河北省人民医院
营养科
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减肥过程中可以适量喝橙汁，影响减肥效果的因素与是否喝橙汁没有直接关系，而是与产生的能量与运动消耗的能量，是否达到能量负平衡有直接关系。若养成均衡饮食的习惯，避免摄入过多食物，养成积极锻炼的习惯，在此前提下喝适量橙汁，并不会引起过多能量进入体内。
在减肥过程中，喝适量橙汁能够为机体补充有机酸，促进胃肠道蠕动和消化液分泌，避免摄入其他食物，能够较好保持能量负平衡，对于提高减肥效果有积极作用。如果不加节制喝过多橙汁，会使橙汁中含有的能量积少成多进入体内，此时不利于减肥的进行。
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"橙子本身是非常好的水果，因为它有多种的有机酸、维生素，尤其是维生素C的含量特别高。但是拉肚子的时候要不要喝橙汗，建议是不要喝的。因为橙子比较凉，如果喝的话，可能会加重腹泻的情况。在腹泻的时候，建议尽量多喝粥类的食物，比如白粥、小米粥、大米粥。多喝热的暖的东西，尽量避免生冷、辛辣的东西，这样会让腹泻的情况尽快的好转。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/04/25收听(21344)
糖尿病患者尽量避免饮用橙汁，可以少量偶尔饮用。对于橙汁饮品，有各种各样的烹饪方式，但均富含碳水... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/19播放(71310)
糖尿病患者尽量避免饮用橙汁，可以少量偶尔饮用。对于橙汁饮品，有各种各样的烹饪方式，但均富含碳水...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/19播放(71310)
咳嗽可以喝橙汁，但咳嗽剧烈时橙汁要少喝，高糖时会导致咳嗽症状加重。咳嗽患者会伴有胃肠道症状，例如恶心、呕吐，临床上不建议食用鸡蛋、牛奶等导致胃肠道症状加重的食物。咳嗽患者临床上建议食用清淡的食物，例如面条、面片、面汤，多食用蔬菜、水果。咳嗽患者如果伴有发热症状，由于大量排尿、过量出汗有诱发低钾血症的风险。临床上建议使用含钾丰富的食物或水果，例如香蕉、橙子、橘子等，咳嗽患者在临床上不建议使用高糖、高盐、高油腻的食物，会导致咳嗽症状加重。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/04/20收听(93137)
"晚上可以喝橙汁，可以起到一定的健胃、消油腻的作用，有助于食物的消化、吸收和利用。还可以促进胃肠蠕动，加速食物通过消化道，排出体内有害物质。橙汁营养丰富，含有丰富的维生素A、维生素C、有机酸及胡萝卜素。具有生津止渴、清新止呕、润肠通便、美容养颜的功效，经常饮用橙汁还可以有效的预防某些慢性病，维持心肌功能，降低血压。经常饮用橙汁，可以将体内沉积的脂类及胆固醇顺利排出体外，具有很好的降血脂功效。橙汁还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，可以有效的预防胆结石。橙汁含糖量高，糖尿病的患者不建议应用，有腹胀、腹泻、胃虚寒症状的人也不宜多食。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(64877)
痛风可以喝橙汁，痛风属于代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常引发的高尿酸血症，而造成的急性关节炎症。... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/23播放(72334)
痛风可以喝橙汁，痛风属于代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常引发的高尿酸血症，而造成的急性关节炎症。...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/23播放(72334)
"腹泻是我们在夏季常见的这个疾病，我们俗称拉肚子，一般是排便次数增加，便是稀便就是比较软，这个时候我们其实不建议喝这种果汁，尤其是鲜榨果汁。因为鲜榨果汁它会刺激这种，尤其是冷的果汁刺激胃肠道的蠕动，尤其果汁中含有大量的VC，它是平时有利于胃肠道的一个蠕动，然后吸收进去对身体是有好处的。但是在拉肚子的时候本身胃肠道蠕动就比较快，所以如果再喝冷的这种鲜榨果汁的话，会加重一个腹泻的症状，这样的话尤其是在我们腹泻大量失水，然后这样的情况下喝这种甜的果汁，也会把身体内的一些水分拉到肠道中，然后加速它的这种腹泻，这样会使腹泻的症状和这种全身的这个症状都会加重。所以，我们在拉肚子的时候是不推荐喝这种纯果汁的，建议可以用一些温热的这种粥类的，有收敛作用，像小米粥、紫米粥，这些都会对腹泻有相当的好处。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/29收听(70859)
发烧可以喝橙汁，特别是家里鲜新榨的新鲜橙汁，没有添加任何防腐剂，对于发烧症状以及感冒症状的改善... 李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院 2021/10/07播放(71371)
发烧可以喝橙汁，特别是家里鲜新榨的新鲜橙汁，没有添加任何防腐剂，对于发烧症状以及感冒症状的改善...
李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院
2021/10/07播放(71371)
通常不建议 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/11/01播放(81710)
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/11/01播放(81710)
"发烧是可以喝橙汁的，因为橙汁含有丰富的维生素，以及里面的果肉对人体都是好的，在发烧的时候适量喝橙汁，不但有助于降低体内的温度，同时也可以达到增强人体免疫力的功效。这个时候也可以多吃其他富含维生素或者是矿物质和微量元素的食物，比如梨、苹果、香蕉等，这些对于发烧都有帮助恢复的作用。其次要使用退烧的方法包括物理降温法，如果温度特别高，此时一定要采用药物加以治疗，经常高烧不退，一定要去医院检查原因，原因明确以后再进一步的有针对性的治疗。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/26收听(69269)
妊娠期糖尿病患者应多食用水果，不可经常饮用果汁，具体原因如下：1、市售果汁包括橙... 李缨│首都医科大学宣武医院 2018/04/12播放(92560)
妊娠期糖尿病患者应多食用水果，不可经常饮用果汁，具体原因如下：
1、市售果汁包括橙...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/04/12播放(92560)
"宝宝在发烧期间是可以喝橙汁的。橙汁含有大量的维生素C和胡萝卜素，可以抑制癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示每天喝三杯橙汁，可以增加体内高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的可能性。橙汁还有一种特定的化学成分，即黄酮和柠檬醋，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白到体外。经常食用橙汁对预防肝道疾病也有效，橙汁发出的气味，有利于缓解人们的心理压力。但仅对于女性有克服紧张情绪的作用，对男性的作用不是很大。宝宝在发烧期间除了喝橙汁以外，可以吃新鲜的蔬菜和水果。生活中常吃的苹果、梨、芹菜、菠菜等可以放心使用。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/15收听(88293)
"喝橙汁的好处：1、能够美容养颜，因为橙汁当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，以及促进胶原蛋白的形成，适当喝橙汁能够很好的让皮肤变的更加白皙、红润和富有弹性，在预防雀斑、黄褐斑、老年斑方面的好处非常明显。2、能够增进食欲、健脾开胃，因为橙汁当中也含有丰富的有机酸，能够促进消化液的分泌，进而有很好的健脾开胃、促进消化能力的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/03收听(71115)
"咳嗽的时候是可以喝橙汁的，越是鲜橙汁还是对咳嗽有好处的，因为大部分咳嗽不管是过敏性的，还是感染性的炎症，其实反复咳嗽的时候对气道的损伤是非常大的。损伤的细胞要修复的时候，其实是需要能量和维生素，正好橙汁里面这两个含量还都是蛮多的，所以对气道黏膜的修复是很有好处的。但是要注意这个时候橙汁不要味过重，有的时候鲜榨橙汁，现在的产量好，橙子也是味非常的甜，非常足。在这个时候过酸或过甜的话，喝进去以后对气道其实还是有一定的刺激的。所以尽量稍微的兑一些温水，这样让橙汁比较淡一些，既起到了橙汁的营养作用，口感也不会太多的影响，而且也不会刺激咽喉、气道引发更重的咳嗽。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(46946)
感冒患者是可以喝点橙汁的，感冒是急性上呼吸道感染的简称，主要是机体的免疫力下降受到病毒、细菌等病原体的入侵，使上呼吸道黏膜出现炎症改变，机体免疫力是比较差的。橙汁含有非常高浓度的维生素C，能够提高机体的免疫力，因为维生素C是参与免疫细胞进行免疫反应的重要原料之一。另外维生素C还能降低气道毛细血管的通透性，减轻充血、水肿的病理状态，而且橙汁含有大量的水分，能够清咽、利喉、润肺，对感冒的咳嗽、咳痰症状有一定的缓解作用。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/10收听(74191)
"高血压的患者是可以喝橙汁饮料的，但是要注意喝的量和频率，还要注意橙汁饮料的品质。如果是鲜橙汁，就是用橙子新鲜榨出来的橙汁，是没有问题的，而且还要鼓励喝。如果是买的橙汁饮料，并不是纯的橙汁，而是里面还有一些其他的添加剂，还是要尽量的少喝。高血压的病人，对于饮食方面的建议低盐是最主要的，另外是低脂，同时还要改善饮食结构，饮食结构当中的鼓励多吃蔬菜、水果和粗纤维。如果是纯的鲜榨橙汁，属于水果类，含有比较丰富的维生素C和钾，对血压是有好处的。但是如果是橙汁饮料，糖的含量会比较高，因为高血压的病人很多是伴有糖代谢异常的，因为这部分病人很容易得糖尿病，所以还是要减少甜饮料的摄入。"
张妮│北京医院
2020/08/25收听(15897)
腹泻时不可以喝橙汁，橙汁本身属于凉性的饮品，在腹泻期间应尽量吃温热的食物以减轻肠道痉挛，避免对肠道系统造成刺激。这时喝凉性的饮品会导致肠胃系统受到刺激，诱发痉挛加重，不利于腹泻的康复。橙汁中含有多种有机酸以及粗纤维，粗纤维在进入肠道后不会被肠道系统吸收，同时会刺激肠道蠕动，不利于炎症的恢复。腹泻期间除了不能喝橙汁之外，其它的饮品也应当尽量少喝。在急性发作期间需要适当禁食一段时间，让肠胃系统得到修复。病情好转之后可以适当的喝小米粥、鸡蛋羹，或者使用蒙脱石散进行治疗。
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/01/12收听(84427)
"孩子发烧的时候适当的喝一些橙汁是可以的，因为发热本身是一个疾病状态，多数的孩子这时候适当的要补充液体，但是因为孩子生病以后，口腔内可能是这种味觉会有一个减退，对于白开水有些孩子可能不接受。适当的补充一些橙汁，让孩子的味觉有一些好的感受，可能会多喝一些水，帮助孩子降温。但是在喝橙汁的时候也要注意以下几点：第一个，尽量不要买外界的调制的橙汁，这里面可能含防腐剂比较多，同时糖分也比较高，这种对孩子的发热可能会造成一些不良的影响。尽量是自己进行鲜榨果汁，这样相对来说孩子喝了之后不会有其他的影响。第二个，如果孩子消化道症状比较重，比方说明显的恶心、呕吐或者孩子本身就厌食，这个时候橙汁尽量不要喝的太多，因为可能会影响到后期孩子的胃口，影响孩子的进食。可以少量多次，这样孩子可能会多喝一些橙汁，补充液体的同时也不至于影响孩子的胃肠功能。第三个，有些孩子本身是过敏体质，发烧以后过敏状态会可能更加明显，有些可能会对橙子有过敏反应，这个时候就不建议喝橙汁。所以，孩子如果发热以后要注意孩子的身体的状态，适当的给孩子补充液体，可以少量喝一些橙汁。"
王志新│中日友好医院
2020/07/22收听(61453)
痛风患者如果喝自己做的鲜榨橙汁，不加添加物，则可以喝橙汁。但如果从外边购买的橙汁，一定要看清楚... 刘爱华│北京医院 2021/08/04播放(81083)
痛风患者如果喝自己做的鲜榨橙汁，不加添加物，则可以喝橙汁。但如果从外边购买的橙汁，一定要看清楚...
刘爱华│北京医院
2021/08/04播放(81083)
患者在感冒时一般可以喝橙汁，因为橙汁富含维生素C，还有部分葡萄糖、果糖、电解质，对于感冒初期食... 苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/28播放(76510)
患者在感冒时一般可以喝橙汁，因为橙汁富含维生素C，还有部分葡萄糖、果糖、电解质，对于感冒初期食...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/28播放(76510)
"小孩发烧是能喝鲜榨橙汁的，孩子有病的时候要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，如果蔬菜吃着比较困难或者是喜欢喝鲜榨汁，喝水果的鲜榨汁是没有问题的，这样能够补充多种维生素以及微量元素，有利于疾病的康复。另外，孩子有病的时候要吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激的食物。孩子发烧的时候有可能伴有消化不好，如呕吐、腹泻、腹疼等。如果吃新鲜水果或者是鲜榨汁要少量多次，不能喝太多，容易引起消化不良或者是加重腹泻的症状。所以，如果小孩在腹泻的时候是不能喝鲜榨汁的，小孩发烧的时候要积极寻找发烧的原因，必要的时候就诊治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/31收听(75572)
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