湖南省脑科医院
老年及躯体疾病精神科
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容易紧张要明确引发原因，具体有以下几方面原因：
1、因为性格或者受刺激或者自身存在焦虑。容易焦虑的人易紧张，要查找原因，排除长期压力大引起精神、心理方面的问题；
2、有精神病症状的病人容易紧张，可会有幻觉、妄想。如果疑心很重，怀疑他人企图伤害他，或者听到他人说话而没看见人，就会紧张，感觉危害到自身人身安全；
3、自身容易焦虑，有遗传性质；
4、情感障碍的病人可以出现焦虑，抑郁病人也可以出现。所以要尽量查明原因，有些原因可以去除，有些不能去除，可以改变生活方式，减轻焦虑因素，降低今后的焦虑水平。
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当患者紧张时出现心慌，常见原因如下：1、正常应激反应：由于交感神经在机体出现紧张... 李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/07/23播放(67312)
当患者紧张时出现心慌，常见原因如下：
1、正常应激反应：由于交感神经在机体出现紧张...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/07/23播放(67312)
一紧张就拉肚子的现象非常常见，是一种心身疾病，也称为功能性腹泻。心身疾病的概念随医学模式的更新... 左静│湖南省脑科医院 2019/09/10播放(81504)
一紧张就拉肚子的现象非常常见，是一种心身疾病，也称为功能性腹泻。心身疾病的概念随医学模式的更新...
左静│湖南省脑科医院
2019/09/10播放(81504)
"人群当中有部分人群在紧张的时候，即会出现耳鸣的症状，此种现象为正常表现，不必担心。人体在紧张时体内会释放大量的肾上腺素，肾上腺素为受体激动剂，有收缩血管、升高血压、升快心率的功效。当此种激素分泌增多时，会反应性的使内耳内听动脉血管收缩痉挛，当血管收缩痉挛时会引起人体的内庭动脉供血不足，耳蜗功能下降，继而产生耳鸣的现象。当人体该激素分泌增多时，体内调节使该激素减少，继而耳鸣逐渐减轻至消失。如耳鸣持续存在，需进一步到医院查明原因，进一步诊治。"
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/04/03收听(87955)
"一紧张就出现头部疼痛的症状，考虑为紧张的时候身体里面气机紊乱，气血流通不畅，肝郁气滞，头部里面脑血管出现了应激性收缩所致，所以出现了头部疼痛的症状。对于这种类型的头部疼痛，建议服用柴胡疏肝散、氟桂利嗪胶囊这两种药物，必要时做头部CT检查、脑血管彩超检查，根据检查结果调整药物。如果疼痛比较重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在日常生活中，要保持平和的心态，少生闷气、少发火，多出去走一走，散散心，多和不同的人沟通交流，这样心里面紧张的情况就会得到改善，也就不会出现头部疼痛，最主要的问题还是做心理疏导的治疗。出现紧张就有疼痛的症状，病情也不是很严重，如果治疗得当，半个月左右应该可以好，不用过于担心，要及时到神经内科或者是心理科检查治疗，以免延误病情，要及时处理。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/10收听(62564)
患者紧张时出现尿频，是常见的现象，因为精神紧张可引起膀胱收缩，从而产生尿意，如果膀胱反复地收缩... 彭靖│北京大学第一医院 2021/07/23播放(95366)
患者紧张时出现尿频，是常见的现象，因为精神紧张可引起膀胱收缩，从而产生尿意，如果膀胱反复地收缩...
彭靖│北京大学第一医院
2021/07/23播放(95366)
心慌、紧张主要是情绪紧张时交感神经兴奋所导致，比如在重要场合发言或者面试等比较关键的时刻，难免... 王智泉│武汉大学中南医院 2021/09/13播放(67220)
心慌、紧张主要是情绪紧张时交感神经兴奋所导致，比如在重要场合发言或者面试等比较关键的时刻，难免...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/09/13播放(67220)
"有一些患者交感神经比较容易兴奋，在轻微的外界刺激下就可以出现交感神经的兴奋，从而导致心慌的症状出现。这种情况属于正常情况，不需要特殊的治疗。但如果是不明原因的心动过速出现，就需要考虑有无心律失常存在的可能性，比如甲状腺功能亢进，可以导致甲状腺激素分泌过多，从而引起心动过速，表现为心慌，有紧张的感觉，实际上是有器质性的疾病，而导致的心律失常存在。通过测定血清中的甲状腺素水平可以明确诊断，因此如果老是出现心慌、紧张的症状，应该完善心电图、动态心电图、甲状腺的功能测定等检查来进行鉴别。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/08收听(67055)
一紧张就会心慌是怎么回事，可能分成以下两个方面的原因：1、器质性问题：原本存在着... 任延平│西安交通大学第一附属医院 2023/03/24播放(55537)
一紧张就会心慌是怎么回事，可能分成以下两个方面的原因：
1、器质性问题：原本存在着...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/03/24播放(55537)
"紧张就出汗在临床中主要是激活交感神经系统，交感神经系统亢奋可以使整体进入战斗状态，也就是交感神经兴奋可以引起消化系统、泌尿系统、心血管系统、皮肤系统等各个系统进入紧急状态而出现应激反应，可以出现出汗、颜面潮红、尿频尿急、心慌、气短、胸闷、心跳加快、头晕、头痛、头皮发麻、气促、呼吸困难等症状。这种情况主要是焦虑导致的相关症状，而且其症状可以延伸到坐立不安等行为表现上，在临床中一旦发现其出现精神焦虑和运动不安症状，就高度怀疑是焦虑症的可能。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26收听(74019)
"考试紧张是指一个人在考试期间的心理状态，考试时心里紧张，一方面与精神、心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面，也与个人的人格特征有关，例如内向、敏感、缺乏自信。考试紧张作为一个应激原并非都是坏事，适度的紧张能够提高当事者大脑的兴奋性，提高个人的注意力，更有利于考试的发挥，提高考试成绩。但是过度的紧张则给当事者带来心理负担，产生紧张、焦虑情绪，表现为心烦、坐立不安、注意力不集中，并且伴有自主神经功能紊乱症状，例如头痛、头晕、心慌、气短、多汗、肢体颤抖等，严重者可以出现惊恐发作，不利于当事者考试的发挥，甚至不能够坚持完成考试。"
林培珺│武汉市精神卫生中心
2020/07/28收听(75912)
紧张出现心慌，属于正常的生理现象。... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/20播放(53094)
紧张出现心慌，属于正常的生理现象。...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/20播放(53094)
"紧张之后很容易出现肚子疼等不适的表现，主要的原因就是紧张、焦虑等负面情绪容易引发自主神经功能紊乱，同时肾上腺激素分泌增加，这些问题可以引起躯体症状，主要的躯体症状是胃肠道反应，常见的有恶心、呕吐、口干、口苦、上腹部不适、腹痛、腹泻以及便秘等。也可能会出现中枢神经系统的症状，比如头痛、头晕，也可能会出现出汗、脸红、手抖、血压不稳等问题。如果紧张以后出现肚子疼痛，首先应该排除躯体疾病，比如腹部有些器质性的问题。如果排除躯体疾病引起，非常可能是紧张情绪引起的肚子痛。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05收听(28402)
紧张和出汗的关系属于生理反应，大多数人紧张时会出现血压升高、寒毛立起、出汗等症状，这属于正常生... 杨勇超│郑州市第八人民医院 2020/01/07播放(92885)
紧张和出汗的关系属于生理反应，大多数人紧张时会出现血压升高、寒毛立起、出汗等症状，这属于正常生...
杨勇超│郑州市第八人民医院
2020/01/07播放(92885)
"由于受心理和情绪的影响，多数由于压力过大，情绪过度紧张，引起了肠道运动和分泌吸收功能紊乱而导致的腹泻，这种是功能性的疾病，不涉及到器质性的病变，紧张导致的腹泻在临床上主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、稀便，并伴有失眠食欲不振等情况出现。等到精神紧张，状态缓解以后，各种症状又会很快消失。因为是一种涉及到功能性的疾病，所以一般不需要特殊处理，平时要注意减轻自己的压力，适当的释放自己的心理压力，避免紧张情况的发生，这样就可以有效的缓解由于紧张而导致的腹泻的情况。"
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2018/04/22收听(77498)
紧张情绪是人类非常常见的现象，在婴儿时期就会有，包括像紧张、烦躁、不安、恐惧等常见的心理现象都... 曲姗│北京大学人民医院 2019/09/29播放(92706)
紧张情绪是人类非常常见的现象，在婴儿时期就会有，包括像紧张、烦躁、不安、恐惧等常见的心理现象都...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29播放(92706)
"紧张就耳鸣，考虑是神经性耳鸣的表现。神经性耳鸣是紧张焦虑、着急、上火时，血管收缩、肾上腺素分泌，耳蜗供血不足引起耳鸣。如果有听力下降，要检查听力做听力测试。神经性耳鸣的治疗是调整心态、放松心情，避免接触噪音。注意休息、情绪稳定，要保证睡眠。多吃维生素以及新鲜蔬菜、水果，少吃大鱼大肉、辛辣刺激性的食物，晚上保证睡眠不能熬夜。如果耳鸣严重，分散注意力会使耳鸣减轻。如果有听力下降，就需用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、谷维素片调节神经，耳鸣才会慢慢痊愈。"
张梦君│中国人民解放军第463医院
2019/07/22收听(42018)
莫名紧张在主要是交感神经过度的兴奋导致的，交感神经兴奋的时候，可以导致整个机体处于应激状态，出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧及躯体的不适体验，特别是来自骨骼肌的紧张性。例如患者出现了头晕、头痛、头皮发麻、心慌、心悸、胸闷、气短、呼吸困难、咽部的梗阻感、尿频、尿急、胃肠功能不适、大量出汗等。在精神焦虑、躯体焦虑的作用下，患者表现烦躁不安、坐立不安、搓手顿足、惊恐发作，甚至会出现惶恐、终日忧愁等相关情况，严重影响到患者的工作、学习、生活、家庭和社交功能。对于莫名的紧张，临床上可以通过行为训练的方式，例如放松训练，反复放松训练。形成自动化的放松训练，当出现紧张时，身体会习惯化的放松下来，对于患者的焦虑有明显的益处。如果情况继续加重，严重影响到社会功能、职业功能，就需要系统的药物治疗，获得明显的改善。
2019/07/25收听(61830)
一紧张就会射精可能是由于包皮过长、包茎、泌尿生殖系统有炎症，刺激到性器官而紧张就会出现射精，需要到医院进行相关的检查，一般是不会自己好的。出现这种情况的患者自身体质是虚弱的，可能是过度手淫或者性生活过于频繁、慢性病、神经衰弱、劳累过度等所引起的，通过食补也很难达到改善症状的目的。因此建议最好到正规医院找男科医生就诊，查明引起紧张射精的原因对症治疗，如果是因为包皮过长或者包茎可以考虑做环切手术。如果是炎症刺激引起的，可以选择抗生素进行治疗，另外要保持身心放松，不要给自己太大的心理压力。肾虚所引起的可以吃金匮肾气丸、金锁固精丸等中成药进行治疗。
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/12/19收听(53839)
"对于肌肉紧张，有些功能性肌肉紧张是因为睡不好觉、劳累、疲劳、精神紧张，导致出现肌肉紧张，可以通过缓冲、放松精神、压力、睡好觉，可以改善肌肉紧张的状况。还有些患者是病理性的肌肉紧张，比如肌肉疾病造成的，患者会表现为肌紧张、肌强直，还有肌萎缩的症状，要做基因检查或者染色体检查。一般肌营养不良是与遗传有关系的，进行相应的治疗可以改善症状。还有神经的因素，也会造成周围神经病变，出现肌肉紧张的状况，这种是因为神经刺激导致肌肉紧张，称为周围性瘫痪，会有肌肉的紧张症状。大脑中枢性神经病变也会出现肌肉紧张，即上运动神经元瘫痪造成的肌肉紧张。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/17收听(74405)
"紧张是交感神经兴奋引起肌肉震颤的表现，交感神经属于自主神经，与副交感神经共同调节机体功能。交感神经主要分布于内脏、心血管和腺体，当交感神经兴奋时，除引起肌肉震颤导致浑身发抖外，还会引起瞳孔放大、心率增快、心肌收缩力增强、骨骼肌血管舒张、支气管舒张、分泌黏稠唾液、胃肠蠕动减慢、血糖升高、出汗等，使机体更好应对各种刺激。副交感神经作用与交感神经相反，两者共同调节机体自主神经平衡，紧张出现浑身发抖是生理现象。刺激解除通过副交感神经调节后可恢复正常，平时容易紧张时可多参加锻炼活动，更好地调节心态及紧张情况，更好地发挥水平。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/09/15收听(28432)
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