每天都觉得很累很乏力是怎么回事

2021-03-23 18:23播放 :

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每天都觉得很疲乏,原因如下:

1、生理状态:精神压力过大、工作繁忙、夜间睡眠不足或者前几天体力劳动过多、运动量过大等,都可导致体力透支过多而发生疲乏无力;

2、糖尿病:糖代谢发生异常,机体能量不足,同时由于多饮、多尿、多食,患者夜尿次数增多,休息不好,容易导致疲乏无力;

3、甲状腺功能减退症:甲状腺激素合成、分泌减少,患者容易出现记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加,疲乏无力是最常见的症状;

4、结核病:也可导致疲乏无力;

5、贫血:任何原因导致的贫血,包括缺铁性贫血以及叶酸、维生素B12缺乏导致的贫血都可产生疲乏无力的情况;

6、肿瘤:部分患者发生恶性肿瘤时,以疲乏无力为首发症状;

7、高血压、脑血管病变:患者出现高血压、脑血管病变也可出现疲乏无力的症状。

患者如果经常出现疲乏无力,应该到医院就诊,查明原因再进行根治。

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每天都觉得很累很乏力怎么办

"每天都感觉很累、很乏力,是临床最常见的乏力的症状,没有明显的特异性,不能指向特殊的疾病。如果感觉疲劳,肢体软弱、无力,是生理的因素,则引起乏力在休息或进食以后能缓解。但是如果是某些疾病造成的乏力,通常不能恢复正常,像身体由于睡眠不足、过度疲劳、应激状态,甚至怀孕都能造成生理性的明显的乏力。另外有些人长期使用安眠药、抗抑郁药或镇静药,有些人大量饮酒都可以造成药物性的乏力。如果是长期乏力,需要去医院医生帮助详细的询问病史,进一步的进行体格检查,医生会询问有没有精神类的疾病,比如抑郁、焦虑,详细的排查是否有慢性的炎症,比如结核或慢性肝炎都可以引起乏力。医生也会检查甲状腺功能,因为甲减、甲亢或者是糖尿病都可以引起内分泌代谢的疾病,造成乏力。血液系统如果出现贫血,甚至血液系统肿瘤,同样可以每天感觉很累。如果胃肠或者肝、肾出现的疾病,也可以造成明显感觉疲乏、无力。心血管功能如果出现心衰,也可以造成气短、明显的乏力。还有各种肿瘤,也要医生详细进行分析查找的原因,医生会详细的进行体格检查,进行各种化验查找乏力的原因。如果医生没有发现明显的各种疾病,医生会叮嘱定期复查,通过培养健康的生活方式,合理均衡的营养,科学适度的锻炼,戒烟、限酒,心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠都能帮助缓解一定的症状,如果又出现了乏力,还需要定期去检查。"

语音时长02:46''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(77542)

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