宫缩即子宫收缩，子宫收缩是分娩时候最主要的产力，因为子宫收缩有些特点，决定了不管身材高大还是身材娇小，在起作用的时候，都能够有效推进产程的进展。宫缩有对称性、极性、节律性以及缩复作用，从医学的角度来说，不管有没有吃饱饭、有没有力气，子宫都是自发收缩，从子宫的两个角部出发，向中间集中，然后向下传导，子宫底部的收缩力是子宫下段强度的大概两倍。

临产后在做胎心监护的时候，其中会有探头来了解宫腔压力，探头会放在收缩力最强的子宫底的位置，这种时候会了解到宫腔内的压力可能从20-150mmHg不等，所以带来疼痛感受程度不一样。但宫缩只能是推进分娩过程的进展，在宫缩不强的时候，还会用药物调整来加强宫缩促进产程的进展。