心肌梗死患者出院后的注意事项主要有以下几点：

1、调整心态：即保持乐观的心态，要给自己建立信心，不要把自己定位成很重的患者，因为现在有很好的方法进行治疗；

2、饮食：避免进食过咸、过油的食物，同时少喝咖啡，茶叶等刺激性饮品，坚持合理健康的饮食结构；

3、适当活动：运动量一定要在医生的指导下确定，避免长时间的过度剧烈运动；

4、坚持服药：主要是抗血小板药物以及他汀类药物，只要没有出现黑便，或者小便带血等出血倾向，尽量坚持双重抗血小板治疗。同时在降脂治疗方面，除非出现肌痛或转氨酶的增高，一般不要轻易停用他汀类的降脂药物；

5、管控危险因素：比如患者有高血压、高血脂、高血糖等高危因素，也要尽量恢复到正常水平。