的软硬度要合适，枕头不能过软，容易在睡眠中堵住婴儿的口鼻，引起窒息。"

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张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

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婴儿什么时候用枕头比较合适

3个月的婴儿可以开始使用枕头，因为3个月的婴儿颈部弯曲已逐渐形成，此时有枕头躺着会更为舒适。刚...

梁卫兰│北京大学第一医院

2021/09/22播放(61181)

什么时候给婴儿枕枕头

三个月以后或者白天以后给宝宝枕枕头，宝宝出生以后颈、后背，以及臀部都属于直线，这种情况没有颈突，枕枕头可以造成孩子的不适，或者是肌肉神经的损伤。所以在孩子三个月的时候孩子已经会抬头，颈部出现前突，颈部的肌肉有力量，可以给孩子适当的枕枕头。但是枕头不能太高，以2-3cm为宜，可以用毛巾折叠几次，就可以给宝宝当枕头用。枕头的长度可以和肩同宽，不能过于太短，否则会造成不舒服的状态。孩子枕枕头从三个月开始，不能太早，否则会对宝宝的颈肩造成损伤。

语音时长01:19''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/14收听(80836)

婴儿什么时候用枕头比较合适

一般新生儿不需要枕头，但是我们平常也可以用一条小毛巾稍微折叠一下，垫在头部下面就可以。

吴伟霞│广东省中医院

2019/03/13播放(51366)

婴儿什么时候可以用枕头

"一般来说，婴儿6个月之内，特殊的生理机能的状态决定了尽量不要使用枕头。6个月以内的孩子颈部的肌肉没有力气，同时本身也没有形成正常的颈部生理弯曲，所以这时不需要枕枕头。一般到了6个月以后可以适当给孩子用毛巾垫一下，可以作为这个枕头的状态。这时孩子颈部的肌肉相对有一点活动性，可以适当的垫一下。一般6个月以后到12个月，可以适当的把枕头的高度调节到毛巾对折之后的厚度，也就大概是2cm左右，达到吸汗或者让孩子的头部透气性更好的目的。到1岁以后可以适当给孩子的选择婴儿专用的枕头，可能会对孩子的颅骨的发育能有帮助，但是在选择枕头时一定要注意软硬度，同时也要注意安全性，不同年龄段的孩子枕头的高度也会有不同的要求。孩子睡觉时，妈妈要特别注意床上是否存在危险物品，以免弄伤宝宝。枕头的大小、高矮、软硬度应适宜，以防止枕头堵住宝宝的口鼻而引起窒息"

语音时长01:43''

王志新│中日友好医院

2020/05/14收听(70050)

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